如何练习中考滑冰道 _睿知

我想练速滑为了中考做准备，没什么基础该买速滑刀还是花样刀还是球刀？
速滑刀也叫跑刀。速滑冰鞋的刀片是平的，花样刀和球刀的刀片是弯曲的，中间有凹槽。球刀的弧度比花纹刀略大，弧形的刀片可以让旋转更加灵活。花纹刀正面有锯齿，球刀没有。鞋子绑的很高，好站，刀也是又高又矮。速滑刀没有齿，扎的不高，不容易立，又短又长。速滑走直线，速度快，转弯弧度大，脚尖(倒脚) 。花纹刀和球刀转弯方便，转动灵活，不适合走直线。磨刀(刀片):速滑刀简单方便，自己就能搞定，而花纹刀和球刀就比较麻烦，一般需要专业人士的帮助。

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中考生暑假想学短道速滑怎么办
我今年已经初三了，眼看2011年中考就要来临，本人的物理还是很烂，求方法。一切为了中考物理上六十！
2011中考物理总复习资料初中物理知识：常数1 。光(电磁波)在真空中传播最快，c=3 105km/s=3 108m/s，光在其他透明材料中的传播比在空气中慢2.15 。声音在空气中的速度是340m/s，振动产生声音。声音需要介质，声音无法在真空中传播。一般来说，声音在固体中传播最快，其次是液体，在气体中传播最慢。3.水的密度：1.0103千克/立方米=1克/立方厘米=1.0千克/立方分米。一个标准大气压下水的沸点是100，冰的熔点是0，水的比热容是4.2103J/(kg) 。4.g=9.8N/Kg，特殊说明时可取10n/kg 。5.一个标准大气压=76 cmhg==760 mmhg=1.01105 pa=10.3m高水柱。6.几个电压值：1节干电池1.5V，1节铅电池2V 。照明电路电压为220V，安全电压不高于36V 。7.1度=1千瓦时(kWh)=3.6 106 J. 8 。常见的小功率电器：电灯、电视、冰箱、电风扇；常见的大功率电器：空调、电磁炉、电饭煲、微波炉、电烙铁。初中物理知识：物理量的国际单位长度(L或S):米(M)时间(T):秒(S)面积(S):米2(m2)体积(V):米3(m3)速度(V):米/秒(m/s)温度(T):摄氏度(C力(F):牛顿(N)功(能量、电功、电能)(W):焦耳(J)功率(电功率)(P):瓦特(W)压力(P):帕斯卡(Pa)机械效率()热量(电热)(Q):焦耳(J速度v=s/t；2.密度=m/v；3.压力P=F/s=GH；4.浮力F=Grow=液体gVrow=G(悬浮或漂浮)=Fup-Fdown=G-F“；5.杠杆平衡条件：F1L1=F2L26.功w=Fs=Gh(对重力做功)=Pt7.功率p=W/t=Fv；8.机械效率=Whave/Wtotal=Gh/Fs=G/nF=G/(GGmove)=fL/Fs(滑轮组水平拉动一个物体克服摩擦力做功)；9.热量：传热、吸热和放热Q=cmt；燃料完全燃烧Q=mq=Vq电加热：Q=I2Rt10 。电学公式：电流：I=U/R=P/U电阻：R=U/I=U2/P电压：U=IR=P/I电功率：W=Pt=UIt=I2Rt=U2t/R电加热：Q=I2Rt(焦耳定律)U=U1U2，R=r1r2 U13360 U2=P13360 P2=Q13360 Q2=W13360 W2=R13360 R2并联电路特点：I=I1I2，U=U1=U2，R记住六个物理定律：(1)牛顿第一定律(惯性定律)；(2)光反射定律；(3)光的折射定律；(4)能量转换和守恒定律；(5)欧姆定律；(6)焦耳定律。记住两个原则：(1)阿基米德原理；(2)杠杆平衡原理；(3)质量是物体的属性：不随形状、地理位置、状态、温度的变化而变化；重力随着位置而变化。是密度物质的特性，与M、V无关，会随状态、温度而变化；是惯性物体的属性，只与物体的质量有关，与物体是否受力、是否运动、运动速度有多快无关。比热容是物质的性质：只与物质的种类和状态有关，与质量和温度无关；电阻是导体的属性：与物质的种类、长度、厚度、温度有关，与电流、电压无关。4.科学探究有七个要素：提出问题、猜测与假设、制定计划与设计实验、进行实验收集证据、分析与论证、评价、交流与合作。5.物理方法体现在研究物理现象规律的过程中，包括类比、等效替代、假设、控制变量、建立理想模型、变换等。比如控制变量的方法：研究一个问题时，只改变其中一个因素(即变量)，其他因素不变(如探究I与U、R的关系，探究蒸发与哪些因素有关) 。等效替代法(如计算合力和总电阻)、模型法(如原子核结构模型、磁感应线和光)、类比法(如电流和水流、电压和水压) 。
。转换法(电流表的原理，用温度计测温度，小磁场检验磁场)6、电学实验中应注意的几点：①在连接电路的过程中，开关处于断开状态.②在闭合开关前，滑动变阻器处于最大阻值状态，接法要一上一下.③电压表应并联在被测电阻两端，电流表应串联在电路中.④电流表和电压表接在电路中必须使电流从正接线柱进入，从负接线柱流出。7、会基本仪器工具的使用：刻度尺、钟表、液体温度计、天平(水平调节、横粱平衡调节、游码使用)、量筒、量杯、弹簧测力计、密度计、电流表、电压表，滑动变阻器、测电笔、电能表。8、传播介质：声音：除真空外的一切固、液、气体.光：真空、空气、水、玻璃等透明物质9、常见的(1)晶体(有一定熔点)：海波、冰、石英、水晶、食盐、明矾、萘、各种金属(2)非晶体：松香、玻璃、蜂蜡、沥青10、常见的(1)导体：金属、石墨、人体、大地、酸、碱、盐的水溶液(2)绝缘体：橡胶、玻璃、陶瓷、塑料、油常见的导热体：金属，不良导热体：空气，水，木头，棉花等。常见的新材料有纳米材料、超导材料、记忆合金、隐形材料。11、运动和力的关系：①.原来静止的物体:如果a受平衡力:保持静止。b受非平衡力:沿合力方向运动②.原来运动的物体:如果a受平衡力:保持匀速直线运动.b受非平衡力:如果力的方向与运动方向相同，则物体做加速运动。如果力的方向与运动方向相反，则物体做减速运动。如果力的方向与运动方向不在一条直线上，则物体运动方向改变。物体如果不受力或受平衡力将保持平衡状态，物体静止或做匀速直线运动说明物体受力平衡，合力为0;物体受非平衡力将改变运动状态。12、家庭电路的连接方法：①各用电器和插座之间都是并联，②开关一端接火线，一端接灯泡，③螺口灯泡的螺旋套要接在零线上④保险丝接在火线上。⑤三孔插座的接法是左零右火中接地。13.温度、热量、内能的关系：温度升高可能是吸收了热量(或做功)，内能增加;吸收热量时，温度一般升高(晶体熔化时和液体沸腾时温度不变)，内能增加;内能增加，可能是吸收了热量，温度一般升高。14.晶体熔化的条件：达到熔点并继续吸热，凝固成晶体的条件：达到凝固点并继续放热。液体沸腾的条件：达到沸点并继续吸热。物体做功的条件：有力并在力的方向上移动一段距离。产生感应电流的条件：闭合电路和部分导体切割磁感线。15.常见光的直线传播：小孔成像，影的形成，手影游戏，激光准直，日食，月食，排队，检查物体是否直可闭上一只眼。射击时的瞄准，“坐井观天，所见甚小”，确定视野(一叶障目)，判断能否看见物体或像常见光的反射现象：平面镜成像，水中的倒影，看见不发光的物体，潜望镜，自行车尾灯(反射器) 。常见折射现象：看水中的鱼等物体，鱼民叉鱼时要向下叉。放在水中的筷子会向上弯折。透过篝火(水气)看到的人会颤动。看日出。海市蜃楼，放大镜，星星在眨眼睛(闪烁) 。16.成像：⑴成实像：小孔成像(太阳光斑);照相机(电影);幻灯机(凸透镜u>f)⑵成虚像：①平面镜成像：照镜子、潜望镜、水中的倒影、光滑表面上的影子;②透镜成像：放大镜(老花镜)看物体、凹透镜成正立缩小的虚像(近视镜);③折射现象：看水中的物体：透过水和玻璃看物体、琥珀⑶成放大的像：凸透镜u2f所成的像、凹透镜成的像⑸成等大的像：平面镜、潜望镜、凸透镜u=2f成的像(6)平面镜成像特点：等大，等距的虚像。