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什么人不适合喝绿茶

绿茶，比较适宜夏天饮用 ， 但是对于睡眠质量差、肠胃不好等情况的人来说，并不适宜饮用绿茶 。
不适宜饮用绿茶的人群：
1、绿茶不适合有胃病的人；如果已经经医院明确确诊的胃病病人 ， 如浅表性胃炎，萎缩性胃炎，胃溃疡 ， 十二指肠溃疡等，一定不要再喝绿茶了 ， 会刺激胃粘膜 ， 会加重病情，引起胃痛加重，溃疡加重等 。
2、绿茶不适合睡眠不好的人；绿茶是没经过发酵的茶，绿茶含有大量的咖啡因，喝了以后使人神清气爽，但是对于有神经衰弱的人却不建议喝，尤其是傍晚 ， 喝了以后会加重失眠 。
3、绿茶不适合正在服用中药的人；如果正在服用中药调理身体，一定不要喝绿茶，绿茶含有大量的咖啡因，茶多酚和鞣酸，会影响药的吸收，更会影响服药的效果 。
4、绿茶不适合脾胃虚寒的人；绿茶性比较寒凉 ， 所以中医认为的虚寒体质，特别是脾胃虚寒的人一定不要喝绿茶，会加重身体的寒湿，不利于脾胃运化，不利于夏天排出身体垃圾 。
5、绿茶不适合饮酒后喝；酒后很多人喜欢去茶楼喝点茶帮助醒酒，其实对身体是很有害的，会加重心脏和肾的负担，茶碱有利尿的作用 ， 会使血液浓缩，使心率增快 ， 加重肾损害 。
长此以往，会严重影响身体健康 。
6、绿茶不适合孕妇和哺乳期妇女喝；如果是一个喝茶爱好者，如果发现自己怀孕了，或者就是一个哺乳期的妈妈 ， 一定要提醒自己不要喝绿茶了 ， 特别是浓茶，对肚子里的宝宝的发育会有影响的 。
哺乳期也最好不喝，咖啡因被母体吸收后，会使宝宝的神经兴奋性增强，心率加快，影响宝宝的睡眠 。
7、绿茶不适合皮肤过敏的人喝；春夏是皮肤过敏的高发期，如果皮肤过敏了，大夫给的提示里一定有不喝浓茶，不饮用含咖啡因的饮品 。
所以一定要遵医嘱，不要喝茶特别是浓茶 ， 会加重过敏的症状或加长病程 。
绿茶的功效：
1、绿茶有延缓衰老的作用；
2、绿茶有抑制心血管疾病的功效；
3、绿茶有预防和抗癌功效；
4、绿茶有预防和治疗辐射伤害的作用；
5、绿茶有抑制和抵抗病毒菌的作用；
【什么人不适合喝绿茶】

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