高血脂症是临床常见的疾病之一，给患者的健康带来了极大的威胁 ， 同时会引发很多的并发症，所以一定要积极的治疗，中医介绍，如果能够配合饮食疗法会受到更好的疗效，下面就为大家介绍六款降血脂的食疗药膳方 。
1、山楂粥
山楂30～45g(或鲜山楂60g)，粳米100g ， 砂糖适量 。将山楂煎取浓汁，去渣，与洗净的粳米同煮 ， 粥将熟时放入砂糖，稍煮一二沸即可 。可做点心热服，每天1次，10天为一疗程 。此粥可降压通便，降血脂，清肝明目 。适用于高血压、高血脂症，以及习惯性便秘等 。
2、菊花决明子粥
菊花10g，决明子10～15g ， 粳米50g，冰糖适量 。先将决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥 。粥将熟时，加入冰糖再煮一二沸后 ， 即可食用 。食此粥可健脾胃，助消化，降血脂 。适用于高脂血症、高血压、冠心?。?以及食积停滞、肉积不消 。
3、冬瓜海带汤
冬瓜200g，海带50g 。将冬瓜洗净去瓤籽，连皮切成块;将海带先蒸半小时，用苏打粉少许搓后放入清水中泡2小时，捞起切成丝;将冬瓜块和海带煮成汤，起锅后加米醋少许 。吃冬瓜、海带，喝汤 。本方有降血脂和减肥的功效，尤其有降甘油三脂的作用 。主治高甘油三脂血症或合并肥胖者 。
【推荐治疗高血脂的食疗药膳方】
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