(7)凸透镜成像的规律：①.当u>2f时,成倒立、缩小的实像，像距f17.力方向大小重力(G)：竖直向下 G=mg=ρvg压力(F)：垂直指向受压面 F=G(物体放在水平面上，且在竖直方向上不受其它外力时)支持力(N)：垂直接触面向外 N=F压(支持力与压力是一对作用力与反作用力)摩擦力(f)：与相对运动方向相反 f=F拉(物体做水平匀速直线运动)拉力(外力)(F)：与用力方向一致(如与绳子、手方向一致)合力(F合)：与大力相同 F合= F1+F2=(同一方向)=F1—F2(相反方向)浮力(F浮)：竖直向上 F浮=G排=ρ液gv排18.常见的扩散现象(本质是分子在做无规则的运动)：1)、用盐水腌蛋，蛋变咸。2)、八月遍地桂花香。3)、墨水(糖、盐)放入水中过一会儿，满杯水都变黑(甜、咸)了。4)、长期放煤的墙角处被染黑了。5)、在水果店能闻到水果的香味，吵菜时闻到菜香味。(闻到各种味道都是扩散) 。6)、蒸发、升华也是扩散现象：酒精涂在皮肤上，能闻到酒精味;樟脑丸过段时间变没了。19.增大摩擦的方法：①增大接触面的粗糙程度。②增大压力;③用滑动代替滚动。如(1)塑料瓶盖的边缘常有一些凹凸竖直条纹(2)在冰封雪冻的路上行驶，汽车后轮常要缠防滑链，(3)自行车刹车把套上刻有花纹的塑料管(4)刹车轮胎上印有花纹(5)手握油瓶要用很大的力(6)鞋底有花纹(7)捆重物用麻绳(8)克丝钳口刻有花纹(9)拿起重物要用力(10)车陷在泥里，在轮胎前面垫一些石头和沙子减小摩擦的方法：①减小压力②使接触面更光滑。③使接触面彼此分离，如加润滑油，气垫，磁悬浮。④用滚动代替滑动。如：(1)搬动笨重的物体时，人们常在重物下垫滚木，(2)给机器上润滑油(3)自行车轴上安着轴承(4)向锁孔里加一些石墨或油，锁就很好开20.解释常见惯性现象：A、甩掉手上的水。B、汽车到站前关闭发动机仍能前进一段距离。C、在行驶的列车上行走的人，火车突然刹车时会向前倾倒D、汽车行驶时，坐在前排的人必须系上安全带，以防紧急刹车E、飞机投弹要命中目标，必须在未到目标正上方时，就提前投掷 F、用铲子把煤抛进煤灶内 G、摩托车飞跃障碍物 H、拍打衣服，使附着在衣服上的灰尘掉下来I、抖掉理发师围布上的头发J、运动员跑到终点时，不能立即停下来21.增大压强的方法：①磨刀不误砍柴工(刀口常磨得很薄)②医生注射用的针尖做得很尖③铁钉越尖越容易敲进木块④图钉都做得帽园尖细⑤啄木鸟的嘴很尖⑥滑冰的冰鞋要装冰刀减小压强的方法：①骆驼的脚掌比马要大几倍②拖拉加(坦克)要加履带③坐沙发比坐凳子舒服④图钉都做得帽园尖细⑤书包带常做得很宽⑥运载钢材的大卡车比普通汽车的轮子多⑦滑雪要用滑雪板⑧钢轨下铺枕木⑨房间的地基要比地面上的墙更宽。初中物理知识：常见物理量的测量工具1.长度：刻度尺(直尺、卷尺)(特殊测量方法：棉线、滚轮、刻度尺间接测量)2.液体或固体体积：量筒、量杯，规则固体可用刻度尺3.质量：天平(实验室)、电子秤、杆秤、磅秤(日常生活)，弹簧测力计间接测量4.时间：秒表、钟5.速度：速度计(汽车上)，平均速度：尺(皮尺)、钟表(秒表)6.温度：液体温度计(实验室用);体温计(测体温);寒暑表(测气温)7.力(重力、拉力、摩擦力、浮力)：弹簧测力计8.液体的密度：密度计;天平、量筒;或弹簧测力计、量筒9.固体的密度：天平、量筒;或弹簧测力计、量筒10.液体的压强：压强计大气压：气压计(水银气压计即托里拆利实验和无液气压计)11.电流：电流表电压：电压表电阻：电流表和电压表(伏安法)或欧姆表。电功：电能表电功率：伏安法或电能表、秒表12.直接测量型实验有10种基本仪器、仪表：钟表(或停表)、刻度尺、温度计、天平、量筒、弹簧测力计、电流表、电压表、变阻器、电能表.要求学生会根据测量范围选合适量程和根据精确程度先最小分度值，会正确操作与读数，能判断哪些是错误的操作.每种仪器测量前：都要认真观察所使用的仪器零刻度线的位置(调零)、最小分度值和测量范围等。13.掌握四个重要实验：①.测密度：原理ρ=m/V，器材：托盘天平、量筒，注意实验步骤的先后次序尽量减小误差。②.测机械效率：原理：η=W有/W总，器材：一套简单机械装置(如滑轮组、斜面等)、弹簧测力计、细绳，测量时，注意要匀速竖直拉动弹簧测力计，影响机械效率的因素有动滑轮的重、摩擦和物体本身的重.同一滑轮组，所提升物体越重机械效率越高。③.伏安法测小灯泡电阻和功率：原理：电阻R=U/I，电功率P=UI;器材：电源、导线、开关、小灯泡、电压表、电流表、滑动变阻器。要求会画电路图，会连接实物，会选择电压表、电流表量程，小灯泡不亮时，能根据电压表、电流表示数分析电路故障，知道灯泡在不同的电压下，测出的电阻值不相等是因为温度变化了.知道测小灯泡电功率与测定值电阻阻值都要求多次测量意义有什么不同，知道两个实验中滑动变阻器的作用有什么不同。如果只有一个电流表或电压表时(缺少测量工具)，如何利用定值电阻或电阻箱测电阻。与人体有关的物理量(初中学生)1、质量约：50kg??? 2、重力约：500N??? 3、密度约：1×103 kg/m34、体积约：0.05 m3??? 5、身高约：160-170cm??? 6、电阻约：几千欧7、手臂长约：50——60cm??? 8、手掌面积约：100-120cm2??? 9、脚掌面积约：200-250 cm210、对地压强：行走时约：2×104Pa 站立时约：1×104Pa11、步长约：50-70cm??? 12、步速约：1.5m/s13、骑自行车速度约：4m/s??? 14、骑自行车时受到的阻力约：20N15、大拇指指甲宽约：1cm;手掌宽约：1dm??? 16、脉搏跳动频率约：70-75次/min(1.2Hz)17、正常血压约：收缩压<130 mmHg，舒张压<85 mmHg??? 18、人体正常体温约：36.5℃(37℃)19、100米短跑时间约：13-14s 速度约:7.5m/s初中物理知识：物理知识的应用1.声呐发出超声波(声速)：测距和定位，如测海深。,雷达发出无线电波(光速)：判断物体的位置.2.密度：鉴别物质，判断物体是否空心，判断物体的浮沉。3.二力平衡：判断物体的运动状态，测滑动摩擦力，测浮力。4.重力的方向总是竖直向下：可制成重垂线、水平器。5.液体的压强随深度增加而增大：水坝下部建造得比上部宽，潜水深度有限定。6.连通器的液面要相平：茶壶、锅炉水位器，自动喂水器，用U形管判断水平面。7.相互作用力：游泳，划船，起跑、跳远向后蹬，跳高向下蹬8.大气压：自来水笔吸墨水，抽水机，茶壶盖上开一小孔，用吸管吸饮料，针管吸药液。9：物体的浮沉条件：密度计，轮船，气球，飞艇，潜水艇，孔明灯，盐水选种，测人体血液的密度，解释煮食物(如饺子)时，生沉熟浮等10.杠杆的平衡条件：判断杠杆是省力还是费力(看力臂，动力臂长省力)，求最小动力(在杠杆上找到离支点最远的点画出最长力臂)，判断动力变化情况，进行有关计算11.镜面反射：解释黑板“反光”;晚上看路时判断水面还是地面。漫反射：能从各个方向都看到不发光的物体，电影屏幕要粗糙。12.平面镜成像：镜前整容，纠正姿势;制成潜望镜;万花筒;墙上挂大平面镜，扩大视觉空间;改变光路(如将斜射的阳光，竖直向下反射照亮井底);自行车尾灯;平面镜转过θ角，反射光线改变2θ角。13.凸透镜对光线有会聚作用：粗测凸透镜的焦距，得到平行光，聚光的亮点有大量的能量可点火、烧断物体。