茶疗是根植于中医药文化与茶文化基础之上的一种养生方式，真正意义上的茶疗是以中药原植物叶片，并结合中药与茶叶炮制方法，制作成茶叶形态，它同时具备中药的治疗养生效果与茶叶的“形、色、香、道”，具有实效性、安全性、享受性及便捷性四大优点 。
某些药茶可清热解毒，适用于防治热毒所致的风热感冒 ， 见咽喉肿痛等 。此茶除用于治疗外 ， 平素“火气”盛者 ， 常服有清热降火的作用 。
冬季来临，又到了感冒多发的季节 。防治感冒 ， 可将一些药物配合，代茶饮用 ， 不仅服用方便，而且疗效好 。现介绍几款治感冒的药茶方 。
姜糖茶
生姜3片，红糖适量 。上2味以开水冲泡 。每日1～2剂 ， 不拘时温服 。
此药茶可发汗解表，温中和胃 。适用于风寒感冒，恶寒发热 ， 头痛，咳嗽 ， 无汗，或伴恶心 ， 呕吐，腹胀，胃痛等症 。
葱头姜片茶
葱头10g，生姜3g，红糖适量 。将葱头、生姜洗净及切片，与糖同放入沙锅，加水适量，煎沸10分钟，取汁趁热饮用 。饮后宜盖被取微汗 。
此药茶可发汗解表，适用于外感风寒，头痛，畏寒，鼻塞流清涕等症 。
三花茶
金银花15g，菊花10g，茉莉花3g 。将金银花、菊花、茉莉花放入茶杯中，用沸水冲泡，焖泡10～15分钟即可 。代茶饮用 。
此药茶可清热解毒，适用于防治热毒所致的风热感冒，见咽喉肿痛等 。此茶除用于治疗外，平素“火气”盛者，常服有清热降火的作用 。
药茶 ， 是指以饮茶方式饮用含茶叶或不含茶叶的单一或数种药物，以达到防治疾病、保健养生及润肤美容的功效 。下面药茶，供参考选用 。
桑叶枇杷茶野菊花、桑叶、枇杷叶各lOg 。将上料洗净，捣碎人茶杯，沸水冲泡，加盖焖片刻 。代茶频饮 ， 连服3-5天 。清热解毒，止咳化痰 。
绿豆茶绿豆30g，茶叶9g 。红糖适量 。茶叶用纱布包好，绿豆捣碎，加水250ml，煎成lOOml，加红糖即成 。清热解毒 。
姜盐茶生姜、盐、芝麻、青豆、茶叶各适量 。生姜洗净捣碎与茶叶加清水置旺火上熬 。待滚沸后，冲人放有炒熟的青豆及芝麻杯子里，盖好，闷2-3分钟，热服 。对风寒感冒有速效 。
早在唐代就有“药疗百疾，茶治百病”之说 。现介绍几款治感冒的药茶方 。
石膏茶生石膏60克，紫笋茶末3克 。将石膏捣为细末，加水煎汁 ， 以药汁泡紫笋末、茶末服用 。治流感，有清热泻火之效 。
五神茶茶叶6克，荆芥、苏叶、生姜各10克，加水文火煎15分钟，然后加入红糖30克饮服，每日2次，可随量服用 。可发散风寒，祛风止痛 。适用于风寒感冒，畏寒、身痛、无汗等症 。
八味茶川芎、荆芥各120克 ， 白芷、羌活、甘草各60克，细辛、防风各30克 ， 薄荷240克 。将上药共碾成末，每服6克 ， 用清茶送下，每日3次，用治外感风邪头痛 。
桑菊茶桑叶、菊花各10克，甘草2克，龙井茶6克，每日泡茶饮用 。可祛风清热、疏表利咽 。适用于风热感冒 ， 咽痛、头痛，目赤肿痛等症 。
【药茶赶走感冒】
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