【一片燕窝泡发后吃几顿】
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需要看这片燕窝的大?。?如果是4-6克大小的则可以分两顿吃,一顿燕窝食用3-4克是比较好的 。燕窝短时间内不宜食用过多,一般是一天食用3克左右,一周食用2-3次 。
一片燕窝泡发后吃几顿泡发后的燕窝如果吃不完可以放在冰箱冷藏室或冷冻室保存,一般能保存5-7天 。
燕窝可以不用泡发后再撕,干的时候也是可以直接掰开的,剩下的可以用保鲜膜包好放在常温干燥通风的地方或放冰箱冷藏 。
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