食物的种类是有很多的，每个人的体质不同 ， 就比如说女性和男性的差别 。女性很容易出现健康方面的问题，比如说皮肤不好啊或者是身体虚弱等情况，下面就来介绍适合女性食用的冬瓜牛肉丸子汤 。
冬瓜牛肉丸子汤的做法：
材料：主料：牛肉200g，冬瓜300g 。
辅料：油适量 ， 盐适量 ， 味精适量，酱油适量，香油适量 。
做法：
1.先把葱姜切碎，要切好 。
2.冬瓜去皮洗净切片，一定要清洗干净 。
3.肉馅倒油酱油面酱搅拌 ， 要搅拌均匀 ， 这样味道更好些 。
4.放盐要适量，不要放的太多 。
5.放味精搅拌，要均匀 。
【冬瓜牛肉丸子汤——清热解暑美容】6.到香油搅拌 ， 要均匀 。
7.葱炝锅倒冬瓜翻炒，注意力度，不要多大，以防冬瓜坏掉 。
8.倒在煮锅里放水 。
9.放盐适量 。
10.锅开汆丸子 。
11.放粉丝锅开就关火 。
冬瓜牛肉丸子汤在营养价值上非常不错，不仅让我们很多人喜爱它的味道 ， 而且在美容养颜功效上 ， 也都是很不错，对女性而言 ， 这是一个很好的选择 。对润肺生津有着很好效果，夏季选择它还可以清热解暑，因此冬瓜中含有很多蛋白质，而且一些少量的钙和维生素B1也都含有，对于保持身体健康是有很大的帮助作用的，而且还可以补充丰富的蛋白质和营养物质，对于女性来说是不错的美容养颜的汤品，而且适合夏季食用哦，清热去火 。
冬瓜牛肉丸子汤大家学会了它的做法了吗 ， 是不觉得方法很简单的呢，方法简单 ， 而且营养价值高，女性清热解暑美容又护肤，懂得如何营养搭配才能吃出健康的这个问题，以免一些饮食造成身体不适等影响哦 。
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