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随着秋季的到来，干燥的天气让很多人都出现了上火流鼻血的症状 。流鼻血主要是天气干燥下鼻子里的毛细血管比较脆弱引发的 。那有什么有效止鼻血的方法吗？
1、缓解方法
（1） 在发现鼻子出血之后一定要先低头举起上肢，这样就能让上腔静脉的回心血量有所增加，如果出血情况比较轻微的话，一般就能很快止住了 。然后再尽快的用医用的脱脂棉将鼻孔填充好 ， 大约五分钟左右就能止血 。还有一种夏季鼻出血的治疗方法就是拍颈，主要适用于出血量较大的情况 。
（2）指压止血法：如出血量?。扇貌∪俗?，用拇指和食指紧紧地压住病人的两侧鼻翼，压向鼻中隔部，暂让病人用嘴呼吸 。同时在病人前额部敷以冷水毛巾，一般压迫5-10分钟左右，出血即可止住 。
【鼻出血的治疗方法有哪些 如何快速止鼻血】（2）压迫填塞法：如果出血量大，或用上法不能止住出血时，可采用压迫填塞的方法止血 。具体做法是：用脱脂棉卷成如鼻孔粗细的条状，向鼻腔充填 。不要松松填塞，因为填塞太松，达不到止血的目的 。再继续捏住双侧鼻翼10分钟左右，即能止血 。
2、主要原因
一、鼻部病变
（1）鼻部损伤
机械性创伤如车祸、跌伤、拳击伤及挖鼻等，是引起鼻出血常见的原因 。气压性损伤在高空飞行、潜水过程中，如果鼻窦内外的气压差突然变化过大 ， 会使鼻腔鼻窦内黏膜血管扩张破裂出血 。
放疗性损伤头颈部放疗期间及放疗后，鼻黏膜发生充血水肿，或上皮脱落 ， 也可出现鼻出血 。
（2）鼻中隔偏曲
多发生在骨嵴或骨棘（矩状突）附近或鼻中隔偏曲的凸面 ， 该处黏膜较?。掌鞯牧飨蛟诖舜Ψ⑸谋洌署つけ涞酶稍铮?以致血管破裂出血 。存在鼻中隔穿孔的患者，由于穿孔边缘的黏膜干燥、糜烂及干痴脱落 ， 可引起反复鼻出血 。
（3）鼻部炎症
鼻部非特异性炎症急性鼻鼻窦炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等易引起鼻出血，出血量一般不多 。鼻部特异可爱染结核、狼疮、梅毒、麻风和白喉等特异可爱染，因有黏膜糜烂、溃疡、肉芽、鼻中隔穿孔可引起鼻出血 。
（4）鼻腔、鼻窦及鼻咽部肿瘤
其中最易发生鼻出血者为鼻中隔血管瘤、鼻咽纤维血管瘤、出血性鼻息肉和鼻腔鼻窦恶性肿瘤 。少量鼻出血或涕中带血是恶性肿瘤的早期主要症状之一 。
（5）鼻腔异物
常见于儿童 ， 多为单侧鼻出血，因鼻腔异物长期存留于鼻腔内，可致鼻腔黏膜糜烂出血 。动物性鼻腔异物，如水蛭等，可引起反复大量鼻出血 。
3、止血方法
（1）对于止血，有一个独特的方式，勾中指可以有效快速的止血 。在流鼻血的时候，只要患者快速的把双手的中指勾在一起，那么在十秒钟内就能够快速的止血，效果奇佳 。如果孩子小不知道如何去勾中指，大人也可以用手攥住孩子的中指，也是有效的 。这种方法不是特别常见，但是效果很好，患者可以去尝试 。
（2）如果说长时间流鼻血不止，可以采用药物进行控制 。胆香鼻炎片可以有效的解决这个问题，对于患者很有帮助 。但是一定要严格的按照说明书用药，盲目用药可能会导致鼻炎的发生 。
（3）还可以用冰敷鼻根或者是鼻翼的部位 ， 因为当皮肤遇冷的情况下 ， 可以收缩止血，对于流鼻血的患者来说有帮助 。但是这种方法不适合长期的使用，因为长时间的敷鼻子会导致鼻子受损，危害比较大 。
（4）流鼻血怎么止血小窍门有很多，还有一个健康安全的方式，用葱汁止血 。大从里面都是有粘液的 ， 把葱洗干净之后，用棉棒蘸取大葱里面的粘液塞入两个鼻孔，坚持几次就能够有效的止血 。同时患者也要多吃些新鲜的水果蔬菜，保证身体营养均衡 ， 减少问题的发生 。
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