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红薯叶不能和什么一起吃？

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红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能 。红薯叶可使肌肤变光滑，经常食用有预防便秘、保护视力的作用 ， 还能保持皮肤细腻、延缓衰老等 。红薯叶虽然有这么好的价值，但是在食用过程中，还是有一定的禁忌的，一定要注意 ， 避免与以下这些食物同食，以免因此影响到身体健康 。
一、红薯叶不能与青椒同时吃，因为红薯叶富含维生素A，具有抗氧化作用，能促进新陈代谢，可抗衰老，去皱纹 。但红薯叶与青椒同食，会破坏维生素A，因此一般在炒红薯叶时都会加蒜等清炒，而不会加青椒的原因 。
二、红薯叶不可以与柿子同时吃，如果这二种食物同食，有可能会导致人体的胃酸分泌增多，红薯叶与柿子的果酸就会发生沉淀，凝聚反应还会形成硬块，容易造成胃溃疡，胃出血等现象 。
三、红薯叶不可以鸡蛋一起吃，鸡蛋中含有大量胆固醇，蛋白质 ， 而红薯叶中是含有一些鞣质 ， 如果这两种食物同时吃，有可能会引发腹痛的现象 。
四、红薯叶不可以与螃蟹同食，如果同食有可能在体内形成一些化学反应，甚至还会凝结成为结石 。
红薯叶的吃法很多 ， 可以将红薯叶烫熟后，拌上香油、酱油、醋、辣椒油、芥末、姜汁等调料，制成凉拌菜 。还可将红薯叶同肉丝一起爆炒，食之清香甘甜 ， 别有风味 。此外，还可以将红薯叶煮汤，熬粥 ， 或制成咸菜、小菜，供佐食用 。
【红薯叶不能和什么一起吃？】

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