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如何打通脾经
先盘腿而坐，然后双手合十。用意念控制血液的流向，从少商穴到银辉穴。一天五次，逐渐增加。资质好的话，不到一年左右就能练成北冥神力第一关。运气好的话，还能在没有意识的情况下打通任督二脉。不要心急，欲速则不达。被附身太可怕了。这是一流的武术。被附身的感觉真好。最后，记住，当你感觉到身体里有丝丝的气味时，盘腿而坐，然后双手合十，用意念牵制血液的方向，导入半山腰的穴位。那是我们吟游诗人的海洋。如果有任何问题，请到无量山逍遥洞来找我，因为我的法号是五崖子。

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脾经、胃经有淤堵，每天这样拉筋3分钟，打通淤堵，滋养脾胃
按什么穴位打通脾经？
脾经上的穴位有助于血液循环，而打通脾经的安全、有效、持久的方法就是揉脾经。脾经自胸至足，自足趾隐白穴，大肚穴，太白穴，公孙穴，腿三阴交合，阴陵泉，血海，腹部，不易发现，推腹足矣。出穴后沿经络按摩，找到最痛的点，按到不痛为止，然后打通脾经。