你喜欢照镜子吗?照镜子可是一个很有效的身体保健良方 。而且此方灵巧适用，随时随地即可察颜观色，掌握身体健康的第一手资料 。
每天面对镜子 ， 端详着脸庞，是否发现脸颊在告诉你的六个健康密码呢?
脸颊发红
脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红” ， 这可能是西医所说的“原因不明的微热”，因体力过度消耗、身体水分失调引起 。如果除了两颊发红，还出汗、气喘 ， 这可能是高热引发 。洗个舒服的热水澡，吃一个含维生素C高一点的水果，再美美地睡一觉，就能适当缓解 。
脸色苍白
嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状 。另外，呼吸微弱会让皮肤机能衰退，制造黑色素的功能降低，也容易导致脸颊苍白 。除了补充营养，建议多做慢跑、散步等有氧运动，确保氧分供应充足 。
颧骨上出现皱纹
可能是肝脏功能异常所致 。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分，会让血液变混浊，体内新陈代谢速率降低，皮肤敏感性增高，导致皱纹出现 。德国医学专家说，除了看医生提高肝功能代谢率 ， 颧骨处的皮肤较?。?紫外线尤其会带来伤害，防晒尤需注意 。
【脸部健康密码：体力过度消耗易致脸颊发红】
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