【圆白菜的药用价值有哪些】许多的朋友们都非常的喜欢吃圆白菜的,当然了,不仅是因为圆白菜非常的美味了,更是因为圆白菜的营养价值非常的高哦,并且圆白菜含有丰富的营养元素哦,我们多吃一些圆白菜对于我们人体的健康也是非常的有好处的 , 那么大家对于圆白菜的药用价值了解多少呢?下面我们就来看看吧 。
1、拥有抗溃疡因子
圆白菜的水分含量高(约90%),而热量低,营养相当丰富,含有大量的维生素C,以及碳水化合物及各种矿物质 。此外,圆白菜内还含有维生素U,维生素U是抗溃疡因子,并具有分解亚硝酸胺的作用 。所以圆白菜新鲜汁液能治疗胃和十二指肠溃疡,有止痛及促进愈合作用,它是胃溃疡患者的有效食品 。多吃圆白菜,还可增进食欲 , 促进消化 , 预防便秘 。
2、防癌、抗氧化效果好
医学原理告诉我们 , 体内氧化现象正是各种疾病的成因,如血管被氧化会导致心肌梗死、脑梗塞,遗传基因被氧化易发生癌变等 。医学上把这种防止体内氧化过程的作用称作抗氧化 。日本科学家认为 , 圆白菜的抗氧化效果与芦笋、菜花一样处在较高的水平 。研究还证实了圆白菜的防癌功效仅次于大蒜,能提高人体免疫力 , 可预防感冒 , 保证癌症患者的生活质量 。研究人员经过反复对比发现,圆白菜与茄子、萝卜同样可以大幅增加白鼠体内的TNF(癌肿坏死基因,是一种可产生白血球的物质,具有杀死病毒、癌细胞的功能),提高免疫力的功效与临床使用的同类药品相当 。
圆白菜这些特殊功效的秘密在于它特有的香味,这种香味来自一种叫做“异硫氰酸酯”的化学物质 , 它属于含硫化合物 。大蒜、芥末的特有刺激气味都出自这种化合物,防癌、防治心脏病的功能也都与它的香味成分有关 。
3、调节血糖、血脂
圆白菜的营养价值非常高,圆白菜中不仅含有大量的维生素了 , 圆白菜中的铬元素的含量也是非常高的哦,并且我们在生活中经常食用一些圆白菜 , 对于我们血糖、血脂具有非常不错的调节作用哦,圆白菜也是我们糖尿病和肥胖患者的理想食物了 。另外 , 用圆白菜做的酸泡菜除了含钠较多外,与未发酵圆白菜的营养价值大致相同 。
4、消炎、美白
圆白菜中含有植物杀菌素,有抑菌消炎的作用,对咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊虫叮咬、胃痛、牙痛有一定的作用 。圆白菜还富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜的一个优点,所以 , 怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些圆白菜 。圆白菜也是重要的美容品,经常吃圆白菜对皮肤美容有一定的功效 , 能防止皮肤色素沉淀 , 延缓老年斑的出现 。
圆白菜不仅有很高的营养价值了,更是有非常高的药用价值哦,其实圆白菜不仅是一种非常美味的食物了 , 更是一种很不错的药物哦,我们在生活中经常食用一些圆白菜不仅可以帮助我们抗溃疡因子,还有很不错的调节血糖、血脂的功效哦,所以我们在生活中是可以经常食用一些调节血糖、血脂哦 。
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