文章插图
芦笋炒三分钟左右，新鲜芦笋的肉质比较脆嫩，所以在烹饪的时候容易熟 ， 如果是偏老一点的芦笋 ， 炒制的时间可以稍微长一点，无论是新鲜芦笋还是老一点的芦笋 ， 在炒制之前焯一遍水更好 。
芦笋炒多久能熟 【芦笋炒多久能熟】 芦笋中含有草酸，进入人体血液后容易与钙结合，生成草酸钙，草酸钙容易在人体内形成结石，而焯水就能去除大部分草酸 ， 吃起来更放心 。
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芦笋炒三分钟左右，新鲜芦笋的肉质比较脆嫩，所以在烹饪的时候容易熟 ， 如果是偏老一点的芦笋 ， 炒制的时间可以稍微长一点，无论是新鲜芦笋还是老一点的芦笋 ， 在炒制之前焯一遍水更好 。
芦笋炒多久能熟 【芦笋炒多久能熟】 芦笋中含有草酸，进入人体血液后容易与钙结合，生成草酸钙，草酸钙容易在人体内形成结石，而焯水就能去除大部分草酸 ， 吃起来更放心 。
