肝癌晚期在家如何护理肝癌如何作息，肝癌晚期能活几年 _睿知

肝癌“警钟”不断敲响，我们在生活中该如何护好“小心肝”？
近年来，肝癌的发病率一直呈上升趋势。所以要学会保护肝脏，这样才能远离肝癌。接下来，我们都去了解一下。首先，养成良好的饮食习惯。饮食方面，一定要少吃辛辣、油腻、刺激性的食物，少喝含酒精的饮料。还有，不要经常吃一些发霉、变质、烟熏、腌制的食物。不过要多吃新鲜蔬菜水果，多吃护肝蔬菜和粗粮。比如：菠菜、白菜、玉米、小米等。不要挑剔，不要偏科。比如经常只吃肉不吃素食，会增加肝脏的代谢负担，从而增加患脂肪肝的几率。所以，一定要科学饮食。除了上面提到的，注意不要经常抽烟和大量饮酒。第二，作息规律是很普遍的现象。但是，熬夜也伤肝。所以在生活中要养成良好的作息习惯，规律作息。每晚定时就寝，尽量在10:30前入睡，避免熬夜，每天保证充足的睡眠时间。第三，不要盲目用药。众所周知，毒品有三种毒性作用。虽然药物可以治疗疾病，但也有一些副作用。然而，滥用药物会损害肝脏。在生活中，很多人认为一旦身体出现什么问题，就应该用药物治疗。如果经常盲目服药，很容易损害肝脏的健康。所以一定不能盲目用药，这是保护肝脏健康的重要措施之一。第四，保持正常体重。另外，肥胖容易导致脂肪肝。所以生活中要保持一个正常的体重。如果超重的朋友要积极减肥，保持体重在正常范围内，可以通过运动减肥。

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肝癌的扩散速度有多快？我们该如何预防肝癌的发生？
肝癌如果发现得早，可以干预，但是一旦发现是晚期，基本上就没办法挽回了。所以一定要注意预防肝癌的发生。首先，一定要注意保持心情舒畅，不要生闷气生气伤肝。肝是五脏之辅，相当于皇帝的侍郎。它是身体的排毒器官。肝脏一旦出了问题，就会影响到身体的其他器官，比如乳腺、子宫等。一般心态乐观的人不容易生病，因为愉快的心情会让血液流动顺畅。当血液循环时，它可以带走血液中的垃圾。中医有一种病叫肝气郁结，是因为肝气长期失调，从而影响肝功能。其次，需要定期体检和接种疫苗。因为肝脏是个哑器官，不会过早出现症状。一旦患者发现自己身体不适，大多被诊断为肝癌晚期。如果有过肝病，只要定期复查，一般不会有什么病变。而且现在还有很多疫苗可以用来预防肝病：甲肝、乙肝等。最后，平时多运动，多熬夜，因为晚上11点到1点，我们的肝脏排毒。少喝酒，因为酒精对肝脏伤害很大；还要有良好的饮食习惯，比如多吃绿色蔬菜。平时也要注意用药，因为很多药物对肝脏是有害的。现在生活条件好了，但是生病的人越来越多，大多是因为没有一个好的饮食习惯，经常吃大鱼大肉，经常熬夜，这些都对肝脏伤害很大。所以要想保护肝脏，就要调整饮食结构。饮食要清淡，不要重油和重盐。平时要多喝水，也可以通过刮痧、艾灸帮助肝脏排毒。更重要的是，一定要时刻注意调节自己的情绪。生气和愤怒会伤肝。一定要记住：身体是自己的，主要是不舒服要尽快就医。很多病都是自己拖出来的。
为什么肝癌不痛不痒就得上了？肝癌有哪些前兆？
