排卵期往往会感觉到肚子疼痛，这是一种非常正常的现象，这个时候往往除了肚子，身体也比较不适 。在排卵期疾病会严重影响到我们的生活和工作 ， 在此期间建议可以喝一些热水 ， 红糖水，能够有效缓解疼痛和身体不适 。而且建议不要在这个时候做一些激烈运动，比如爬山，打球等等，因为这些剧烈运动会加重疾病的症状 ， 甚至会发生意外 。
排卵期为什么会有疼痛的症状？
在排卵期，排卵时由于卵泡破裂，刺激周围组织，一般会引起小腹轻度的不适或微痛 ， 这是正常的生理现象 。在排卵期女性的情绪容易波动，就会做一些过激的举动，再加上不注重护理或者饮食清淡 ， 就会出现下腹部疼痛的症状，所以排卵期疼痛还与平时的不良生活习惯有关 。
排卵期疼痛要怎么办？
一、保暖 。首先可以做的就是多穿一件外套，别让自己着凉了 。如果天气冷着凉后容易引起身体虚弱，并且会导致疼痛感加剧，此时也有可能会导致其他疾病了 。所以，建议朋友们在排卵期如果肚子疼痛的话 ， 应该要注意保暖，千万多喝热水 ， 让自己的身体暖和起来 。
二、喝红糖水 。可以多喝一些红糖水，红糖水对女性朋友来说是非常好的 。不仅能够帮助呵护女性卵巢的发育 ， 还能够调节女性的雌性激素 。所以建议朋友们在平时的时候可以多喝一些红糖水，并且还可以在里面加一些玫瑰或者蜂蜜 ， 也是极好的 。希望可以帮助到大家缓解疼痛 。
三、去医院治疗 。如果比较疼痛的话，就需要去医院购买药物了 。比如益母草等等 ， 能够帮助我们缓解疼痛 。但是一定要切记不可多吃药物，一定要在紧急情况下服用 。所以就建议朋友们在生活中应该少吃生冷的食物，并且休息保暖 。让自己的身体处在一个安全的环境中 。如果每次都特别疼痛的话，那么一定要在医院去做全面的检查，千万别让自己身体不舒服 。有什么情况要及时解决 ， 别错过了最佳的时间了呢 。
温馨提示
【女人在排卵期为什么会肚子疼】最后，希望每个女性朋友都能够有一个好身体，并且能够有一个幸福的人生 。那么就一定要好好保护自己哟，少吃生冷的食物 ， 多喝热水，多喝豆浆和牛奶 ， 可以适量的喝一些蜂蜜，喝汤类和粥类食物也是很不错的选择，这样能让自己的身体处在一个温暖的环境中，才能够让自己身体棒棒的，就可以减少排卵期疼痛呢！
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