小编很喜欢吃葡萄，现在是葡萄大量上市的季节 ， 而且价格比较便宜，十块钱能买几斤的葡萄，酸甜可口，真的是很美味的水果哦 ， 除了直接食用以外，还可以榨汁哦，来看看葡萄黑麦汁的做法，可以美容抗癌 。
葡萄黑麦汁
葡萄黑麦汁所需材料
主要食材葡萄、黑麦汁、糖浆
葡萄黑麦汁的做法
1、葡萄洗净去皮，剖开去籽 。
2、将葡萄放入果汁机，加入黑麦汁打匀，用细网滤出汁水 ， 倒入杯中 。
3、加入糖浆、温开水拌匀即可饮用 。
葡萄黑麦汁的功效与作用
葡萄黑麦汁含有人体每日需要的维生素和矿物质，并含有天然水果果糖 ， 饮用后有饱肚感觉，此饮品能起到补益作用 ， 调理身体，促进健康 。葡萄具有润肠排毒、滋阴补血、强健筋骨、通利小便、抗衰老、抗癌防癌和帮助消化的功效 。黑麦汁含有人体每日需要的维生素和矿物质，能迅速补充各种养分，增强体力;饮用以后可以让你有饱腹感的感觉，可以起到减肥瘦身的作用，同时也可以有滋阴补血的效果哦，是不错的防癌抗癌抗衰美容的饮品 ， 还可以清理肠道垃圾哦，对于补虚补血有好处 。
葡萄黑麦汁的具体的做法和他的营养价值，大家都了解了吧 ， 经常食用的话不仅可以补充丰富的营养物质，而且还很容易消化和吸收，适合的人群也多，美容抗癌补虚补血清理肠道，同时还可以增强体质，恢复肠胃功能的作用 。
【葡萄黑麦汁——美容补虚清理肠道】
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