肝癌有两种，一种是来自肝脏的，叫原发性肝癌，另一种是从身体其他部位扩散到肝脏的，叫继发性肝癌。肝癌是我国最常见的恶性肿瘤之一，死亡率在恶性肿瘤中居第二位。肝癌的发病率近年来逐渐上升。肝癌的主要致病因素包括肝炎病毒感染、食物中黄曲霉毒素污染和农村饮用水污染、吸烟饮酒、遗传因素等。这些因素有协同作用，环境因素的作用比遗传因素更突出。肝癌的症状和前兆首先，没有肝癌的征兆或前兆，所以肝癌早期没有明显的症状。一般到了中晚期，症状会多一些，但没有特异性。临床上发现的肝癌患者，大部分都是中晚期。右上腹疼痛或不适多为首发症状，通常发生在剑突下或右侧肋骨下，通常表现为间歇性或持续性钝痛或刺痛。有的患者会有放射至右肩或背部的疼痛，有的患者会伴有厌食、腹胀、乏力、消瘦、腹部包块、发热、黄疸、下肢水肿等症状。如何检查肝癌一般来说，肝癌的诊断只能根据患者的临床症状和相应的辅助检查来做出。通常肝癌患者会出现疼痛、恶心、呕吐、腹胀、发热、消瘦、乏力、黄疸等临床症状。这时候建议患者及时去正规医院，积极进行一些相应的检查，比如肝脏彩超检查或者上腹部CT检查。这样就可以清楚的显示出患者肝脏是否有肝癌。此外，患者需要进行一些其他检查，例如，患者的血常规和肝功能，以及患者的甲胎蛋白。因为肝癌患者通常会引起患者甲胎蛋白的升高，只有考虑患者的综合因素才能做出正确的诊断。对于肝癌的治疗，建议肝癌患者一旦明确诊断，不要延误病情，及时到正规医院就诊，积极做好术前检查和准备，消除手术禁忌，同样进行手术治疗。手术方法是肝切除术，术中要有良好的麻醉。而且在手术过程中，必须做精确的手术切除。这样可以减少患者的手术创伤。而且，手术后，有些患者还需要接受化学药物治疗。
射线治疗等，这样才有利于患者病情的控制。而且，建议肝癌的患者进行定期的随访复查，动态的监测患者的病情变化才好。饮食注意：肝癌的患者饮食方面，一定要注意吃一些容易消化的饮食，比如说米粥、米汤、鱼汤、果汁、面条等，另外，建议患者使用一些新鲜的水果和蔬菜，新鲜的水果和蔬菜中，含有丰富的维生素和微量元素，对于肝癌的患者来说很适合，一般来说，患者要吃一些苹果、香蕉、梨、桔子、黄瓜、西红柿、白菜、芹菜等，这样才有利于患者的身体健康。

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肝癌如何早期预防？目前公认的肝癌预防措施分为3个级别。分别是预防发病(一级预防)、早期诊治、（二级预防)和提高疗效(三级预防)，其中后两级预防主要是医疗科研人员的工作，而一级预防则与每个人息息相关，需要人们从生话点滴中主动学习和拿握肝癌的预防知识，防“癌”于未然。1.预防肝炎乙型、丙型和丁型肝炎病毒已被证实为肝癌诱发因子。尤其是乙肝和丙肝在我国的肝癌患者中检出率很高我国现有肝癌患者80%以上来自于慢性乙肝成慢性丙肝，可以说慢性病毒性肝炎是形成肝癌的基础，慢性病毒性肝炎能直接促使肝细胞的病变。因此有效地预防病毒性肝炎将在很大程度上阻止肝癌发生的生物学基础，这也是预防肝癌发生的最主要手段。2.饮食搭搭配合理，拒绝霉变食物①饮食要多样化：首先应拄意饮食中营养物质的平衡，保持饮食多样化，食物的品种要多。②饮食要富于营养：食物要粗细粮搭。多吃蔬菜水果，少吃精米精面、动物性脂肪和低纤维食物。③忌食霉变、腐烂的食品。④有异味的动植物油不宜食用。⑤米糠纤维的防癌作用：米糠中不仅含丰富的B族维生素，能够保护肝脏，而且米糠纤维吸附致癌有害物的效果非常好。⑥尽量少吃炸、熏、烤、腌的食品。不吃含防腐剂、合成色素、各种人工香精的食品。如熟肉、香肠、罐头、果酱、花色糕点、花色饮料等。3.不滥用损肝或有致癌性质的药物导致肝损害的中西药物有很多种，长期服用激素类免疫抑制剂以及避孕药物是导致肝损害甚至肝癌的主要毒性药物。