14.决定电阻大小的因素：制成变阻器(通过改变电阻丝的长度来改变电阻)，油量表，制成简单调光灯，导线不用铁丝用铜丝，电热器的电阻要用镍铬丝15.蒸发致冷：吹电风扇凉快，泼水降温，包有酒精棉花的温度计示数低于室温，擦酒精降温16.升华致冷：用干冰人工降雨、灭火，在舞台上形成 “烟”雾17.液体的沸点随液面上方气压的增大(减小)而升高(降低)：高山上煮不熟饭，要用高压锅。18.加压气体液化：生活用液化石油气用增加压强的方法使石油气在常温下液化后装入钢罐，气体打火机19.熔点表密度表比热容表：白炽灯泡灯丝用钨做，在很冷的地区宜用酒精温度计而不用水银温度计测气温;水的比热容比较大，解释在沿海地区白天和晚上的气温变化不大。注意：固体和液体相比较，不能说液体密度总比固体的小20.电流的热效应：发热→制成各种电热器：热得快，电水壶，电饭煲，电热毯，电铬铁、保险丝等电流的磁效应：有磁性→制成电磁铁、电磁起重机，电铃，电话听筒，扬声器，喇叭，利用电磁铁制成电磁继电器，用于自动控制电流的化学效应：化学反应→蓄电池：冶金工业提炼铝和铜(电解反应)、电解、电镀磁现象：用磁性材料做成录音带和录像带，磁悬浮列车，冰箱门，指南针、磁卡。通电线圈在磁场中受力转动：制成直流电动机、动圈式扬声器;电磁感应现象：制成发电机，动圈式话筒。21.各种能的转化：发电机、电动机、热机、蓄电池的充电和放电、太阳能光电池、汽(或柴)油机的压缩冲程和做功冲程。22.简化电路的方法：①去掉电压表(电阻很大，相当开路)②电流表看成导线(电阻很小)③开关断开，去掉所在的支路;④开关闭合相当于导线;⑤去掉被短路的电路;⑥电路一般会留下一个电阻或两个电阻串联或两个电阻并联三种情况。2010年中考物理四大难点及应对招数初三年级的物理主要涉及力学，从第十一章《多彩的物质世界》到第十五章《功和机械能》都属于力学。最后的第十六章《热和能》还有十七章《能源与可持续发展》属于能量和能源，相比力学知识比较简单。因此初三物理学习成功的关键在于学通力学。在此过程中同学们会学到许多重要概念：质量、密度、速度、力、弹力、重力、摩擦力、压强、浮力、功、功率、机械效率、机械能等;会学到许多仪器和机械：天平、量筒、压强计、密度计、气压计、杠杆、轮轴、斜面、滑轮、抽水机等;会结识并了解更多的科学家及他们的科学精神和科学方法：阿基米德、牛顿、伽利略、帕斯卡、焦耳、瓦特等。难点一密度的测量方法第一个难点就是第十一章中密度的测量方法。这里主要难在分析误差的产生原因：例如，测盐水的密度怎样避免粘杯。还有一类题只有天平测牛奶的密度或只有天平测石块的密度。例题：只有天平怎样测牛奶的密度，写出主要步骤并用测量的物理量表示结果步骤：(1)测空杯的质量m1(2)杯中装满牛奶，测总质量m2(3)将牛奶倒出，擦干后在杯中装满水，测总质量m3结果表达式：ρ=(m2 -m1)ρ水/(m3 -m1)难点二运动和力的关系中平衡力和相互作用力的区分需要注意的是平衡力必须是一个物体同时受的，而相互作用力是两个物体之间的力。例题：铅笔盒放在水平桌面上，静止时，在下列各对力中属于平衡力的是( )A.桌面对铅笔盒的支持力与铅笔盒对桌面的压力B.桌子受到的重力与铅笔盒受到的重力C.铅笔盒受的重力与桌面对铅笔盒的支持力D.铅笔盒对桌面的压力与地面对桌子的支持力分析：平衡力必须是一个物体同时受到的。C项是一对平衡力相互作用力是两个物体之间的。A项是一对相互作用力难点三力和机械的难点是对摩擦力的分析产生摩擦力需要三个条件，即接触面粗糙、物体间相互挤压、物体间有相对运动或相对运动的趋势。例题：如图①所示。用弹簧秤拉着木块在水平桌面上作直线运动，实验记录如下表。由此可知，木块与水平桌面的滑动摩擦力为( )A. 4.5牛 B. 3.2牛 C. 3.0牛 D. 2.1牛分析：本题的考点是二力平衡，数据2中木块受力平衡，因此摩擦力等于3N，当拉力改变时物体速度发生改变，运动状态发生改变，但摩擦力与此无关，摩擦力的大小只与压力和接触面的粗糙程度有关。实验次数 1 2 3木块运动情况越来越快匀速运动越来越慢弹簧秤读数（牛） 4.5 3.0 2.1难点四压强浮力的难点在浮力请同学们记得，这章很复杂的计算题不会的话问题不大，初中的物理知识不要求很繁难的运算，但浮力的题比较灵活。例：如图②所示，将两块相同的橡皮泥做成实心球形和碗形，分别放入相同的甲、乙两杯水中，静止时甲杯中橡皮泥所受的浮力_____乙杯中橡皮泥所受的浮力，_____杯中水面升高得多。分析：因为无法比较排开液体的体积，这时灵活的应用浮沉规律比较好：以物重为桥梁，甲图浮力小于重力，乙图浮力等于重力，因此答案是(小于)，(乙) 。在此，孙老师特别提醒大家在学习方法和思维方式上尽快转变，一定可以顺利学好初三物理。学习方法：思维方式与过去大相径庭跟前面所学过的一些物理现象比起来，力学知识在能力方面对同学们要求得更高了，除了继续不断地观察和实验，更关键的是敢于质疑以及认识概念和规律过程中不断的分析概括，举几个例子：你认为是力使物体运动吗?同学们身边可能有很多现象都让你相信这句话是对的!例如推桌子，桌子就运动了;踢球，球就飞了等。历史上也有数千年的时间人们都不曾怀疑过，不过你知道吗，伽利略、牛顿这些科学家就经历了大量的实验以及推理否定了前面的说法，正确、完整结论的得出经历了几代科学家的努力。这个结论是什么?你有可能感觉不可思议!但这可是整个力学经典大厦的重要基石啊!——牛顿第一定律：一切物体在不受力的作用时，将保持静止或匀速直线运动。换句话说：不是力使物体运动，物体不受力也可能一直运动下去!有些不可思议吧?类似这样的例子有很多，你可能在成长过程中就存在了一些错觉，例如：湿的衣服不断的甩，会将水分甩出去是受离心力吗?物体受力就一定运动吗?摩擦力一定阻碍物体的运动吗?物体只受地球引力就一定竖直向下运动吗?非常可能你现在的答案都是错的!所以加油学习，一定会有正确答案。相信同学们的思维能力和对客观世界的兴趣会在力学的学习过程中大增。学习经验：多观察生活是学好物理的基础1.要重视基础，力虽然看不见很抽象，但力产生的效果却容易观察，许多事物就在我们眼前，多多观察思考，对掌握好基础有事半功倍的作用：汽车上、自行车上、生活用品中有非常多的力学知识，多发现问题多思考。例如：最近我非常喜欢观察一些园区和公园安装的脚踏式垃圾箱，结构很有趣!同时对你学通力学特有帮助。还有应对教材上的知识点有一个详尽的了解，要在头脑中形成一张知识体系网。平时练习中，一些较难的运算是可以放弃的，不要为偶尔做不出很难、很怪的题沮丧，但一定要掌握好最基本的知识，要做到没有知识的遗漏。2.注意加强知识点之间的内在联系，有很多学生平时的单元考试成绩很不错，但一到最后的综合模拟考试成绩就不理想，非常可能是由于缺乏对知识的综合运用能力。各个知识点不应该是孤立存在的，在形成一张知识体系网的基础上要善于找到并抓住它们之间的内在联系，提高综合能力。举个例子：学完密度的知识和将来要学到的压强和浮力都是紧密联系的，液体压强和液体的密度密不可分，浮力更是和密度有关?学习时一定要联系起来。其实将几个知识点联系在一起也是近年中考命题的一个热点。3.关注科技以及一些与环境能源等相关的热点问题，注重一些身边现象，例如卫星发射中涉及的物理知识，新材料的特性和相关知识等生活实际问题以及基本技能的练习，平时练习中更关注认真审题，搜集和处理信息的能力，以及分析和解决实际问题的能力并在每部分的复习中重视科学方法的总结。4.重视实验探究题，提高设计实验的能力，科学表述的能力。还要有一个整理、反思感悟和整理错题的时间，决不能似是而非!

