豇豆炒多久会熟


豇豆炒多久会熟

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豇豆一般炒10分钟左右才会熟 。豇豆当中含有一种毒素,需要高温才能破坏掉,需要急火加热十分钟及以上,来保证豇豆熟透 。或者焯过水的豇豆一般更容易炒熟 , 焯水的豇豆在炒的时候,它的颜色一般由鲜绿色变为暗绿即豇豆熟透 。
豇豆炒多久会熟豇豆是豆科 , 豇豆属一年生缠绕,草质藤本或近直立草本植物 , 它源于非洲 , 引进在我国后被广泛的栽培 。
豇豆是人们餐桌上的美食之一,它提供了人们易于消化吸收的优质蛋白质 , 碳水化合物及多种维生素,微量元素等 , 能补充机体的营养素 。
【豇豆炒多久会熟】 豇豆的嫩豆荚和豆粒味道鲜美 , 食用方法多种多样,可以炒、煮,炖,拌等 。它的豆荚还可以腌制,速冻,干制,加工成罐头等 。

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