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喝茶生津止渴

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茶叶中由于含有芳香物质，可以赶走热气，使人感觉清凉舒畅 。茶叶中的茶多酚类物质 ， 能与芳香物质结合，使口腔产生舒爽的感觉 。
茶叶中由于舍有丰富的维生素C ， 当人们因为口渴时 ， 往往也是因为体内维生素C缺乏引起渴的感觉 。喝茶的解渴作用主要就在于茶饮中丰富的维生素C ， 能够使人快速地解渴 。
另外 ， 茶叶中的有机酸可以促进口腔唾液的分泌，产生化学反应，因而有了生津止渴的效果 。
明亮眼睛的茶饮
经常注视着电脑，或是长期阅读 ， 会使你的双眼感到疲劳 。若不小心保养的话，会使您的视力衰退 。
你需要在平时就养成习惯，喝些保健双眼的茶饮，经常持续地饮用，可以对于你的双眼保健有帮助，使眼睛明亮有神 。
不妨在家中多准备一些枸杞、菊花等对明 。目有帮助的食材，每天喝对眼睛很有帮助 。
茶饮有效地提神
茶既是礼，无论是客人来访，还是外出拜访，均可冲奉上健康茶礼，雅俗共赏 。原生态原叶茶，高品位 ， 茶叶完美，茶汤晶莹，清香自然，口感上乘，每一杯茶到您的手中都带着大山的气息，品一品入侯回甘，让您的视觉、嗅觉、味觉均达到至高享受 。
科学已经证实 ， 喝茶可以提高一个人10%的思维能力 。喝一杯茶饮能够提振精神，使思想活化几乎是不争的事实了 。但茶饮是如何做到使人精神百倍的呢？
茶叶中由于合有咖啡碱，能够有效地兴奋中枢神经，使血管有效地舒张 ， 进而使大脑清醒，注意力集中，增强人体的反应能力 。而且咖啡碱的代谢物质不会累积在体内，对身体造成损害，它们会进一步氧化排出体外，因此茶叶中的咖啡碱不会对身体造成副作用 。
茶叶中也含有丰富的钙、镁、钾等金属物质 ， 可以有效地调节身体中的酸碱平衡 ， 减少身体中因为酸性物质过高而造成的疲劳感 。这就是茶饮能够提振精神的主要原因 。
【喝茶生津止渴】

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