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月见草泡水喝的禁忌
通过科学研究我们可以发现，这种性凉味甘的中药材对身体的好处并不少 ， 特别是治疗动脉硬化以及高血脂 。月见草中含有大量人体所需要的不饱和脂肪酸、矿物质以及维生素等，特别是亚油酸、棕榈酸以及亚麻酸等含量超高的 。不饱和脂肪酸在身体中扮演了非常重要的角色，能有效的防治身体出现各种舒服，还可以很好的提高精力 。
虽然月见草服用后对身体的保健效果非常的不错，这种中药材平时服用一定要使用科学的方法，避免产生严重后果危害健康 。具体的月见草泡水喝的禁忌如下：
第一：过敏体质患者不适合服用
月见草虽然在生活中被广泛使用到，但是这毕竟属于一种中药材，如果不适合的人服用后容易出现过敏的情况 。过敏体质说的就是那种比较容易出现过敏症状的人群，这类人在服用月见草的时候一定要特别注意 。如果在将月见草泡水服用之后身体出现不舒服的情况，例如皮疹、冷汗以及腹泻等情况，那就应该立即停止服用这种中药材，避免身体健康受到影响 。
第二：月经量多的女性不适合服用月见草
专家告诉我们 ， 如果是月经量比较多的女性，那么最好不要将月见草泡水喝 。因为月见草进入身体之后会影响血液的循环，如果没有科学使用身体很容易出现内分泌失调等情况 ， 影响这我们的身体健康 。
除了月经量比较多的女性不应该服用月见草之外，患有出血性疾病的患者同样不适合服用这种中药材 ， 避免身体失血过多甚至危害生命安全 。
【月见草泡水喝的禁忌】第三：怀孕期间的女性不适合服用
孕妇的身体状况比较特殊，所以女性在这个阶段用药都需要谨慎 ， 否则胎儿的发育会受到一定程度的影响 。小编建议怀孕期间的女性不要服用月见草避免危害健康，若是一定需要则要有专业人士的指导 。
女性服用这种中药材需要特别的注意 ， 除了上述所说的月经量多以及孕妇不适合服用之外，如果是子宫肌瘤的患者服用这种中药材也需要特别注意，避免病情加重危害健康 。
第四：未成年人使用月见草需谨慎
未成年人的身体还处在一个发育阶段，这个时候如果没有科学饮食则会危害到身体发育，对孩子的一生造成难以挽回的严重后果 。月见草进入身体之后会促进身体中促进发育的物质大量增加，特别是骨钙、骨镁以及维生素E等等 ， 这些物质会促进骨细胞的活性大大增强，导致这种细胞数量增加 。如果孩子在快速发育阶段大量的使用了月见草，那么会导致身体过早发育 。
月见草的使用方法
弄清楚了平时生活中使用月见草这种中药材应该注意的事情之后，我们就应该了解月见草应该如何使用才能够发挥出最大的药效 。生活中月见草的使用方法有很多，例如制作成茶饮、粥以及汤等，味道都非常不错 。具体的月见草使用方法如下：
二花茶
材料：月见草花、合欢花
做法：将这两种花准备等量，然后放入杯中加入开水冲泡，五分钟左右就可以服用了 。这种茶饮可以经常服用，一天一剂 ， 可以反复冲泡 。
功效：专家告诉我们，服用二花茶之后具有宁心安神的作用，所以一些失眠多梦以及睡眠质量不高的人群可以适量服用，效果很不错 。
月见草根粥
材料：月见草根、大米、白糖
做法：将月见草洗干净之后用清水浸泡十分钟，然后和水一起放入锅中煎煮 ， 最后获得药液 。将月见草根汁水用来和大米一起熬粥，煮熟之后加入白糖搅拌后就可以服用了，需要连续服用三五天才会出效果 。
功效：这种月见草的食谱主要功效就是祛风除湿以及通络止痛，适合一些风湿病患者以及感觉骨节酸痛的患者服用，能够快速令身体恢复健康 。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处 。）
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