圆白菜是我们在餐桌上经常能够吃到的美味蔬菜了，其实圆白菜这种蔬菜的营养价值和药用价值都是非常高的哦，并且圆白菜还有非常不错的保健功效了，但是大家对于圆白菜的保健功效了解多少呢?下面我们就来一起看看吧 。
1、杀菌
【圆白菜的保健功效有哪些】新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用 。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时，可以将圆白菜榨汁后饮下或涂于患处 。
2、增强机体免疫功能
它能提高人体免疫力，预防感冒 。
3、防癌抗癌
保护癌症患者的生活指标，在抗癌蔬菜中 ， 圆白菜排在第5位，相当显赫 。
4、促进消化
多吃圆白菜，可以促进我们肠胃的蠕动 ， 增进食欲，起到很不错的促进消化和预防便秘的作用哦 。圆白菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物 。
5、丰胸
圆白菜是一种除木瓜之外的丰胸食品，圆白菜丰胸能让小胸变** 。想小胸变**的你试试这一丰胸食品也无妨 。
6、抗衰老
在圆白菜中富含延缓衰老的抗氧化成分，这种成分能有效的抵抗细胞的老化，延缓细胞衰老的速度，因此，可以抗衰老 。愿意让自己衰老的慢一点的女性可以多吃一点圆白菜 。
7、提高免疫力
圆白菜的营养价值是比较高的，圆白菜中含有丰富的维生素C，所以适当的食用圆白菜可以增加抵抗力和免疫力，常吃圆白菜可以增强体质 。
8、防治高血压
圆白菜中的钾的含量较高，因此对防治高血压很有益处 。钾的摄入对心脑血管都非常有帮助，而且可以拮抗钠，从而防治高血压 。
圆白菜的保健功效有哪些呢?上面我们就圆白菜的保健功效做了详细的介绍，我们可以知道了，在生活中经常吃一些圆白菜，可以增强机体免疫功能，促进消化，并且还有很不错的丰胸的作用哦，尤其是女性朋友们可以适当的多吃一些圆白菜哦 。
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