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感冒会有很多症状，有的人是头疼，有的人是喉咙痛 ， 还有比较严重的就是发烧等，如果都不是很严重的话可能一两天就会好，但是有一些人每次感冒症状都比较严重，特别是遇到喉咙痛发烧的时候，那喉咙痛发烧吃什么好得快？嗓子疼发烧食疗方法？
1、葛根粉粳米粥
材料：葛根粉30克、粳米100克 。
做法：先将粳米浸泡12小时左右，然后与葛根粉一起放入砂锅中，加水500毫升，煮稠即可 。
功效：葛根粉克表解肌、清热生津 ， 用在此处，可以有退烧、缓解咽痛的功效 。
2、双花茶
材料：野菊花30克、金银花30克 。
做法：将两者同放入茶缸中，以沸水浸泡，加盖，五分钟后即可 。
功效：可疏风清热解毒，常用于风热感冒所致的咽喉疼痛、发烧等症状 。
3、生芦根汤
材料：生芦根50克、白萝卜200克、青橄榄7个、葱白7个 。
做法：将材料洗净后 ， 直接放入锅中，煮沸计时20分钟即可 。
功效：芦根克清热生津，白萝卜对咽喉疼痛之症有缓解的功效，橄榄可疏风散热 ， 该食疗方适用于喉咙痛、发烧等风热感冒症状 。
4、芦荟蜂蜜汁
材料：蜂蜜和柠檬汁各适量、芦荟250克 。
做法：芦荟洗净去皮后切段，然后将其放入榨汁机中，榨成鲜汁，再加入蜂蜜和柠檬汁，搅匀即可 。
功效：芦荟清热解毒，柠檬可解暑生津 ， 蜂蜜能利咽润喉，抑制感冒病毒，三者用于治疗喉咙痛发热是恰如其分 。
5、银花连翘茶
材料：薄荷、枇杷叶各8克 ， 金银花、连翘各15克 。
做法：将连翘和枇杷叶一同放入锅中，加适量清水煎煮，煮沸后过滤取汁 。然后趁热将薄荷、金银花放入热的药汁中浸泡约10分钟即可 ， 平时代茶饮用 。
功效：该方可疏散风热、利咽止咳，适合咽喉肿痛发烧患服用，但恶寒怕冷严重者不宜使用本方 。
6、小贴士
咽喉疼痛、发烧是热证的表现，如果是高烧不退，宜就医检查，对症治疗 。
7、中药内服
中药内服：玄参10克，麦冬15克，桔梗10克，金银花5克，杭菊花5克，甘草5克，胖大海2枚 。
用法：沸水泡茶代饮，每日1剂 ， 一般10剂为1个疗程 。
功效：方中的玄参清热凉血、滋阴降火、解毒散结，麦冬、胖大海清热润肺养阴，利咽解毒 。桔梗、杭菊花宣肺化痰、清热利咽 。甘草清热解毒，调和诸药等 。全方共奏清热凉血、滋阴降火、祛痰利咽、解毒散结之效 。
【喉咙痛发烧吃什么好得快 嗓子疼发烧食疗方法】注：本方经临床病例随访，适宜于多数患者；上述只作参考，用药请遵医嘱根据个人病情加减参考使用 。
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