食物的种类是有很多的，大家都喜欢吃什么呢，桂圆大家都喜欢吃吧，也是小编喜欢吃的水果类型哦 。要注意适当的食用，以免上火哦 。桂圆也可以泡酒，具有增强体质的作用，下面就来看看桂圆枣地酒的做法 。
【桂圆枣地酒——缓解贫血适合血虚头晕】
桂圆枣地酒
饮服方法：每日2次，每次饮服10-20毫升
食疗功效：滋阴养血适宜人群：适用于贫血、低血压、血虚、头晕等
辅助佐料
桂圆、大枣、熟地、生地、黄酒
桂圆枣地酒的制作方法
将桂圆肉、大枣、熟地、生地洗净，放入砂锅内，加水浸过药面约10厘米，煎沸3~5分钟，离火 ， 冷却后倒入酒坛，再加入黄酒，密封贮存，30日即成 。
桂圆枣地酒的功效与作用
桂圆肉味甘、性温;归心、脾经;有补益心脾、养血安神作用 。大枣味甘、归肝、肾经;有补中益气、养血安神、缓和药性作用 。熟地味甘 ， 性微温;归肝、肾经;有补血滋阴、益精填髓之功;生地有养阴生津、清热凉血作用 。桂圆枣地酒诸药与酒合用，共奏滋阴养血之功 。这样的养生酒适合很多的人群，特别是对于男性来说，是不错的选择 ， 可以有补肾健脾的作用，而且还可以养心补血的哦，对于身体虚弱等人群来说是不错的选择呢，同时还可以缓解贫血啊 ， 低血压等情况 。
关于桂圆枣地酒的做法和吃法上面小编已经给大家介绍了相关的内容了，相信大家对这些小常识也了解了吧，这样的保健酒适合很多的人群食用哦，而且还可以有缓解贫血?。?低血压头晕等等的问题哦 。
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