脚背青筋凸起小妙招如何改善脚背青筋，改善手背上青筋小妙招 _睿知

女脚背手背血管突出，青筋明显，如何改善？
脚背的背面位于四肢的末端。手背下垂时，血液回流可引起明显突起，遇冷收缩就会消失，应该是正常现象。对于曲径通幽引起的症状，建议用白醋水浸泡。通常服用软化血管的口服药物。当你感到身体疲劳时，一定不要强迫自己继续工作，而是要多注意休息，劳逸结合，避免身体疲劳和精神紧张，保持心态平和。没事的时候不要老是垂着手，而是要抬起来，防止血液流回心脏时因无力而挤入静脉。

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两只脚背上青筋明显可以温水泡脚吗，怎么改善
青筋其实不是肌腱，是静脉。正常情况下应该是看不见的，但一旦静脉血流受阻，压力增大，就会在皮肤表面隆起，甚至出现扭曲变色。
这种情况因人而异，有的人自身血管较粗；有的人长期从事重体力劳动，血管比一般人更明显；有些人在饮酒和运动后，血管会有不同程度的膨胀。
泡脚过程中足表静脉膨出的原因分析：
第一，水温太高。高温泡脚会导致下肢动脉扩张，血流量增加，加重静脉充血，使静脉血管更加膨出扩张。这是正常的表现。
【脚背青筋凸起小妙招如何改善脚背青筋，改善手背上青筋小妙招】二是下肢有不同程度的静脉曲张。泡沫更加明显。
所以要注意，足浴水不能太热，40左右为宜；泡脚时间不宜过长，以15-30分钟为宜；饭后半小时泡脚是不可取的。(元_t)
小腿酸胀与小腿静脉曲张有关吗
静脉曲张危害很大。前期可能只会影响美观。如果任其发展，后期可能会有很多并发症。静脉曲张性静脉炎：这主要是血流缓慢引起的，但也可由外伤引起。溃疡形成：由于长期静脉淤血，血氧含量下降，毛细血管通透性增加，液体外渗，组织水肿，局部抵抗力下降，轻度创伤发生溃疡。这种溃疡常发生在内踝上部和小腿下1/3处，其周围组织变薄、色素沉着或有湿疹样改变，难以愈合。停滞性皮下硬化：由于踝部交通支瓣不足，血液反流加重，下肢充血，结缔组织增生，在皮下组织内形成停滞性硬化。或因血液循环障碍导致皮肤退化，表现为脱毛、内层皮肤薄而有光泽、脱屑、色素加深等。或毛细血管破裂出血伴血色病出血：因退行性疾病导致皮肤变薄，难以支撑其下静脉承受腔内高压，或因外伤引起大出血。还有就是小静脉损伤导致的皮下出血。

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如何改善手背青筋突起的现象
所谓青筋，就是医学上的皮下静脉。青筋的爆裂通常是人在某些极端情绪的控制下产生的，比如愤怒或者激动。此时会出现一些明显的体征，如3360，心跳加快，脉内大量充血，体表红润等。然后可以看到皮下静脉的肿胀，也就是你说的青筋爆裂。这是正常现象，一般表现在年轻力壮的人身上，不用担心。
脚背上青筋暴起，怎么回事啊？
青筋是人体的静脉。一般来说，青筋是不会凸起的。如果青筋鼓起，就证明血液回流受阻，人体内的废物无法排出，堆积在一起。比如几条青筋就是人体的静脉。一般青筋是不会凸起的。如果青筋鼓起，就证明血液回流受阻，人体内的废物无法排出，堆积在一起。比如几天没在厕所大便的人会青筋突起，但是只要大便是绿色的。那么，你脚上的青筋是什么？接下来，我们来看看。青筋凸起，说明血液回流受阻，压力增大，表现为静脉曲张、鼓起、扭曲，最后变色。这说明人体内的一种生理废物如瘀血、湿、热毒、郁结等无法排出体外，是人体内废物堆积的一种表现。尤其是3-5天不排便的非常明显。如果他们一天排便几次，青筋就会下垂。经络总的原理是不痛，痛则不通。如果胆固醇、血脂等废物在血液中堆积，就会引起高血压、心脑血管疾病；如果我们的肠道内有废物堆积或排便，如毒素、细菌、粘液等。造成排便受阻；如果经络有积聚，一般是痰湿血瘀毒的沉积，引起一些疼痛、炎症、肿瘤。如果静脉凸起、扭曲、呈紫黑色，说明大病将至。我们应该高度重视我们在哪里的问题。比如手拇指下面鱼际处的青筋，说明是心脏问题。谨防冠心病、心脏病；如果中指青筋突出，说明是脑子有问题；如果发现手腕处静脉凸起扭曲，稍有不适就要立即去医院检查。以上就是脚上青筋暴起的原因。在青金宝相遇的人的健康是有关系的。如果体内的废物和毒素排不出去，那么青筋突起就是在告诉我们这个信息。当然也有很瘦的人青筋明显，一般不用太担心。

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小腿的皮肤变黑是怎么回事？
很多静脉曲张患者会把皮肤变黑误认为是腿部受伤导致的皮下淤血。其实很有可能已经患上了静脉曲张，所以患者一定要特别注意早发现早治疗，不要错过最佳治疗时机。首先，穿有弹性的静脉袜。
曲张袜是一种针对下肢静脉曲张朋友的医疗辅助产品，又被称为静脉曲张压力袜。具有促进静脉血液回流的作用，通过在脚踝部建立最高支撑压力,顺着腿部向上逐渐递减，压力的这种递减变化可促使下肢静脉血回流,有效的缓解下肢静脉血管压力和改善静脉瓣膜承受的压力。通过早穿晚脱，可以起到缓解病情的作用。患者朋友可以根据自己的曲张程度选择适合自己的袜子穿戴。面对静脉曲张的发作，弹力袜也只能起到辅助效果。平复静脉曲张的话，患者一定要保持一颗积极的心态，乐观的面对生活，多走路多运动，不灰心丧气。第二：中药泡脚泡脚是众多静脉曲张患者选择的一种可以缓解病情的方法，坚持每天用中药泡脚，可加强腿部血液循环，减少静脉淤血状况，起到预防和治疗静脉曲张的效果。例如大黄、艾草、花椒都是适合静脉曲张患者用来泡脚的中药。第三：小腿按摩静脉曲张主要受血液回流不畅影响，适当进行穴位按摩可帮助缓解静脉曲张病状，改善血液循环。常进行腿部按摩，两手分别放在小腿两侧，由踝部向膝关节，揉搓小腿肌肉，帮助促进静脉血回流，轻松改善静脉曲张病情，控制曲张的继续加重。