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初三学生寒假计划我用一套六轮中考复习法来帮你。这个计划是很全的，要尽可能跟上学校老师的教学思路。也可以自己设计复习进度，时间可以根据自己调整。第一轮：各学科各单元的基础知识复习：（时间：一至一个半1月15日－2月15日前） 1．把课本从头到尾认真的看一遍（我把它叫做沙场点兵）。把相关的知识点画下来，认为重点的要用红笔做记号。2．把过的知识进行唤醒，拾起忘记的知识。3．要做一些相应的习题来帮助理解和记忆。第二轮：各学科各单元的专题知识复习（叫做检查装备）：（时间：3月15日前） 1．买一本有一，二轮复习的辅导书，像点拨，5年中考3年模拟等等。在做习题的时候要把不会的题的相关知识重复看一遍，并做好记号，表明这个我已经看过了但不会。2．要详细做各单元的复习题，不要漏掉知识点。有难题要看原理。往往一道题含盖的知识点很多，这类综合题是最练习头脑的。3．要总结公式，定理，要领，单词，语法，诗词，文学基础，化学方程式，反应原理，各种实验等等。。。。第三轮单科目的知识整合：（时间：4月15日前） 1．做一些单科的历年的中考习题，可以看答案，问老师和同学，看答案的目的是学习中考的题是如何解答的，改正平时学习中的不良解题习惯和解题方法。把做错的题用红笔画下来，并改正，写不下的要粘小条。每份都要自己批改出来，以备考前浏览用。2．在做题中总结解题的方法，和一些常用，但课本中没有还必须要会的知识。这部分的知识要用小本笔记记下来做考前浏览用。因为不是每天都能用上，所以会忘记的。3．建立一个错题集，不要重新抄录题目再重做。要把你做的中考习题集留好，能订的订在一起，最好能用一个分页夹来装材料。第四轮：仿真模拟强化复习：（时间：5月15日前） 1．各学科要按中考的时间来做中考模拟题，不要看答案，限时完成并记时，留意自己做卷子的时间时不是在缩短或延长。做完自己批改，找出不足之处。有错误的卷子要留好订好。备用不能扔。把每次统一模拟考试的卷要留好订在一起。有能力的话，要找其它同考区（县）的模拟题做，还有重点中学自出的考前模拟题（指有中考教师参加出题的学校）。2．要在解题的时候掌握技巧，能用口算的要用口算，能用巧算的用巧算，能用公式的用公式，总之要在做题的时候学习如何使用技巧。3．要在做题的时候养成边做边检查的习惯，如果这时候还有写错字，做错题，抄错题等不良习惯，这可就是你中考的杀手了。这些平时不太重视的毛病这时就是一条拦路的虎了。每每高分都和你擦肩而过。后悔不已。第五轮：强化中考考点，压轴大总结：（时间：6月15日前） 1．找各学校的压轴题来做，历年也可以，这是中考的方向。2．以往没出过的题在这里进行复习时，今年可能就会出了也不一定的。3．找同学或父母的朋友的子女互换压轴习题，加大见视。第六轮：考前浏览，（考前一个星期） 1．把以前所有学过的知识点（册）和总结拿出看，这个时候会的就会了，不会的就还是不会了，只能如此了。2．把以前所有做过的习题集册拿出来看，由其是错题，看一看自己在什么时候会犯什么样的解题错误。这些错误要在中考的时候避免再现。3．把课本知识再从头看一遍，看一看自己画的重点和要点，再记一遍，有利于考试时的思考。这里我给你一些复习的方法，如果你还不够，我还有一些学习材料可以提供给你复习（属于狼友帮忙,是word版的，免费的不过要留下你的QQ或邮箱,最好是QQ邮箱）数学：主要记忆课本中的公式，定义，要熟练，做到张口就来。要多做习题，目的是要从习题中掌握学习的技术和巧门，不同的题有不同的方法，用不同的技巧，由其是函数中的动点题是现在出题的热点要多做，但不要做太难的题，以会为主。初中数学的学习重点是函数（包括一次函数，正比例函数，反比例函数，二次函数），重点是意义和性质；三角形（包括基本性质，相似，全等，旋转，平移，对称等）；四边形（包括平行四边形，梯形，棱形，长方形，正方形，多边形）的性质，定义，面积；物理：主要记忆课本中的公式，定义（重在理解不是死记硬背），对课本上的试验要重看一遍，要理解，要完整，就是把书上的试验都填全就行了，这是考试的重点。物理学分声学，光学，电学，热学，力学。就这几部分。声学的重点是原理：音色，音调和响度等；光学的重点是光的性质：反射，折射，平面镜原理，透镜成像（重点）和应用。电学主要是电流，电压，电阻的串联和并联的性质，电功率，电功，焦耳定律，电磁的性质，现象，试验，单位换算（这里会出大量的题，是重点），公式要熟，变形公式用的要快。热学主要是物态变化，热力学公式的应用；给你补充一个书上没有但考试考的公式：Q=mq，这是固体热量的计算公式。Q是热量，m是质量，q是热值力学比较多：简单机械（包括杠杆，滑轮，轮轴，斜面，功，功率，能量转化等）主要把公式，导出公式，公式间的互化等掌握住，实验方法和结论。化学：要熟练掌握1－20号元素的名称和元素符号的书写。要正确书写化学式和方程式，熟记各种药品的俗称，颜色，气味。要熟练质量分数的计算，这是重点，初中的化学计算只有这一个，所以必需要会。各种气体的制取，收集都是重点，还要多做习题掌握题型。生石灰：CaO 熟石灰,石灰水,消石灰：Ca(OH)2 铜绿，孔雀石碱式碳酸铜:Cu2(OH)2CO3 纯碱、苏打：Na2CO3 双氧水：H2O2 明矾：KAl(SO4)2?12H2O 干冰：固态CO2 碱石灰、氢氧化钠、氧化钙混合 NaOH, CaO 食盐：NaCl 小苏打：NaHCO3 苛性钠、烧碱、火碱：NaOH 沼气：CH4 大苏打、海波硫代硫酸钠 Na2S2O3?5H2O 大理石、石灰石、碳酸钙 CaCO3 醋酸：CH3COOH NH3 17 氨气无色刺激性气体 HCl 36.5 盐酸无色挥发性酸 CuSO4 160 硫酸铜白色固体/蓝色溶液 H2SO4 98 硫酸无色腐蚀性酸 BaSO4 233 硫酸钡白色(固体)沉淀 FeSO4 152 硫酸亚铁淡绿色溶液(晶体) ZnSO4 161 硫酸锌白色(无色)晶体 NaOH 40 氢氧化钠无色腐蚀性碱溶液 KOH 56 氢氧化钾无色腐蚀性碱溶液 Mg(OH)2 58 氢氧化镁白色(固体)沉淀 Ba(OH)2 171 氢氧化钡无色溶液 H2O2 34 过氧化氢无色液体 FeO 72 氧化亚铁黑色固体 Fe2O3 160 氧化铁红色固体粉末 MnO2 78 二氧化锰黑色固体粉末 FeCl3 162.5 氯化铁淡黄色溶液 FeCl2 127 氯化亚铁浅绿色溶液 CuO 80 氧化铜黑色固体粉末 CaO 56 氧化钙白色固体 Cu2(OH)2CO3 碱式碳酸铜绿色固体粉未语文：把握重点巧用方法现在中考已经进入冲刺阶段，当前同学们对语文复习存在着这样两种心态：一部分同学认为语文知识点繁多，而且中考侧重考查学生的课外迁移能力，考查课本的内容少，因此往往把精力投放在一些“速成”的科目上，复习语文时十分浮躁；也有一部分同学认为，认真复习课本的知识后，也做了大量的阅读题，考试却不见成效，感觉语文复习无从下手，于是干脆放弃。