我之前的状况跟你差不多，慢性咽炎也干扰我很久了，不过对于这种主要是要靠平时自己的调养才会好的 ， 靠纯粹的药物是没什么用的 。可以每天喝点古方的甘之露良好饮食 ， 保持心情舒畅，适量运动 ， 这样什么病都没有 。有个医生跟我这样说的 。
对咽炎需要注意的有：
1、注意劳逸结合，防止受冷 ， 急性期应卧床休息
2、多饮淡盐开水，吃易消化的食物 ， 保持大便通畅
3、避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物
4、注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长
5、多吃蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、等食品 。
【慢性咽喉炎严重的症状有哪些】
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