鱼籽中含有的营养元素相当丰富,蛋白质、钙以及其他各种微量元素等等 , 对人体发育有非常好的帮助,因此我家每次在集市上碰到有卖鱼籽的从不会错过买 , 鱼籽的价格虽说不是很便宜,但因为其高价值 , 适当吃对人体有好的帮助,因此我常选择各种不同的方法做 , 这道红烧鱼籽便是我家常选择的一种做法,酥烂入味而且口感绵密,咬下去嘎吱嘎吱的 , 一粒粒鱼籽在嘴巴里迸开,特别的过瘾,下面我便会将这道红烧鱼籽的做法分享给大家 。
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红烧鱼籽的做法:备用食材:鱼籽1整块,葱姜蒜少许,干辣椒2个,生抽2大勺,老抽1大勺,白糖1勺,醋1小勺 , 白酒2勺,食盐少许;
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制作过程:第一步,集市上新鲜买回的鱼籽,完整的一块,事先已经去掉了黑膜和鱼油,白色薄膜不要撕去 , 否则鱼籽就会散掉,将其仔细清洗干净;
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第二步,放入一个大碗中,加上高度白酒、葱姜等,腌制半个小时,再次用清水冲洗干净,锅烧热,加上点油,烧至微热的时候,放入事先切好的葱姜蒜;
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第三步,加上几个干辣椒,小火炒出香味,加上开水,与鱼籽齐平便可 , 再向锅中加上生抽、老抽、白糖和少许的白酒,搅拌均匀 , 放入事先处理好的鱼籽;
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第四步,大火将锅烧开后 , 转至中火,同时加上锅盖,继续炖烧,差不多半个小时的时间,将锅中的汤汁收浓 , 中途过程可以将鱼籽翻个面;
【烧鱼籽怎么做好吃又简单 烧鱼籽的做法】
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第五步,让鱼籽可以更好入味,加上点食盐和少许的胡椒粉提味,将鱼籽先盛出在盘中 , 转大火将锅中的汤汁收浓,浇在鱼籽上,就可以吃了 。
小编总结:香辣鱼籽、鱼籽火锅、鱼籽炒鸡蛋等等,每一种不同的做法,都能让人充分享受到其美味,而且吸收鱼籽中的价值,鱼籽的吃法多、口感也相当好,因此非常建议大家多学习几种不同的做法,换着花样给家人做 , 在集市上碰到有卖鱼籽的别错过了,按照个人喜欢的方法做 , 酥烂入味且绵密,吃着特馋人 , 喜欢的便可动手学习 。
烹饪小技巧:1、清洗鱼籽的时候需要小心一些,不要让鱼籽散了 , 否则会影响口感,不需要焯水 , 直接洗净便可用,事先用葱姜、白酒等腌一腌 , 便可去除腥味和血水,吃着更加干净卫生;
2、鱼籽可事先下锅煎一煎,让鱼籽定型后,再加上水煮 , 也可以直接将鱼籽放水中煮,所以这点大家完全可以根据个人的喜好来选择,调味料也可以自行搭配 , 葱姜蒜可以多放点,去腥提味;
3、鱼籽比较容易熟,一般20-30分钟就足够了,为了能让鱼籽更加入味,炖的过程中可用勺子将汤汁浇在鱼籽身上,亦可将鱼籽翻个身,入味会更加均匀一些,这道菜不需要留太多汁,所以可以将汤汁收浓,味道非常足,这道菜可以搭配点葱花、香菜等提香 。
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