一、生活保健1、保持室内合适的温度和湿度 ， 空气新鲜，是防治咽喉炎的有效措施 。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成咽喉炎病变 。2、早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁 。同时，防治口鼻疾?。?消除炎性病灶，对防治咽喉炎也不容忽视 。
二、饮食调养以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入 。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓 。忌食烟、酒、姜、辣椒、芥末、蒜及一切辛辣之物 。平时你可以喝【甘之露】，就相当于修身养性一样，不要有太大的压力 。那个茶效果对治疗咽喉炎效果很不错的 。你可以试试看 。
咽喉炎没那么可怕的，只要及时治疗，在生活和饮食方面注意一些就可以了：
【哪种头孢治咽喉炎最好】
推荐阅读
- 秋季运动健身好时节 冷身运动很有必要
- 拔疔方
- 孕三烯酮胶囊的说明书
- 巴豆线的功效与作用
- 茄叶一枝蒿的功效与作用
- 变异鳞毛蕨的功效与作用
- 昂天莲的功效与作用
- 百合枸杞茶的功效与作用
- 肾气不足如何食疗 肾气不足食谱推荐