调理内分泌失调 ， 它可能导致脸上长斑严重的甚至导致不孕的发生，那么内分泌失调究竟是怎么引起的呢？内分泌失调又该怎么好好调理？下面我们就一起来看看吧 。
内分泌失调究竟是怎么引起的？
生理因素
人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调，随着年龄增长，就需要给它更多关注 。有些人的内分泌失调来自于遗传 。
环境因素
严重的环境污染对女性内分泌失调罪责难逃 。空气中的一些化学物质，在通过各种渠道进入人体后，经过一系列的化学反应 ， 导致内分泌失调，使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题 。
营养因素
人体维持正常的生理功能 ， 就必须有足够的、适当的营养，否则，内分泌等问题就会一一出现 。
情绪因素
心理也是个重要原因 。我们要承受各方面压力，哪种压力都需要饱满的精神来应对 ， 难以彻底放松下来 。这种紧张状态和情绪改变反射到神经系统，会造成激素分泌的紊乱，即通常所说的内分泌失调 。
内分泌失调吃什么调理？
黄豆
黄豆天生是女人的好朋友 黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌 。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少
香附鸡
鸡1只，香附20克 ， 枳壳10克 ， 金桔饼20克 。鸡洗净后去脏杂 ， 把香附等中药放入鸡腹内，放蒸锅中隔水蒸熟 。去药渣，喝汤吃鸡肉，食后含咽金桔饼 。每周1次 。适用气郁引起者 。
胡萝卜柿饼瘦肉汤
原料：胡萝卜2根 ， 柿饼2个，去核红枣8枚，猪瘦肉200克 。做法：将胡萝卜去皮，切厚片 ， 柿饼、红枣用水细洗，瘦肉切片 。将全部配料放入砂锅内，加水炖1小时左右，调味即可连汤料同食 。
药膳牛肝粥
牛肝500克，白菊花9克，白僵蚕9克，白芍9克 ， 白茯苓12克，茵陈12克，生甘草3克，丝瓜30克（后六味放入纱布包内） ， 大米100克，加水2000毫升煮成稠粥，煎后捞出药包，500毫升汤分两日服用 。吃肝喝粥，早晚各服一次，每个疗程10天（两天熬一次粥，不要一次熬出来） ， 两疗程之间隔一周 ， 连服三个疗程 。
【内分泌失调怎么引起 如何治疗调理内分泌失调】
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