这些做法都是很不可取的。实际上，语文学科同其它学科一样，有自身的知识系统和复习规律。从前几年学生复习情况来看，在冲刺阶段，若能够按照老师的复习计划，复习形成知识网络，答题依据正确的技巧方法，稳扎稳打，考试前做到成竹在胸，考试中是能够取得理想的成绩的。那么，在最后的冲刺阶段，应该讲究哪些策略和方法？下面结合我们学校老师在最后复习阶段的几点做法，简单谈谈：首先，应认真“吃”透近两年中考题。近两年的中考试题，在试题结构、命题内容和题型、题量上基本上没有变化。试卷分为“积累”、“文言文阅读”、“现代文阅读”和“作文”四大板块。试题内容也保持相对的稳定，测试目的明确：从课内外名言名句的积累运用，到课内外文言文的阅读，再到课外现代文的阅读，最后是话题作文的写作。重视考查学生的知识积累，尤其是注重考查学生联系生活实际和生活经验，运用所学的知识分析问题、解决问题的能力。对于近两年的中考试题，应该怎样分析？现仅就试卷的四大板块简单说明。一、积累部分。考试的范围基本是初中教读篇目中要求背诵的名篇名句。背诵复习不但要强化记忆还要理解记忆，并且能够灵活运用。不但篇篇背诵，还要字字落实，尤其是平时默写时经常出错的字，更要时时“温故” 。切记：一字出错，满“盘”皆输。二、文言文部分。课内文言文考试的范围是初中教读篇目。复习时一要抓好重点。根据考纲的考查范围和要求以及自身的熟悉程度对复习内容进行取舍、侧重。一般考查常见的文言虚词、实词的含义和用法。实词则常常考查一词多义、古今异义、词类活用的词语；对句子的考查则侧重于关键句子的句式和句意；对内容考查就与现代文基本相似。从字、词、句到文学常识以至思想感情、表现手法等，都要拎出要点，总结规律。二要选好篇目。选取教读篇目中那些文质兼美的文章，它们往往也是文言文中最典型的、知识的覆盖面最广的文章，这样复习可以起到事半功倍的效果。近两年的中考课外文言文阅读大多选择故事型的文段。内容比较浅显，考察内容基本与课内部分相似。做题时一定要注意与课内学过的课文或知识点相联系，注重由课内向课外的迁移运用。文言文阅读题主要分为两类。一是翻译类。此类题解答思路是：（1）粗知全文大意，把握文意的倾向性。（2）详知译句上下文的含义，并逐字对应翻译，做好换、留、删、补、调。注意翻译时应抓住句子中关键字词，这些字词往往是得分点。（3）还可由现代词、成语推导词语在文中的含义。（4）另外还要注意词类活用、古今异义、通假、偏义复词等特殊现象。（5）若直译不通，则用意译。须根据上下文推导，不拘泥于原文结构，联系生活实际大胆推想。二是启示类。解答这类题目时要注意思想倾向，抓住作者基本的感情立场，联系文章主要情节及主要人物，抓住评论性的语句从多角度、多侧面思考作答。三、现代文阅读部分。要把握“考点”，掌握答题技巧。近两年的中考现代文阅读的选文大多是一篇偏重于议论的散文和一篇自然科学类的文章。因此，在最后复习中，在课外选段上应尽量多选取这两种类型的文章进行练习。另外，在阅读题目的设置上，一般都是按照“整体——局部——整体”的顺序进行考查。做题时要牢牢地记住：“答案不在你的脑子里，答案只在原文中”，同时这也是我们检验解答效果的唯一标准。任何文段的考查都侧重两个方面，一是信息的筛选，二是对阅读材料的理解和分析。在阅读复习中，应该注意句与句、段与段之间的联系，了解作者的观点和文章的写作意图，做到从整体上把握文章，首先弄清“写了什么”“为什么要写”这两个问题。最重要最有效的方法是“靠船下篙”——在原文中找线索找答案。比如，整体感知类的题目，常常要求考生回答“文章的主要内容是什么”或者“作者的主要观点是什么”等问题。做此类题，答题时应从三个方面来考虑：一看标题，二看开头、结尾，三找议论、抒情的语句。这些常用的方法和思路一定要熟记于心。再比如，同学们认为最难回答的“理解句子含义及作用”这一类题目，我们可以这样作答：先观察句子的特点及位置，分析其在表意和结构上的作用；结合语境，抓住句子表达时最关键的词语，指出其语境意。此类题目考查的大多是那些在文章表达中起关键作用的语句，或是一些运用比喻、反问等修辞手法的句子，所以分析把握句子的特点是做好此类题目的要诀。凡述种种题型，都有一定的解答思路和方法，所以做阅读题切忌盲目。四、作文部分。“话题”作文仍然是今年考查的主流。在最后阶段要多读书看报，开拓自己视野、了解时代信息、把握时代脉搏，并学习别人的语言风格、章法技巧，为写作积累素材，补充新鲜血液。虽学习比较紧张，但仍要每天“挤”出十到二十分钟的时间来看书读报。在写作中，要善于从大处着眼，小处入手，大题化小，以小见大，学会“一滴水里见阳光”“半瓣花上说人情”；善于联想，张扬个性。让文章体现出你真挚的感情，丰厚的文学积淀，做到文质兼美，富有生活气息。其次，在复习中要养成良好的学习习惯。历年的答卷中都存在着一些考生不认真看原文，不能认真审题的毛病。平时做阅读练习，一定要养成认真审题的好习惯，抓准题眼、抓住关键词句，再作答。另外，书写也应重视，若平时书写潦草，则会在积累中出现错别字，在写作中丢掉书写分。俗话说“习惯成自然”，若平时不能养成良好的阅读和书写的习惯，考试时也就会出现一些不必要的丢分。总之，“厚积而薄发”是语文学习的一个重要特征。提高语文成绩，需要扎实的基础知识，正确的答题思路，以及较强的理解表达能力。当然同学们可根据自己的实际情况，在复习中有所侧重。若三者都能兼顾，相信你一定会在中考中取得优异的成绩。制定计划勤于复习中考临近，有些同学开始紧张慌乱起来，对下一步的语文复习感到有些困惑，总觉束手无策。在此，我根据语文学科的特点，就语文复习谈几点自己的意见，希望能为同学们起到指点迷津的作用。一、认真解读《考试说明》，强化目标意识每年的语文考试说明是中考命题的直接依据，为了不走弯路，提高复习的效率，我认为同学们要在老师的引导下，认真学习《考试说明》中所列考项，明确目标，逐项对照，务求落实，使复习真正做到有的放矢。二、制定精密复习计划 “凡事预则立，不预则废。”有效的行为来自精密的计划。同学们要在老师制定的复习计划下，有自己的个人计划，包括时间和内容的安排，也包括复习的方法和巩固的手段。三、重视专题复习 2月上旬——4月上旬是第一轮复习，着重于从课本入手，依纲扣本，在字、词、句、篇中夯实基础。经过第一轮复习，我认为第二轮复习（4月上旬—5月20日左右）应该进入专题复习阶段，即根据《考试说明》和中考命题规律，打破学科原有顺序，将它们分门分类地进行整理并强化训练。在语文总复习中，我认为专题复习是最重要的阶段，通过这一阶段的复习，可以使以前散见于课文中的基础知识系统化，使同学们站在一个较高的平台来俯视语文知识体系，消除那种只见树木不见森林的迷茫。因此，我们都应该重视这一阶段的复习。