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大家都知道吃柠檬有诸多的好处，但是对柠檬的特性却不慎了解，关于吃柠檬会不会上火，喝柠檬水会不会上火，小编在这里告诉大家是不用担心的 ， 柠檬性平 ， 适合任何体质的人群食用 ， 能够很好的帮助调理身体，是不会导致上火的 。那么为了能够更放心的食用柠檬，大家现在就跟随小编一起了解更多关于柠檬食用方面的内容吧 。
柠檬可以直接吃
如果不怕酸，新鲜的柠檬拿来之后只需要清洗干净就可以食用了，不会对身体有什么影响，当然要注意别吃太多；
不适宜吃柠檬的人群
柠檬含有大量的柠檬酸 ， 会刺激和影响胃酸的分泌 ， 所以胃酸过多及胃溃疡患者都应避免吃柠檬，另外柠檬中也含有糖分 ， 所以糖尿病患者也需要禁止吃柠檬或喝柠檬水，牙痛患者吃柠檬会使牙痛更严重，也不能吃；
吃柠檬的禁忌
柠檬不能与海鲜、牛奶、胡萝卜、黄瓜、动物肝脏等同食 ， 以上食物中的某些物质会与柠檬中的物质产生反应，同食会导致营养流失，甚至伤害身体健康；
喝柠檬水的注意事项
柠檬水最好是现泡现喝，泡水的水温20~90度均可，喝的时候不要太快太猛 ， 这样不利于脾胃吸收，还会导致恶心和呕吐 ， 可每日饮用，但饮用量不要超过1000毫升，以免损伤胃黏膜 ， 频繁喝柠檬水时要注意勤刷牙，以免酸性物质腐蚀牙齿 。
【吃柠檬会上火吗 喝柠檬水上火吗】
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