文章插图
香瓜在民间有很多种叫法，最普遍的人们喜欢叫它甜瓜 ， 它是很多朋友都很喜欢的吃的一种水果 。甜瓜的益处许多，甜瓜的营养成分极高，功效与作用也非常好 。中医认为 ， 香瓜性寒，适合夏季食用，可以果腹 ， 有通便利尿的效果 。下面，和一起了解一下吧！
本文目录
1、香瓜吃多了会上火吗
2、怎么挑选香瓜
3、吃香瓜需要注意什么
去火、祛暑、润喉等功效，因此，食用香瓜不仅仅不会上火，还有降火清热的作用，对上火有一定的辅助治疗效果，还可以起到非常不错的保健功效的 。
怎么挑选香瓜1、掂重量
生瓜会很实成的重，所以大家挑选的时候不要选硬邦邦的那种瓜 ， 70%是生瓜 。建议大家挑选有些分量，但不是像石头那样实成的沉就可以了 。
2、看瓜尾
如果怕香瓜时间长了，里面会不好吃，可以通过看尾巴来判断新鲜程度 ， 一般绿油油的就是新摘的了，而变黄，变黑的就是很久的了 。多挑选绿色尾巴是比较有保障的 。
3、闻瓜顶
香瓜的顶部 ， 就是大头的那端 。大家可以闻闻，这个部位是很容易闻到里面的香味的，如果是熟了的，会很香，而生瓜一般是无味的 。
4、看硬度
捏一捏瓜身，硬的一定是生瓜，而捏起来有些弹性的 ， 就是不错的了，里面是成熟的香瓜了，建议大家挑选那种有弹性，但不是太软的香瓜 ， 味道会比较的爽口 。
5、看品种
香瓜的品种多样化，一般白色的香瓜要挑选皮毛好的，果皮要够光滑，而且白里带着柔亮的色泽 。
丰田香瓜则要挑小的，色泽是带有微黄色，闻起来香味十足 。
黄皮香瓜挑选果皮颜色要鲜艳，而且是黄到变红的，发紫的香瓜就更好 。
伊丽莎白瓜色泽要是黄色的，而且瓜味越重的越好 。
吃香瓜需要注意什么1、香瓜的蒂和外皮带有苦味素，有小毒，不适合食用 ， 因此，吃香瓜需去皮去蒂 。
2、香瓜糖分含量高，而且升糖很快，因此，糖尿病患者和肥胖者不建议食用过多，以免加重症状 。
【怎么挑选香瓜？吃香瓜需要注意什么】3、香瓜性寒，不可大量的食用 ， 并且寒性体质和经期的女性不适合食用，以免寒气过重引起身体不适，出现宫寒痛经等不适 。
推荐阅读
- 甜瓜长成什么样就熟了
- 甜瓜直播卖货技巧，甜瓜电商平台
- 当你下载，当你下载了甜瓜游乐场
- 香瓜怎么保存 香瓜怎样才能保鲜
- 甜瓜热量高吗易长胖吗
- 香瓜有酒味能吃吗 香瓜有酒味吃了会怎样
- 甜瓜打甜蜜素还能吃吗