根据历年语文考试说明中的所列考项，我们可以将复习内容归为四个专题：一是基础知识。包括1语音2汉字3词短语和句子4标点5修辞方法6文体、文学常识。二是文言文阅读。三是现代文阅读，包括记叙文、议论文、说明文、小说、散文等。四是写作。在进行专题复习时，首先要明确每项专题的复习要点，然后再结合练习进行巩固。在复习过程中为了便于更好地记忆掌握一些知识，我们还可采取列表、再分类的形式。如复习文学常识时，可按作者姓名、时代（国籍）、对作者评价、篇目、体裁、出处列表归类记忆。复习文言文时，可按通假字、词类活用、文言句式、常见文言虚词的意义和用法、古今词义等类别列表归类掌握。根据近年来中考中古诗诗文积累默写部分开放题型的出现，我们也可试着将古诗文分类整理记忆，如可分为壮志抱负、战争场面、爱国忧民、亲情乡愁、山水田园、边塞风光、春夏秋冬、风花雪月、劝学惜时、乐观自信、富含哲理、咏史怀古、逆境磨砺篇等等。四、进行模拟练习（或综合训练） 5月21日—6月上旬可称为第三轮复习，这一轮复习重在模拟训练，可帮助同学们在完成专题复习后，检测学习的成效，同时又能起到进行中考实战的演习，提高应试能力的作用。训练时可选近三年的中考题或选难度、容量与近年中考题相近的题目练习，真正起到模拟的作用。五、注意的问题 1、复习是梳理已学过的知识，如字词句知识、修辞、阅读、写作知识等。但是复习知识的目的，不是为了记住，而是为了应用。以复习修辞为例：不是要看是否知道什么是比喻，什么是拟人或排比，而是要理解别人文章里为什么要用这些修辞方法，自己会不会用这些修辞。2、复习是温习老师教过的方法，像理解词语、句子的方法，阅读文言文现代文的方法，写作的方法等。但是复习各种方法，不是为了记住它们，而是看看会不会运用。3、复习不能光看已经学过的，应以旧带新，培养提高运用原有知识解决问题的能力。以复习文言文为例：课文固然要复习，但也要找一些与课文难度相当的课外短文读一读，看自己阅读文言文的能力究竟怎样，由课内迁移到课外。现代文的复习更应这样。英语要把1－3年级的英语单词复习一遍，把各单元的短语，语法总结归纳一下，重点课文要熟读，要背的背一背；找本语法书把初中学过语法过一遍，练听力，做习题。史地政生一样，短期效果非常明显，几天就可以明显的提高。祝你中考考出自己的水平！加油！要相信自己。
怎么样才能学习好，我现在上初二了，初一的时候学习还可以，十来名，下学期滑到了三十多名我的方法一般能让一个成绩中等的学生提高100分左右！我的方法再好，也需要认真学习，希望不会失望。【学无止境有捷径】学无止境，但有方法。好的学习方法能帮助某人快速地超过别人，这就是捷径。【“三法一书”需知道】一种看书方法——目录看书法。目录看书法，简单来说，就是先看目录后看书，或对照目录看书。强调“提纲挈领”的人不在少数，可没几个人想到一本书的目录，就是这本书最好的提纲；为数不少的老师强调学生把某本教科书好好列一个提纲，可就是没想到让学生对照目录看书。如果在学习过程中，不管是课前、课后，还是总复习，都使用目录看书法，就能够有效地“查漏补缺”，更好地领悟到“提纲挈领”的真正意义。目录看书法，还可以对一些书籍进行筛选。在拿到一本没看过的书，或准备买一本书时，如果注意先看一看该书的前言、内容提要、目录等，对该书的内容作一个大致的了解后，再考虑该书是否有必要看或买，将更加切实地取其所需。一个记忆方法——联想记忆法。联想记忆法，是利用事物间的联系通过联想进行记忆的方法。这个方法绝大多数人都在自觉或不自觉地使用着，其他诸如比较记忆法、故事记忆法等，都是由联想记忆法派生出来的。我们平常说起某人或某事，总要得到一点提示，脑海中有个基本影像，才能谈得比较活络；我们讲到自己比较熟悉的事物时，脑海中总会浮现那个事物的形态。这些都是在自觉或不自觉地使用联想记忆法。比如数学的方程，就是根据天平的平衡原理来的，如果在讲方程的时候联想到天平，就能加深对方程的理解；物理、化学、生物中的好多实验，如果自己动手，在学习过程中，就会不自觉地进行联想；生物的学习中，如果平时注意观察，也能很好地进行联想；历史事件的记忆、地理位置的确定，均需使用“联想”；在学习外语、语文的过程中，特别是在外语“单词”、“习惯用语”和语文“好词好句”等的收集记忆中，更需要进行“联想” 。如果不断地进行“联想”，养成使用联想记忆法的习惯，将受益匪浅。一种思维方法——“逻辑”思维法。逻辑思维是人的一种抽象思维。是人们通过概念、判断、推理、论证来理解和区分客观世界，由直观感知到形象认识，再到抽象探索客观世界的思维过程。逻辑有两种不同层次和角度的含义：一、逻辑是一种顺序，也是一种规律；二、逻辑需要归类，然后总结。某人做事或说话颠三倒四，通常都说某人没有或缺乏“逻辑” 。说白了，逻辑就是做事有条理。数学家华罗庚的《统筹方法》，能很好地使人们体会什么是“逻辑” 。提升逻辑思维能力，就是动不动就想想《统筹方法》，平时养成有条理地做事的习惯。其他思维方法，诸如习惯思维、扩展思维、逆向思维等，基本是由逻辑思维方法繁衍出来的。不会开口的老师——工具书。工具书是专供查找知识信息的文献。常用工具书有《新华字典》、《英汉互译词典》等等。这些有极其丰富内容的工具书，带来极其丰富的收获，将很大程度地激发学习的兴趣，并减少家长及老师的好多“麻烦” 。如果知道“三法一书”，并能相应地提升自己各方面能力的话，将为系统学习打下坚实的基础。【课堂效果特重要】课堂上的学习效果特别重要。怎样避免在课堂上不专心造成的学习效果不好？就事实来说，很多大人都做不到专心致志40分钟，强调在课堂上40分钟不开小差，几乎是不可能的。如果做到：一、课前预习，记下不懂的地方。二、上课时，老师讲到不懂的地方时认真听。三、万一因开小差而漏过了重点，课后作业时认真复习，再次记下不懂的地方。四、老师再次讲到不懂的地方时重点听。这样反复循环，就能有效避免在课堂上不专心造成的学习效果不好的问题。归纳为一句话口诀：“预习‘记’不懂，上课听‘不懂’；漏过不懂时，复习找不懂；重点听‘不懂’，反复听‘不懂’” 。【基础知识最重要】基础知识最重要！基础知识的绝大部分都来自教科书。教科书是人类集体智慧的结晶，是精华中的精华。不要反复去看那些未经肯定正确的东西，只有那些肯定是正确的东西才值得去牢记，教科书里的内容正确率无限接近100%，所以再三强调以本为本——高度重视教科书！如果以前学的忘记了，不要怕，回头去看以前的教科书，哪里不会看哪里。基础知识的学习是个不断地重复的过程，是不停地“重复学习教科书” 。打好基础就是“吃透”教科书。如果能做到：即使半夜里睡着了觉被叫醒后，仍能熟练地回答知识要点。学习成绩一定优秀。【万事为首是语文】万事文为首，人们日常生活中的交流，如谈话、写材料、打报告、网络聊天、手机短信等；在其他学科的学习中，教科书对定义、公理、定律、定理、推论、公式等概念等概念的阐述；对概念与题意的理解等等。都离不开语文。