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丝瓜有哪些食疗好处 吃丝瓜的养生作用是什么

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丝瓜有哪些食疗好处 吃丝瓜的养生作用是什么

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丝瓜是秋天成熟的蔬菜食物，因为其口感独特 ， 而且营养价值极高，很多人都喜欢吃蔬菜，而且秋天的时候吃丝瓜，对秋季的不利影响也有很大的帮助 ， 那么丝瓜的食疗好处有哪些？吃丝瓜的养生作用是什么？下面就来详细了解丝瓜的食疗功效有哪些吧 。
丝瓜的食疗功效
一、开水冲丝瓜治鼻窦炎
干丝瓜用铁锅焙焦，研成细么末 。每次服6克 ， 于早晨空腹时用温开水冲服，连服8天 。
小百科：鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症 ， 为一种鼻科常见多发病 。可分为急性和慢性两类，急性化脓性鼻窦炎多继发于急性鼻炎 ， 以鼻塞、多脓涕、头痛为主要特征；慢性化脓性鼻窦炎常继发于急性化脓性鼻窦炎，以多脓涕为主要表现，可伴有轻重不一的鼻塞、头痛及嗅觉障碍 。
二、丝瓜汁治咽喉炎
嫩丝瓜洗净捣烂挤汁，加入适量白糖 。每日1匙 ， 每天3次 。
小百科：咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种 。急性咽炎常为病毒引起 ， 其次为细菌所致 。慢性咽炎主要是由于急性咽炎治疗不彻底而反复发作，转为慢性 ， 或是因为患各种鼻病，鼻窍阻塞，长期张口呼吸，以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致 。
三、治风寒咳嗽
丝瓜自焙干，研成细末 ， 炼蜜为丸 ， 每次9克 ， 每天3次 。
小百科：风寒咳嗽，风寒犯肺，肺失宣肃，则见咳嗽频作，痰稀色白，鼻塞流清涕，咽痒声重；风寒外束 ， 腠理闭塞，则恶寒无汗，头身疼痛；舌淡红，苔薄白，脉浮紧或指纹浮红为风寒表证之征 。
四、治菌痢
【丝瓜有哪些食疗好处 吃丝瓜的养生作用是什么】丝瓜根，茎，叶均可，洗净后捣烂挤汁每次服2匙，每天3次 。
小百科：细菌性痢疾简称菌痢 。是志贺菌属（痢疾杆菌）引起的肠道传染病 。临床表现主要有发冷、发热、腹痛、腹泻、里急后重、排粘液脓血样大便 。中毒型菌痢起病急骤、突然高热、反复惊厥、嗜睡、昏迷、迅速发生循环衰竭和呼吸衰竭，而肠道症状轻或缺如，病情凶险 。菌痢常年散发 ， 夏秋多见，是我国的常见病、多发病 。本病有有效的抗菌药治疗，治愈率高 。疗效欠佳或慢性变多是因为未经正规治疗、未及时治疗、使用药物不当或耐药菌株感染 。
五、治奶水不足
方法1：丝瓜60克，猪蹄1根，炖熟后当菜吃 。
方法2：老丝瓜1个，阴乾，烧存性，研未，黄酒冲服，每次服9克 。
六、治过敏性哮喘
方法1：丝瓜藤洗净捣烂挤汁 ， 每次服1匙，每天3次 。
方法2：生小丝瓜2条 ， 切断，放砂锅内煮烂，取浓汁150毫升服，每日3次 。
小百科：过敏性哮喘是一种比较顽固的疾病，多在婴幼儿期发病，如果忽视治疗，可以伴随终身 。大部分哮喘患者都存在过敏现象或者有过敏性鼻炎，有过敏性鼻炎的哮喘患者发病前兆会有打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、眼痒、流泪等症状 。由于症状与呼吸道感染或炎症相似 ， 大人缺乏相关知识，往往在早期忽视治疗，也极有可能被误诊 。
七、痔疮引起大便带血
方法1：丝瓜花30克，槐花15克，水煎服，每日1次 。
方法2：鲜丝瓜250克切块，猪瘦肉200克切片，加水适量共煮汤，煮熟后食盐调味佐膳 。
八、丝瓜汁治疗神经痛
把丝瓜汁温热后饮下，用量根据症状而定，每日100毫升左右，或者用丝瓜叶茎捣烂挤汁涂抹患部，也有疗效 。
小百科：神经痛是神经科常见症状之一，此种疼痛是指在没有外界刺激的条件下而感到的疼痛 ， 又称为自发痛 。病因不明者称为原发性神经痛，有明确病因者称继发性（或症状性）神经痛 。
九、治皮肤疖肿
鲜丝瓜1个，捣烂后敷在患处，然后再用纱布包扎，每天换药1次 。
小百科：疖肿是一种化脓性毛囊及毛囊深部周围组织的感染 。疖肿可能由细菌感染、空气或食物过敏、生活压力、卫生不食、生病、抵抗力差、某些药物、吃过多垃圾食物、伤口感染、血液中毒、或甲状腺毛病等因素引起 。它既痛且不雅观 ， 有时还会留下疤痕，偶尔甚至有危险性 。
十、治荨麻疹
鲜丝瓜叶一把，捣烂挤汁 ， 加入少许冰片，涂抹患部 。
小百科：荨麻疹俗称风团、风疹团、风疙瘩、风疹块（与风疹名称相似，但却非同一疾?。?。是一种常见的皮肤病 。
十一、治斑秃
老丝瓜切片，用力擦拭没头发的部位，直到局部发热为止 ， 每天2-3次 。
小百科：斑秃俗称“鬼剃头”，是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病 。其病变处头皮正常，无炎症及自觉症状 。
十二、治脚汗过多
将老丝瓜烧成炭，研成细末 ， 撒在鞋中 ， 赤脚连穿半月 。
十三、美白抗衰老
丝瓜汁有“美容水”之誉 。含防止皮肤老化的B族维生素 ， 增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩 。将生长的丝瓜藤割断，流出的液汁，用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤 ， 能润肌防皱功效；也可以将丝瓜直接绞汁 ， 调入适量蜂蜜或甘油搽，效果更好 。
丝瓜饮食搭配需知
和丝瓜相宜的食材搭配：
1、鸡肉、鸭肉、猪肉：丝瓜和鸡肉、鸭肉、猪肉搭配能起到清热利肠的功效，有助于促进肠胃蠕动，对缓解便秘有一定好处 。
2、鸡蛋：丝瓜和鸡蛋搭配能起到清热解毒、滋阴润燥、养血通乳的作用，丝瓜炒鸡蛋、丝瓜蛋汤等菜肴非常适合产妇和哺乳期妈妈进食 。
3、鲢鱼：丝瓜和鲢鱼搭配能起到健脾补中、通乳的作用，产妇多吃丝瓜鲢鱼汤 ， 能很好地调补身体，促进乳汁分泌 。
4、虾：丝瓜和虾搭配能起到润肺、补肾、美肤的作用 。
5、毛豆：丝瓜和毛豆搭配能起到清热祛痰、通便下乳的作用，上火的哺乳期妈妈可以多食丝瓜毛豆，能有效缓解便秘等症状 。
6、菊花：丝瓜和菊花搭配能起到清热、养颜润肤的作用 ， 有助于产后祛斑和护肤 。
和丝瓜相克的食材搭配：
1、菠菜、芦荟：丝瓜和菠菜、芦荟搭配可能会导致腹泻 。
2、白萝卜：丝瓜和白萝卜一起吃会导致人体伤元气，导致男性导致阳痿、早泄，甚至引发糖尿病 。

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