食谱原料：
蒲公英150克，黑豆500克 。
制作方法：
将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟 ， 弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克 。
健康提示：
勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天 。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血 。
【蒲公英黑豆糖：食疗可缓解脱发】
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