很多人在学习的阶段，往往最不怕考不及格与最怕考不好的都是语文，那是因为语文“运用”无处不在，语文的“内涵”，靠的是平时的积累，不像数理化等科目容易突击恶补。语文的学习，跟语文的基础知识、阅读理解及写好作文密切相关。【基础知识要夯实】学好语文，不得不提文字。文字是语文基础中的基础，一个不懂本民族文字的人是很丢脸的。学好语文，要弄清楚什么是语法？和使用同一种语言的人说话，根本不考虑语法，但互相之间都能听懂，并不妨碍交流，这是怎么会事呢？这其实是使用同一种语言的人在交流过程中，不自觉地遵循了某些规则，聪明的人把这些规则归纳整理出来，诸如主、谓、宾，定、状、补等，这便成了语法。语法能极好地帮助理解文章中的句子、句群及段落。学好语文，需要有感情（声情并茂）地朗读。俗话说：“书读百遍，其义自见” 。有人会问：“读书可以分为无声默读与有声朗读，并各有优缺点，同样重要，为什么需要强调有感情地朗读呢？”这是因为：无声阅读最具优势的特点是阅读的速度快，被绝大部分人在绝大多数时间里使用；相对而言，进行有感情地朗读的人就少了，这些人所花的有感情地朗读的时间就更少了。有感情地朗读，可以边读书边思考，培养“语感”，达到心口合一，言出由衷，提高语言表达能力，帮助体会到某篇文章或某段文字的意境（不必在意是否体会到了作者当时的真实意思），增强想象力。如果理解并记住大量的文字及字意、掌握并能熟练运用语法、经常进行有感情地朗读，就能达到很好的效果了。【阅读理解需提高】怎样提高阅读理解的能力？在学习过程中，对某篇文章或某段文字，如果有所疑惑，要尽可能地扣住原文去理解，包括中心思想、读后感、评论等等。这就像两个人吵架，赢的一方总是充分利用对方讲的话（理解“对方”讲的话），善于逮“漏子” （紧扣题意）的人。提高阅读理解的能力，也就是不断地寻找某篇文章或某段文字的优缺点，借鉴别人的经验，扬长避短。阅读理解真的非常难吗？好多人感到阅读理解作业非常难，平时做作业的时候，即使明白某篇文章或某段文字的意思，也常常无法下手。在学生做数理化等作业时，老师或家长经常提醒：“理解题意、紧扣题意！”在学生做语文作业时，却很少有老师或家长说这样的话。学生之所以感到阅读理解作业非常难，很大程度上是因为没有扣紧原文。如果在做阅读理解作业的过程中注意摘取原文。即使是归纳概括整段、整篇文意也必须充分利用原文，或摘取词语、或压缩主干、或抽取要点、或重新组织，再根据题目的要求进行加工。就会对阅读理解有个全新的认识。大多数阅读理解的题目，是能够在源材料里抠出答案的。做阅读理解作业离不开源材料，离开了源材料恐怕谁也答不准（答非所问、词不达意），答不全（一鳞半爪、美中不足、白圭之玷）。因此，准确解答阅读题最重要、最有效的方法是：在原文中找答案！综合来说，在学好语文基础知识，特别是有感情地朗读的基础之上，再注意摘取原文，阅读理解作业并不难做。【写“好”文章不用怕】平常讲话只要双方能交流就行了，不必太多地讲究语言结构、修辞手法等语法现象；写作不比平常讲话，要求比平常讲话严谨得多，这就是有些人“吹牛”“洋洋万言”，写作“无从下笔”的主要原因。怕写作文的人绝对不在少数。怕，是因为写作文的人认为没有素材。没有素材是因为没有发现素材，其实生活很精彩，只要多一点点爱。这是一个老生常谈的问题，万事开头难，那些怕写作文的人，写作时通常不知道怎样开头，更不知道怎样结尾。写作文其实就是要写真人真事，写自己内心真实的感受。世界名著中的很多人物在现实生活中都能找到原型，更不用说平常的作文了。凭空想象，胡编乱造是写不出好的文章来的。打个比方：孩子的父母吵架，给孩子看到了。不必在意怎么开头，孩子看到父母吵架的那一刻就是开头，吵架是真实的，那么孩子就有所谓的素材来写。也不必介意如何结尾，真实的事情发生后肯定会有一个结果，不管是谁妥协了，还是不了了之了；孩子看到父母吵架后有自己的感受，这种感受是真实的；孩子就有话写，也就能给作文一个很好的结尾。“家丑不可外扬”，有的孩子会问：“爸爸妈妈吵架让其他同学知道了，不是会笑话我吗？”告诉他:“作文以真人真事为基础，但并不是不允许虚构。你可以写真事情，真正的人，真实的内心感受。把爸爸妈妈吵架的事写成是叔叔阿姨吵架不就行了嘛！”作文的素材从哪儿来？好的文学作品能丰富生活，但，更源于生活。作文的素材其实就是周围的人、物和事。多多观察周围的人、物和事，加入自己的体会，并且注意收集整理，逐步建立素材库。这样在写作的时候，对照作文要求，从自己建立的素材库中选择适合的素材，就一定能写出好文章。如果夯实了语文的基础知识、对阅读理解有了全新的认识、能写出一手好文章，语文成绩还会差吗？【外语语文“亲家”亲】外语是外国的“语文”，与语文有很多相通的地方，跟语文是“亲家” 。在掌握了一定的词汇量后，和外国人讲话也没有太多的语法讲究。学习外语，无非是感觉外语单词、习惯用语等难以记忆，外语单词、习惯用语等的记忆，首推“联想”记忆，比如在想吃苹果的时候，说一些相关的单词，在大脑中浮现吃的样子及苹果的形状，能有效地帮助记忆单词、习惯用语等等。外语的音标相当于汉语的拼音，对理解与记忆外语单词也有举足轻重的作用，所以外语音标要像汉语拼音一样记熟、记牢。外语与语文不一样的地方，在于没有语言环境。绝大多数中国人在进入小学一年级前就学会了汉语拼音，却做不到学会外语音标。如果能有意识地营造外语的语言环境，经常进行口语练习，参考语文的学习方法，一定能学好外语。【数理化生“一理通”】数、理、化、生等学科中的一些定义、公理、定律、定理、推论等概念，都属于基础知识，与语文密切相关。如果不能理解或记住概念，那么老师讲课的时候，就像听天书，不知所云，当然不能学好了。如果能够理解或记住概念（真正暂时不能理解，不仿死记硬背），那么在老师讲课的时候，动脑子想：“老师为什么要这样做，用了哪些概念，是从哪个地方切入的？”把理解或记住的基本概念与老师所讲的逐一印证，反过来，又加深了对基本概念的理解与记忆，更能起到举一反三的效果（一般来说认真听老师评讲10套左右的讲义或试卷就可以了）。所以理解并记住数、理、化、生等学科中的概念是相当重要的。数学：像数轴的三要素、分数、等式、函数的图像及平移、排列组合等概念，从接触这些概念开始，几乎贯穿一个人的一生。数学与物理等学科也有联系，如等式、方程等，就是根据物理的天平平衡原理来的。物理：受力分析几乎贯穿物理学习。物理与数学的关系密切，比如力的三要素与数轴的三要素就极其相似；物理实验的验证、杠杆、光、电等好多问题的解惑都需要数学知识。化学：是理科中的文科。几乎所有的化学反应都跟“核外电子的排布”有关，涉及到“核外电子的排布”的知识一定要掌握，《部分酸、碱和盐的溶解性表》在化学的学习及日常生活中，均十分常见，十分重要，所以《元素周期表》、《部分酸、碱和盐的溶解性表》等要记熟、记牢。实验同样很重要，有条件最好自动手做实验，记住实验现象。化学与数学、物理等学科也有好多联系。