说起鸡肉大家是不是第一想到的就是炸鸡呢，炸鸡虽然好吃 ， 但是也要注意适当的食用哦 。鸡翅根是很多人都喜欢吃的部位，是属于高蛋白低脂肪的食物，叉烧酱烤鸡翅根受到很多人喜欢，可以促进食欲促进骨骼发育 。
【叉烧酱烤鸡翅根】
主料：鸡翅根600g
辅料：叉烧酱适量、盐适量、酱油适量、蜂蜜适量、黄瓜适量、胡萝卜适量
步骤：
1.准备好材料 。
2.容器中加入三勺叉烧酱，再放入少许的酱油、盐拌匀 。
3.装在食品代中，腌制一夜 。
4.切好黄瓜和胡萝卜 。
5.串在烧叉上 。
【叉烧酱烤鸡翅根——促进骨骼发育】6.放在烤箱中190度烤20分钟 。
烧烤非常受欢迎，弄点叉烧酱，把鸡翅根提前腌制穿成串，在烤制时放入叉烧酱 ， 有浓郁的蒜香味，吃到嘴里又那么的香 。鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效 。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的 。这样的一道美食做法简单，而且还可以有促进生长发育的作用，保护视力的同时也可以增强体质，增强骨骼发育，适合孩子们食用，而且还可以补气养血 。
叉烧酱烤鸡翅根的做法 ， 是不是大家也都学会了呢，价格是比较便宜的 。高蛋白低脂肪促进骨骼发育，经常食用的话可以补充丰富的维生素和矿物质 ， 具有抗衰老的作用哦 ， 大家不妨试试 。
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