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洛神花的功效和泡制方法

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洛神花你知道是什么吗 ， 是一种养生的茶品，可以有保健养生的功效哦 。它含有的有机酸?。?u>蛋白质 ， 氨基酸是比较丰富的呢，可以有排毒的作用 ， 还可以补气血，下面就来具体的介绍关于洛神花的功效和泡制的方法吧 。
洛神花的功效和泡制方法
洛神花含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素C、多种氨基酸、大量天然色素及多种对人体有益的矿物质，常被用来制作各种果酱、果汁和色素原料，由于花青素遇酸会呈现红色，所以用洛神花制作出的各种食物，都具有令人炫目的红色 。
补血养颜
还记得多年前的“红桃K生血剂”么?红桃K指的就是洛神花了 。在东南亚，女性常煲洛神花汤以活血补血，在中医中，当归、阿胶和洛神花被并成为“补血三宝” 。洛神花可以有补血养颜的作用，最适合女性们饮用了，而且还可以有滋阴润燥的作用 。
洛神花的功效和泡制方法
洛神花果茶
原料：
主料：洛神花10g、橙子1个、苹果1个、水晶梨1个、小金橘6个、柠檬片10g 。
配料：蜂蜜适量 。
做法：
1、柠檬片用温水略浸泡，洗去浮尘;
2、洛神花用温水略浸泡;
3、洗去浮沉，沥干水分;
4、所有水果切丁;
5、将水果丁和柠檬片放入锅中;
6、加入清水，大火煮开后，转小火煮半小时左右;
7、洛神花放入杯中，趁热冲入煮好的水果茶;
8、降温后，调入适量蜂蜜即可 。
洛神花的功效和泡制方法
洛神花的功效以及泡制的方法，你都知道了吧 ， 可以根据自己的需求和口味选择一些搭配方法，可以和蜂蜜一起吃，可以有滋阴润燥的作用，还可以有美容养颜抗衰的效果哦，如果你不想那么早衰老的话，这样的饮品不能错过哦、

【洛神花的功效和泡制方法】

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