桂圆防病治病的14种吃法


桂圆防病治病的14种吃法

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【桂圆防病治病的14种吃法】 1、龙眼肉15克,莲子、芡实各20克,同煮汤食用 。每日1-2次 。治贫血、心悸怔忡、自汗盗汗、神经衰弱 。
    2、龙眼肉50克 , 猪脊骨连肉带髓250克 , 乌龟500克,盐、冷水适量 。先将龙眼肉洗净,猪脊骨剁碎,乌龟杀后去肠杂并切块 。把三者放入锅中,加水适量文火煎熬至肉烂,放盐调味,佐膳食用 。治疗肝癌手术后气阴两虚者 。
    3、龙眼肉30克,西洋参10克,蜂蜜少许 。将龙眼肉,西洋参,蜂蜜放入杯中,加凉开水少许,置沸水锅内蒸40-50分钟即成 。每日早、晚口服 。龙眼肉和西洋参可吃 。治脑肿瘤贫血、低烧不退者 。
    4、龙眼肉30克,羊腿肉750克,党参15克,红枣10枚 , 生姜4片,米酒20毫升 。将羊肉洗净,切块,油炒,用姜、米酒爆透 。龙眼肉、党参、红枣(去核)洗净,与羊肉一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,调味佐膳 。治气血两虚、头晕眼花、神疲乏力 。
   5、龙眼干30克,生姜5片,大枣15枚,水煎服 , 每日1-2次 。治妊娠水肿 。
   6、龙眼肉15克,桑椹子30克,加蜂蜜适量炖服,每日1剂,疗程不限 。治巨幼红细胞性贫血 。
   7、桂圆肉20克,放进300毫升的沸水浸泡约5分钟 。是经常熬夜,快节奏生活人士提神之首选 。
   8、桂圆肉30克,放进500毫升水中煮沸约10分钟,加鸡蛋2个,稍煮片刻即可食用 。此法可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能 。
   9、桂圆肉30克,将桂圆加入炖好的汤中煮沸片刻即可煮出一煲靓汤 。
  10、悠闲之时,无需任何烹调,直接当作消遣零食食用,别具风味 。
  11、每晚睡前吃10个桂圆,可养心安神 , 治疗心悸失眠 。
  12、龙眼30个取肉,红枣10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加适量红糖,早晚各吃1碗 。可补脾生血,养心增智,老年人尤宜 。
  13、每晨用龙眼10枚取肉,煮荷包蛋2个 , 加适量白糖,空腹吃 。补脾养心,生血益气 。
  14、龙眼肉200克,加高梁白洒500毫升,泡1个月 。每晚临睡时饮15毫升 。可恢复疲劳安神定志 。

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