每一种食物的营养价值不同,所以我们不要挑食或者是偏食的哦,羊肉是很常见的一种肉食,吃法也比较多 , 可以烧烤,也可以火锅,可以滋补气血,美容抗衰,来看看这道棕香羊肉粒的做法吧 。
棕香羊肉粒
迷你棕香羊肉粒所需材料
主要食材羊肉、彩椒、洋葱、糖、盐、酱油
迷你棕香羊肉粒的做法
1、羊肉洗净切丁;彩椒、洋葱分别洗净切丁 。
2、锅中倒油烧热 , 下入糖炒至融化,倒入羊肉翻炒上色,加酱油和盐调味 。
3、下入洋葱和彩椒,翻炒均匀后出锅即可 。
山药羊肉煲的功效与作用
羊肉最适宜冬季食用,能御风寒,又可补身体,被称为冬令补品,深受人们欢迎 。羊肉具有补肾壮阳、补虚温中的功效,主治肾阳不足、腰膝酸软、虚劳不足者 。洋葱具有增进食欲、促进消化、降压降脂降糖、延缓衰老、防癌抗癌的功效 。这样的一道养生的菜肴可以有开胃消食的作用,而且还可以补肾壮阳的哦,对于滋补气血 , 美容养颜是不错的选择 , 同时也可以缓解疲劳和延缓衰老,适合各类人群 。
【棕香羊肉粒——开胃消食补气养血】棕香羊肉粒的具体的做法和它的营养价值,大家都了解了吧 , 经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质 , 而且还可以起到美容养颜的作用 , 开胃消食补气养血延缓衰老,健脾养胃,大家不妨试试哦 。
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