双人对跳广场舞大全如何跳好单人水兵舞，初学学跳水兵舞 _睿知

怎么跳好水兵舞
网上有很多学习水舞的视频。现在楼主在问怎么跳“好”！怎么叫好！从字面上看，“水兵舞”应该是美国士兵在军舰上无聊时跳的一种舞蹈。这里有两种情况。第一，私人。是什么形象？也就是说，你必须表现出稳定的脚凳和稳定的脚型。第二，在船上跳舞。那是比陆地更不稳定的地方。跳舞的话要下盘稳，下盘稳，下盘稳。重要的话三遍。保持上半身挺直就好。重心稍微靠前！知道了上面的情况，那么我们在练习海军舞基本舞步的时候，就应该是坐在板凳上的样子，比高等级的马步还要高。没错。不应该完全拉起，膝盖直立，这是不对的！至于脚步，水手舞应该是从属于牛仔舞的，所以膝盖要抬高，脚要踮起。“踮脚，踮脚，踮脚”这样做，练好基本步骤。多学一些动作模式。你会成为一名优秀的水手。(水兵舞，即吉特巴舞)

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冬冬水兵舞怎么跳好
楼主你好！只选对的，不要很多，而且我觉得最好听的歌，楼主一定要听！(以下超好听，建议先听听)朴相民-不哭不受伤(英文) 。最终幻想10主题曲-敌人(日版)sgwannabe-我的人金钟国-如果我爱你，舞团-姐姐，我今晚的感觉。
【双人对跳广场舞大全如何跳好单人水兵舞，初学学跳水兵舞】学跳水兵舞必知的技巧
这取决于你自己的骨骼和你的活动强度。一般来说，膝盖骨所能承受的压力是体重的3到4倍。如果跳得太高，会导致膝盖骨磨损。严重的话会有积水。前期是膝盖骨疼痛，尤其是弯腰走路时隐隐作痛，长时间行动不便。所以一定要注意做好适当的减震和跌落或者防护工作。运动后用冰块放松，或者戴护膝。在一定的活动量下，两者兼顾是可能的。