目录
- 潮州大鱼丸是哪个地方的菜
- 潮州大鱼丸的营养价值
- 潮州大鱼丸的做法
- 潮州大鱼丸的饮食禁忌
【潮州大鱼丸是哪个地方的菜】
潮州大鱼丸是哪个地方的菜
潮州大鱼丸是一道广东省的汉族传统名菜 , 属于粤菜系 。潮州鱼丸色泽洁白,清爽可口,味道鲜美 。制作技艺精湛,最传统的做法是鱼肉需要手打,所以做出来的鱼丸很具有弹性 , 又味道鲜美 。此菜汤、菜均可,四季皆宜 。
潮州大鱼丸的营养价值
营养丰富 , 其中的黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,具有健脾开胃、安神止痢、益气填精之功效,对贫血、体质虚弱、中老年人、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效;黄鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,防治各种癌症 。
潮州大鱼丸的做法
主料:大黄鱼(700克)
辅料:鸡蛋(50克)、紫菜(干)(5克)
调料:盐(10克)、味精(5克)、鱼露(15克)、小葱(5克)、胡椒粉(1克)、香油(1克)
做法:
1.将黄花宰杀,去鳃、鳞、内脏 , 洗净,片取净肉绞成鱼茸,放在盆里;
2.鱼茸中加入鸡蛋清、精盐、味精、清水25毫升搅匀 , 用力挞至起胶,能粘手不掉,便挤成鱼丸 , 排放于清水盆中浸泡,约做50 粒;
3.将鱼丸连清水一起倒入锅中,先用旺火煮至表面快熟成型,改用小火将鱼丸浸至微熟 , 取出;
4.中火烧沸汤(或水)1000毫升,将鱼丸放入煮至浮动,立即端离火位,加入紫菜、葱花、味精、鱼露、香油、胡椒粉,然后盛入汤盅或碗内,便成 。
潮州大鱼丸的饮食禁忌
大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食 。鸡蛋:鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜 。甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食 。紫菜(干):紫菜不宜与柿子同食;不宜与酸涩的水果共同食用,易造成胃肠不适 。
以上给大家介绍的就是潮州大鱼丸的营养价值和其他的一些内容 , 潮州大鱼丸是非常美味的一道菜品,平时比较喜欢吃鱼丸的朋友一定不要错过这道菜,当然每一种食物都会有一些饮食的禁忌 , 大家也一定要好好的注意,今天小编就给大家介绍到这里了 。
推荐阅读
- 土豆烧海带——补钙润肠通便美容
- 惠普服务器是国产的吗 惠普服务器资产怎么样了
- mysql中文查询不到 mysql不显示中文怎么办
- 绿豆面膜能有效去红血丝吗?
- 生姜擦脸正确的步骤有哪些?
- 如何查找DNS备用服务器? 怎么找到dns备用服务器
- redis分布式同步原理的简单介绍
- redis关键字 redis的相关注解
- 桃胶配什么吃才美容