现实中,高个子总比矮个子吃香,无论是找工作还是找对象 , 矮个子常羡慕人群中的“高人”,感叹爹妈生自己太矮 。但其实高个子也有羡慕矮人的地方,据研究矮个子比高个子长寿!
有很多研究发现,长寿的人中,矮个子多
据美国《医药日报》报道,个头越矮 , 寿命越长 。因为研究发现个子矮的人体内均有名为“FOXO3”的基因,该基因会导致人在生命早期阶段身材发育矮小 , 但优点是寿命较长 。研究人员针对8000名在1900年至1919年出生的美国日裔男性,把他们按身高分成两组 , 5英尺2英寸及以下和5英尺4英寸及以上,其间密切跟进他们的生活模式及健康状况 。研究发现,身高在5英尺2英寸(约157厘米)或以下的男子寿命最长 , 身高愈高则愈短命 , 研究对象中有1200人活到90岁以上,250人至今依然健在 。
另外 , 针对寿星的身高调查也表明 , 寿星们的身高都比较矮 。德国有人对百岁老人进行调查,165名男寿星平均身 高为1.67米 , 410名女寿星平均身高为1.57米 。中国老年医学研究所曾对长沙市100名90岁以上的寿星进行检测 , 发现平均身高男性为1.50米,女性为1.40米 。
个子矮的人患心血管疾病和癌症的概率低
个子高的人群寿命短 , 与高血压、冠心病、脑血管中风有关 。个子越高 , 心脏将血液泵到头部向大脑供血的负担越大,血压越高,心脏负担越重 , 心肌容易变得肥厚,心血管病的死亡率就越高 。血压每升高20/10毫米汞柱,冠心病发病率就增加50%,脑中风发病率增加60% 。
另外,身材较高的人由于器官都比较大,所以整体细胞比较多 , 这就造成了其中一些细胞的变异几率较高 。美国国立癌症研究所的一份报告认为 , 无论男女,高身材比矮身材的人患癌症的机率要高 。总体上,身高每增高10厘米,女性所有癌症风险增加18%,男性增加11% 。其中,175cm以上的女性组,癌症相对风险比155cm以下的女性增加了37% 。而矮个人群血液胰岛素水平相对更低,罹患癌症危险也更小 。
当然,这些研究并不是绝对的,想要真正长寿,规律健康的生活方式 , 应该更为重要 。
【长得矮的人会更长寿吗】
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