我们在饥饿的时候会感觉浑身无力 ， 经常吃不饱会威胁身体的健康如今生活水平提升了，我们不会再有吃不饱耳朵现象了，但是很多人却出现了吃撑的现象，吃地过饱也会影响健康 。下面就为大家介绍一下吃得过饱会带来哪些威胁 。
现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物，消化起来更加困难，多余的“营养物质”堆积在体内，其后果就是肥胖和一系列富贵病 。“无数科学研究证实，肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等，再加上由此带来的并发症 ， 可能达到上百种，非常可怕 。”
胃?。?吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重，消化不良 。此外，*胃黏膜上皮细胞寿命较短，每2—3天就应修复一次 。如果上顿还未消化 ， 下顿又填满胃部，胃始终处于饱胀状态 ， 胃黏膜就不易得到修复的机会，胃大量分泌胃液，会破坏胃黏膜，极易发生胃穿孔、胃糜烂、胃溃疡等疾病 。
肠道疾?。?脂肪堵塞在肠道里，会造成肠阻塞，大便黑色、带血 。
疲劳： 吃得过饱，会引起大脑反应迟钝，加速大脑的衰老 。人们在吃饱后，身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了 ， 容易让人长期处于疲劳状态，昏昏欲睡 。
癌症： 日本科学家指出，吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低，增加患癌几率 。
老年痴呆： 日本有关专家还发现 ， 大约有30%—40%的老年痴呆病人，在青壮年时期都有长期饱食的习惯 。
【健康提醒！吃得太饱当心撑出胃病来】骨质疏松： 长期饱食易使骨骼过分脱钙，患骨质疏松的概率会大大提高 。
肾?。?饮食过量会伤害人的泌尿系统 ， 因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出，势必加重肾脏的负担 。
急性胰腺炎： 晚餐吃得过好过饱，加之饮酒过多 ， 很容易诱发急性胰腺炎 。
神经衰弱： 晚餐过饱，鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫 ， 使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质其他部位 ， 诱发神经衰弱 。
以上为大家介绍了吃得过饱会带来的健康隐患 ， 希望大家做到科学的饮食，避免招来疾病侵袭 。
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