【荷叶泡水喝有什么禁忌要知道】用荷叶泡水喝，是不少人都比较喜欢的，因为荷叶泡水喝，不仅喝起来比较清香可口 ， 而且对于身体健康也是有一定帮助的，但是要知道 ， 荷叶泡水喝也是存在一些禁忌的 ， 相信这肯定有不少朋友都比较疑惑，接下来小编将为大家详细介绍这些禁忌，希望能给各位提供参考 。
1、荷叶性寒，所以冲泡出来的荷叶茶也是属于寒性的，建议女性在月经期间最好不要服用，避免出现月经不调的情况，如果月经期的女性饮用荷叶茶的话，有时还会是痛经的情况加重；
2、脾胃虚寒的人群也不建议将荷叶泡水喝 ， 另外一些身体气血虚弱的患者也最好能够谨慎服用 ， 这些人群服用的话，只会让自己的身体情况变得更差；
3、平时服用荷叶茶要控制量，不可以过量，如果过量服用不仅不能够保健身体 ， 反而会对身体健康造成影响 。
4、荷叶泡水喝也需要讲究科学合理的方法才行 ， 不能够自己随意的和其他中药材一起冲泡服用，否则容易对身体健康造成影响 。所以说，正规的荷叶茶配方只要是合理的 ， 那么就不会造成副作用了，所以在平时选择的时候一定要选择正规厂家出厂的商品 。
5、将荷叶泡水喝之后不要立即服用，为了使保健功效更好 ， 那么最好是在放凉之后服用 。另外，服用的时间最好能够选择饭前半个小时，这样减肥的效果最好，同时又不影响身体对于食物的消化 。
以上就是关于荷叶泡水喝的一些禁忌介绍，用荷叶泡水喝，虽然说对于身体健康有一定的调理作用，但是这也并非人人皆一样，需要根据个人的体质情况来选择，而且要掌握正确的方法才行 ， 所以为了保证自身的健康，那么喝荷叶茶一定要讲究正确合理的方法 。
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