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告诉我一个按摩方法，链接发不了！1.首先在手上涂一些菲斯芙，然后打额头。可以坐下来把手肘放在桌子上，在额头上蒸油，然后左手用力压在右边的发际线上，用右手的指尖摩擦这个区域，左手可以在上面做圆周运动。2.将左手移到发际线中心，然后向左移动。如此反复，直到整个额头被按摩。3.在一只手的脚跟和面部图案之间突然提起，以产生吸力，然后突然用力击打至少10次，然后轻轻地击打前额，从眉毛之间开始，向上向外。希望我的回答对你有帮助。

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瘦了两三年了，尝试了很多种减肥药都没瘦下来。这次终于尝试成功了。我喝了瑞士NE减肥茶。一个疗程下来，我全身都轻了很多。不像其他减肥药，有拉肚子，效果还挺稳定，不反弹。真的很好。乐购。com那里有。你可以看看。吐司减肥法听说是陶子用的！每餐吃两片吐司，晚上锻炼手、腿、腹部。陶子两周瘦了6斤，挺多的。但是，如果这样持续两周，可能会很无精打采，因为只吃淀粉类的东西，维生素没有摄入。所以如果你想尝试，你应该特别小心你的身体。其实这个减肥法就是那种食物单一的减肥法。我建议你可以搭配牛奶、蔬菜、一些清淡的食物或者添加一种复合维生素。