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常穿高跟鞋带来的九大脚部疾患

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说到高跟鞋，相信女人的鞋柜里面都有几双吧 ， 穿上高跟鞋可以提升你的曲线美 ， 让你更有魅力，但是需要提醒大家的是，鞋跟太高的高跟鞋对身体的健康极为不利，会带来很多的健康隐患，下面就为大家介绍一下穿高跟鞋带来的九种脚部疾病 。
第一大问题：脚跟不自在
你最近运动比较多，或有过脚部外伤，你会感觉在走路或者跑步的时候脚跟处有些疼痛，同时伴随有皮肤肿胀或者发热 。
纸上诊断：跟腱炎 过量运动、关节炎、外伤、不合适的鞋帮戳入了脚脖子、高鞋跟过度压缩了跟腱、或者平跟过度拉长了跟腱，都可以造成跟腱炎 。遇到这样的情况就要休息了，同时可以使用非类固醇类的抗炎药物 。注意伸展跟腱，多做勾脚运动 。
关于鞋子： 想避免这种情况，不要穿鞋跟过高或者过低的鞋子 。做运动之前要活动一下脚腕，把筋骨活动开 。
第二大问题：痒 ， 痒，还是痒
感到奇痒难忍，由于奇痒无比经常造成无意识的去抓它 。而且还会伴随水疱，脱皮，皲裂，渗出，脚臭等症状 。
【常穿高跟鞋带来的九大脚部疾患】纸上诊断： 脚气 它是一种真菌感染造成的疾?。婢不妒蠓獗盏牡胤? ，比如游泳池、浴室;甚至在地毯里面都有很多真菌 。有些人的体质容易受到真菌感染 ， 光脚走在这些地方，可要小心呢 。另外，你需要局部涂抹抗真菌药膏 。
关于鞋子： 去公共游泳池、浴室等地方尽量穿拖鞋 。平日里要选择透气好的鞋，每天更换鞋袜并仔细洗脚后擦干 。使用抗真菌的干燥足粉也会让你感到很舒服 。
第三大问题：那晶莹剔透的水疱
你在脚上发现了高出皮肤的疱疹，内含有水液 。
纸上诊断：水疱 它多是由于不合适的鞋或者袜子的摩擦造成的 。如果水疱没破，不要管它 ， 可以给它敷上柔软的厚毛棉布 。如果必须要把水疱扎破，先把针消毒，从水疱侧面扎一个小洞 ， 排出液体，抹上抗生素药膏，敷上纱布 。
关于鞋子：不要穿太紧的鞋 。穿棉制的袜子可以减小脚和袜子的摩擦 。

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