比如化学中的有关计算，就离不开数学知识；蜡烛的燃烧，其中既有化学反应又有物理反应；胶体聚沉是物理变化等等。生物：解剖能对生物有个直观了解，加深理解教科书中的知识。一旦有机会，就注意观察：小草发芽、禾苗长大，蚂蚁上树，母鸡下蛋、猫狗下崽，杀猪宰羊等等。不仿在想吃鸡的时候，买一只鸡来自己杀。生物跟数理化等学科密切相关。比如植物的光合作用、蒸腾作用等，就需要用到相关的知识来解释。学好数、理、化、生等学科，并不一定要做大量的题目。最怕的就是蒙对了，不知道对在哪，宁可做错了，知道错在哪。在理解概念的基础上适当地做一些有针对性的练习题，数、理、化、生等学科的学习成绩一定能冒尖。【别具一格学地理】地理是文科中的理科。地图册几乎囊括了教科书里所有的知识要点。现代社会有太多的可能做到“足不出户，周游世界” 。学好地理，不是以看书为主，最主要的是看地图册：“看地图册要弄清楚方位，“面北背南，左西右东”，要知道确定地理位置的经纬线。从比较熟悉的周边城镇或城市开始，逐步扩大到分省、分区、中国、世界地图。进而研究专门地图，比如气侯、水系、地质、资源等。看地图册要注意图例，如区域分界线、等高线、河流、交通线、城市各种资源符号等。对应地图册看书，把国家、山脉、河流、道路干线、重要城市、矿产资源等地理位置在地图册上找出来。”在记熟、记牢地图册，掌握足够多的地理知识后，把自己“置身”于地图册中，会更加深刻地体会什么是“足不出户，周游世界” 。这样既直观，又形象，更能加深理解与记忆。地理的学习成绩当然就不差了。【长篇小说“化”历史】这里的“化”有化作，消化等意思，把历史化作或当作“长篇小说”来看，或用看“长篇小说”的方法来消化历史。史地不分家：历史涉及到太多的人名与地名，历史事件的发生地，需要与地理方位对应起来。在学好地理的基础上，历史就是看小说。学习历史，借鉴历史，回归现实。平时多看新闻，多多关注周围的人和事，特别是国家大事，加入自己的观点，把这些事情与教科书结合起来，试着用教科书上的知识要点去解释。只有经常这样锻炼，才能有效提高历史学习成绩。【背背不行是政治】政治这门学科的特点是：不背不行，背了也不一定行。政史不分家，太多历史事件的发生，背后总有更深的政治原因。政治理论联系实际太强，没法当小说看。因此，学习政治，仅仅背书是不行的，除了背书，跟历史的学习方法类似。【作业量大有“学问”】一旦作业量过大，就会把时间浪费在一些容易的作业之中（容易的作业，虽然做的速度很快，因为量大，仍需要花大量的时间去完成），更影响作业的情绪及精力。怎样正确对待呢？以“看作业”为主：“一眼看过去就会做的不做。一眼看过去不会做的暂时也不做。看上去会做，但没把握做对的认真做。如果时间多余，再考虑试做一眼看过去不会做的。”很多人会问：“老师布置的作业，怎么能随随便便地不做呢？如果有这种想法，就是鼓励学生不做或不认真做作业，耽误学生的学习。”请记住前提是“一旦作业量过大”，大到已经影响了作业的情绪及精力的情况下，才可以考虑使用的这种“作业方法” 。这种作业方法仅仅是从学生的角度来说的，并不是说老师不应该布置大量的作业，因为每个学生自身的情况各不相同，老师不可能照顾到每一位学生，只能用题海战术，让学生自己通过作业去“扶弱固强” 。如果能够较好地运用这种方法，就可以节省大量的时间去“扶弱”，起到事半功倍的效果。【疲劳重视“茶文化”】因为学习任务繁重，学生们大脑甚至全身心都会感到疲劳。家长们看在眼里，急在心里，一方面注意提醒孩子合理安排学习时间，另一方面给孩子合理补充营养，更多的可能是考虑给孩子“补脑” 。世界上有“聪明”药卖，那是因为吃了好多次以后变聪明了，不会再去买了。“聪明”药没有，但提神的东西很多！中国传承了几千年的文化——茶文化，想必绝大多数人都不会陌生。茶叶是最好的提神物品。【考前定要“抱佛脚”】在特定的阶段，学习就是为了考试。一般考试是为了检验一个阶段的学习成果，特殊考试是单位或国家选择人才，一般考试为特殊考试服务。一般的考试虽然次数较多，也需要复习。在每次考试之前所学的知识，并不足以每次都使考试成绩，在临考前极短的时间内，再度突飞猛进。俗话说“平时不烧香，临时抱佛脚”，这个“佛脚”该抱还是要抱的。怎么抱呢？如果在每次考试之前，都对照课本目录，把平时的所学知识，在脑海里通过“放电影”的形式“放”一遍甚至好几遍，能有效地“拾遗补缺”（这种“放电影”是以“蒙太奇”的形式表现的，速度相当快，彻底没学到的或者没印象的以后再说）。如果能较好地“补缺”，倒是有可能保持考试成绩的稳定，不比平时的学习成绩差。更有可能的是，超常发挥，考出一个好成绩。这种方法，适用于任何学科、每次考试，但如果要切实提高学习成绩，平时还须努力学习。【考前、考中别紧张】无数考生在考试前或考试中都非常紧张，从而发挥失常，不是名落孙山，就是并非所愿。解决考试前与考试中的紧张，传统的方法是考前进行深呼吸。这种方法确实能提到一定的缓解紧张的作用，但如果考试中接连遇到难题，还是免不了地紧张。除了深呼吸之外，有一个坚定的信念是非常必要的。这个信念就是相信自己！考试之前反复默念：“我是第一名，我是第一名……”在考试之中碰到不会做的题目时，心中再三强调：“这道题，我这样的天才都做不出来，就没一个人能做出来！”如果经常这样做，就能有效地避免紧张，说不定真的超常发挥，考个第一名。当然这个信念是建立在平时学习成绩的基础之上的，是放在心里不能说出来的。如果平时的学习成绩并不怎样，还把这种信念当着很多人的面说出来，这只能说明是狂妄无知。【临考状态需要调】在诸如中考、高考等重量级别的考试中，最佳的临考状态尤其重要。重量级别的考试一般都在上午9：00～11：00，下午15：00～17：00 。如何才能在重量级别的考试中把考试状态调整到最佳呢？“生物钟”这个名词大家并不陌生，我们常见的运动员跨时区比赛、经常白夜两班倒的人都涉及到调整生物钟的问题。一般来说，考生为了在重量级别的考试前达到最佳的临考状态，在考试前，用一周左右的时间进行调整：把上午9：00～11：00，下午15：00～17：00这两个时间段当作考试来看待。在这两个时间段内，要么看书，要么拿一套试卷进行“考试” 。不做与学习无关的事：不开小差、不吃零食、不喝水、不上厕所等等。其余时间，自己放松：玩游戏、逛街、睡觉……只要条件允许，自己想干什么就干什么，当然最好是不要看书，要休息（睡觉）。只要注意调整生物钟的考生，考试状态一般都不会差，更多的可能是能够超常发挥。

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练花样滑冰当爱好中考高考的体考加分吗？【如何练习中考滑冰道】练习滑冰的话，在中考的体育考试中无法加分，对于高中的体育考试的话可以令你在专业项目的考试中更具有优势。高考的体考要想加分的话，你要取得一定的滑冰比赛的奖项，这样才有可能加分，所以练滑冰当爱好很大几率上不会对你的中考和高考的体育考试进行加分。