轩轩晚上睡觉时特别爱出汗,在开着空调的情况下,同屋的爸爸妈妈都觉得有点冷了,轩轩还会汗湿衣服 。轩轩奶奶听小区邻居说孩子睡觉老出汗啥缺钙了,因此让给轩轩补钙 。很多家长都会面临这个问题,明明自己都不觉得热,可宝宝睡觉时还是会汗湿衣服 , 一晚上要换好几次汗巾或衣服 。宝宝睡觉出汗到底啥怎么回事?是缺钙、生病还是正常的生理现象?
宝宝睡觉出汗是缺钙or生病?专家教你如何判断
【宝宝睡觉出汗是缺钙or生病】广东省妇幼保健院儿保科主任医师柯海劲表示,孩子入睡后大概1-2小时孩子出汗,一般属于正常的生理性出汗 。这是因为孩子白天运动量大,产生的热量多,机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去 , 热量积聚在宝宝体内,宝宝晚间体温可达38℃左右 。宝宝入睡后,产生的热量减少,交感神经敏感性减弱,身体便通过出汗散发多余热量,以维持机体正常体温 。如果孩子在后半夜进入深睡眠时仍然大量出汗 , 则可能啥某些疾病引起 。5种情况属于生理性多汗
1.婴幼儿期由于新陈代谢旺盛,加上小儿活泼好动,有的即使晚上上床后也不得安宁 , 所以入睡后头部也可出汗 。
2.家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被 , 捂得严严实实 。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期 , 机体的代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只有通过出汗 , 以蒸发体内的热量,来调节正常的体温 。
3.有些活泼好动的孩子,白天运动量大 , 产生的热量多,机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去,热量积聚在宝宝体内 , 宝宝晚间体温可达38℃左右 。宝宝入睡后,产生的热量减少,交感神经敏感性减弱,身体便通过出汗散发多余热量 , 以维持机体正常体温 。
4.此外,小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗 。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等 , 小儿入睡后机体大量产热,主要通过皮肤出汗来散热 。5.夏天天气闷热,卧室通风不良 , 宝宝更容易出汗 。
对于生理性出汗,家长不必过于担心,这只是宝宝生长过程中一种生理现象 , 随着宝宝年龄的增长,这种现象会逐渐减少 。
后半夜还多汗可能是病理性出汗
病理性出汗是在小儿安静状态下出现的,如佝偻病的出汗 , 表现为入睡后的前半夜,小儿头部明显出汗,并出现“枕秃” 。这种情况只要及时补充维生素D和钙,佝偻病就可以得到控制 , 出汗也就会自止 。
如果宝宝不仅前半夜出汗,后半夜及天亮前也出汗,并伴有低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等症状 , 则可能是感染了结核 。家长应带带宝宝到医院做相关检查、治疗 。
提醒家长,对于疑似病理性出汗的宝宝 , 家长一定要注意观察伴随症状,及时到医院检查 , 采取相应的治疗措施,疾病治愈后,“出汗”现象自然会消失 。
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