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肝病问题一直都是人们关注的重点问题，主要也是由于肝脏疾病而死亡的概率太高 ， 并且，肝脏问题的发病病情太过突然，并且一旦发病就特别迅猛，近些年来，因为肝癌而死亡的人数居高不下，那么，引起肝脏问题的坏自管有哪些？哪些饮食习惯会伤害肝脏 。
伤肝的饮食习惯
1、酒：酒精的中间代谢产物乙醛可直接损伤肝脏，长期大量食用后不仅可诱发酒精肝、脂肪肝，而且还可诱发酒精性肝炎、肝硬化甚至肝癌等，所以大家应尽量少喝酒，积极预防肝癌 。
2、霉变食物：霉变食物中含有强烈致癌物质-黄曲霉素，所以大家应避免食用发霉食物 ， 如发霉的花生、玉米、大米、薯干、萝卜干、奶制品、豆制品等 ， 预防肝癌发生 。隔夜蔬菜中含有大量的亚硝酸盐 ， 食用后可与胃内的蛋白质分解产物结合成具有致癌作用的亚硝胺 ， 所以大家应避免食用隔夜蔬菜，预防肝癌特别是隔夜的菠菜绝对不能食用 。
3、长期食用腌制、煎炸、熏烤的食物：腌制食品中都含有的亚硝胺，煎炸、熏烤食物中含有的3，4-苯并芘，都可诱发癌症，所以大家日常生活中应尽可能减少食用腌肉、咸鱼、烤肉、烤肠和咸菜等腌制、煎炸、熏烤食物 。
肝癌早期最常见7个症状
症状一：肝区疼痛
常见指数：
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