黑斑怎么去除？7个小妙招能帮你
颜值高不仅能让自己更富自信，也能更有人气，在找工作上也会更便利，所以人们对颜值的追求是可以理解的 ， 黑斑的产生无疑会对颜值造成很大的威胁 ， 应该想办法使黑斑减轻或者去除黑斑 。
（1）避免阳光直接照射，尤其是盛夏季节，紫外线对面部皮肤的损害较大，外出时须注意防护，带上遮光用品或涂擦防晒霜 。
【黑斑怎么去除？7个小妙招能帮你】 （2）多摄取一些富含维生素C的食物，如草莓、西红柿、西瓜、柑桔、杨梅、红枣等水果和绿叶类蔬菜 。适量补充维生素E 。避免食用辣椒、大蒜之类刺激性的食物 。
（3）女性朋友如发现自己患有内分泌失调以及便秘等消化功能紊乱的疾病 ， 应及时到正规医院治疗 。常言道：“内疏外通、永保青春；肠道好、气色才更好”，切忌听信不实广告的瞎吹，自作主张乱服一些调理内分泌和清肠排毒的药物 。
（4）乐观开朗，笑口常开 。避免长时期熬夜 ， 注重补充水分，这点对于女性十分重要 。
（5）冷冻及激光疗法 ， 冷冻用的液态氨保存和使用要求特定的技术，激光需要专用的设备，所以只能限定于在正规的医疗机构进行治疗 。治疗时间选择在春秋两季最为适宜 。
（6）注意面部清洁和保养 。洁面可使用叶杜果原液搭配乳液和精华一次起使用 ， 淡化面部黑斑 。
（7）外涂药物，新编美容本草10页记载:土瓜根能润肤白面，治疗面部黑斑 。现代研究证实 ， 土瓜根的维生素C达14毫克，故能使皮肤变白，治疗面部黑斑是肯定的，也可以使手皮肤白净光泽 。
推荐阅读
- 为什么迅雷添加服务器总是失败？ 迅雷怎么添加服务器失败
- 如何有效管理龙管家的服务器连接？ 怎么管理龙管家服务器连接
- 如何搭建VPS服务器？ vps服务器怎么建
- 如何将文件粘贴到远程服务器？ 怎么粘贴到远程服务器
- 如何在迅雷中登录服务器？ 迅雷怎么登录服务器
- 迅雷如何连接FTP服务器？ 迅雷怎么登陆ftp服务器
- 如何将内容粘贴到服务器中？ 怎么粘贴进服务器
- 如何使用迅雷登录服务器？ 迅雷怎么登陆服务器
- 如何成为Linux服务器的高手？ 怎么精通linux服务器
- 如何解决迅雷的DNS服务器问题？ 迅雷怎么解决dns服务器