说起水果,人们的选择性是比较大的,而且从水果中可以补充丰富的维生素和矿物质,猕猴桃可以有美容护肤的作用,同时还可以增强体质,猕猴桃和杏的搭配是不错的饮品哦,赶紧来看看猕猴桃杏汁的做法 。
猕猴桃杏汁
猕猴桃杏汁所需材料
主要食材猕猴桃、杏、冰糖
猕猴桃杏汁的做法
1、猕猴桃洗净,去皮,切小丁;杏仁洗干净 , 去核,切小丁 。
2、将猕猴桃和杏肉丁一同放入榨汁机中榨汁 , 榨好后加入冰糖至化开即可 。
猕猴桃杏汁的功效与作用
猕猴桃具有润肠排毒、均衡营养、提高免疫力、美白肌肤和安神醒脑的功效 。杏仁具有镇咳平喘、降脂降压、润肠通便和美容养颜的功效 。膳食纤维、维生素C、维生素、蛋白质、矿物质丰富 。猕猴桃杏汁此饮品具有均衡营养、润肠排毒、美容养颜的功效 。这样的饮品可以增强免疫力,而且还可以有美容护肤的作用哦,对于增强体质是不错的选择,而且还可以美容护肤的哦,杏猕猴桃汁是很好的免疫系统增强剂,并且据说对消化系统也很有益,同时还有美容护肤的效果 。补充丰富的维生素 , 对身体健康是有益的 。
猕猴桃杏汁的具体的做法,不知道大家对这些小常识是否有所了解了呢,方法简单 , 而且口感好,比外面买的现成的要干净卫生的多 , 美容护肤润肠排毒强免疫,还可以有预防老年痴呆的功效哦 。
【猕猴桃杏汁——美容护肤润肠排毒】
推荐阅读
- 咸鸡蛋的功效与作用 咸鸡蛋的食用方式和注意事项!
- 干豇豆炖排骨——助消化促进代谢
- 如何连接电脑和服务器? 怎么将电脑和服务器
- 除黑头粉刺小妙招有哪些呢
- 唇膏和唇釉的区别
- 如何正确填写移动服务器和端口号? 移动服务器和端口号怎么填
- 女人吃什么补血最快
- 鲲鹏服务器是干什么的 上海鲲鹏服务器怎么样啊
- mysql加一年 mysql一年和一个月速度哪个快