痘痘对于很多人来说是一种瑕疵，而人们的下巴也经常长痘痘，所以很多人都想知道下巴长痘痘怎么去除 。去除痘痘的方法有很多，除了使用偏方祛痘，女性平时也要注意皮肤的深度清洁 。
1、苹果浆敷脸
把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状 ， 涂在脸上30分钟，用盐水洗掉，不仅会感觉很清爽，而且可以使皮肤白嫩 。坚持一个月，可以有效祛除雀斑和青春痘 。另外用香蕉也可达到同样的效果：将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于面部20分钟后洗净，可以消炎杀菌，尤其适合长有青春痘的皮肤 。
2、正确清洁肌肤
一个正确的清洁过程是护肤的第一部也是最重要的一步 。皮肤上面有一层皮脂腺分泌的油脂，而这层油脂非常容易沾染灰尘 ， 并且与空气长期接触之后会氧化变质 ， 不但会使皮肤有异味且看起来灰暗没有光泽 。所以，每天将沾染了灰尘以及变质的皮脂清除对于皮肤保养相当关键 。这时 ， 很多人往往会选择清洁力度强的洗面奶来清洗脸部，但这种洗面奶长期使用只会使角质层变?。菀状碳てし簦?过敏 。洗面奶一定用最温和又补水的 ， 长期使用才让皮肤更白晳水嫩 。
【下巴长痘痘怎么去除？祛痘就该这样做！】
3、多喝绿豆粥
制作先将绿豆洗净去杂物，然后加温开水浸泡两小时 。鲜海带用淡清水浸泡2～3小时 ， 洗去咸水，切细备用 。大米用清水洗净 。以上物品一同放进沙锅内 ， 加适量清水 ， 中火煮粥，煮至豆烂米开花，粥稠为度，待温后食用，每日可食2～3次，随量食用 。
4、内调排毒
给肌肤进行排毒，每天清晨喝一大杯水，或者在温水中加入适量蜂蜜喝，能够有效清理肠道，快速排出体内毒素 。适当的运动也能帮助肌肤排毒，让肌肤毒素随着汗液排出 。
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