食谱原料：
蒲公英500克，马齿苋200克 ， 精盐l克，味精0.3克，蒜泥10克，麻油10克 。
制作方法：
1.将马齿苋、蒲公英去杂质洗净，入沸水锅焯透 。
2.捞出洗净，挤干水分，切碎，放入盘内，加入精盐、味精、蒜泥、麻油拌匀即成 。
健康提示：
脾虚便溏者忌服本膳 。
【凉拌蒲公英马齿苋可治慢性胆囊炎】
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