此外，治疗银屑病的乙双吗啉等也可能引发肝癌。常见可致肝损害的中药有：雷公藤、昆明山海棠、千里光、苍耳子、川楝子、苦楝皮、贯众、防己、黄药子等；西药有苯妥英、呋喃妥因、氟烷磺胺嘧啶、氨苯砜、酮康唑、异烟肼、利福平、吡嗪酰胺，扑热息痛、吡罗昔康、卡马西平、拉贝洛尔、尼克丁酸、氟他胺、双硫仑、替尼酸、丙基硫氧嘧啶等。4.保证饮水卫生被污染的饮用水中的化学物质能诱发癌变，应定期检验，确保饮水卫生和安全。在高发区农村结合爱国卫生运动采用多种措施，改善饮水环境。城市选用未被污染的水源作为自来水的水源，并防止环境污染。不饮生水、反复煮开的水，注意清除水壶中的水垢。6.戒烟限酒烟中含有的致癌物对肺癌的发生有直接作用，与肝癌等其他肿瘤的产生也有一定关联。饮酒损害健康，特别是对肝脏、胰腺和胃的损害均很大。酒进入人体后，90%以上要经过肝脏代谢，大量饮酒造成肝细胞受损，肝功能异常。过多饮酒能导致酒精性肝炎、肝硬化，而肝硬化是肝癌的主要诱发因素。尤其是有慢性肝炎病史者，更应该彻底戒酒。7.饮食保健科学研究显示，五谷杂粮、绿茶、咖啡等对肝癌的发生有定抑制作用，可考虑适当食用。适当补硒，针对低硒人群采用富硒酵母、硒多糖、富硒盐补充硒元素，提高血硒水平。适当锻炼，保持情绪乐观适时进行体育锻炼，使生命充满生机和活力。保持精神愉快，胸襟开阔，乐观向上，避免过度抑郁和脾气暴躁，能有效提高人体各器官的免疫功能，进而避免肝细胞的癌变，预防肝癌。在治疗躯体疾病的同时，还要关心病人的心理状态，并对患者及其家属进行卫生知识和心理常识的宣教。8.彩超和甲胎蛋白检查早期很小的肝癌，患者并无明显不适感觉，一旦出现明显的肝癌症状，例如肝区疼痛、腹胀、消瘦等，往往提示肝癌已经进入中晚期阶段，治疗已错过最佳时机。因此慢性肝炎患者应该每半年进行1次B超和甲胎蛋白检查，一旦发现有小肝癌形成，及时进行根治。监测高危人群，对早期无临床症状者，做到早期发现、早期诊断、早期治疗，提高治愈率和生存率防患于未然。

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肝癌晚期，肿瘤11厘米。未扩散未转移，请指点复发转移像一颗埋在患者身体里的定时炸弹，在不经意之下，突然爆发，打得所有人措手不及。究其原因，其实是身体的某一些举动刺激到了这颗炸弹。医源性转移：由于肝癌细胞恶性度高，癌组织生长迅速，而肝脏的血液供应又丰富，所以癌细胞容易侵犯到肝脏血管内，通过血流转移到肝内其他部位。手术切除时，操作粗鲁，过度挤压，也可造成癌细胞进入血管内而发生转移残留灶：肝内还有较小的癌灶存在，而切除主要肿块时未能发现，术后残留的癌细胞继续生长。肝硬化转变：肝硬化时，发生癌变的肝脏其他部位也有可能同时或在不同时期发生癌变。一些不良的治疗及生活习惯也是导致复发转移的主要原因。手术过后便对癌细胞置之不顾、患者的饮食不受约束、未采取正确的治疗方式控制癌细胞、身体免疫力不断下降，这些都是让癌细胞卷土重来的原因。2、肝癌复发转移有哪些途径？01血行转移肝内血行转移发生最早也最常见，一般侵犯到门静脉形成门静脉瘤栓，瘤栓脱落后可以造成肝内的多发转移灶。肝外血行转移可通过肝静脉系统转移到全身；02淋巴转移淋巴转移：是晚期肝癌患者最多见的转移方式，以肝门部位淋巴结转移最为常见；03种植转移晚期肝癌发生破溃，癌细胞可扩散到整个腹腔，引起腹腔广泛种植性转移；04直接浸润肝癌晚期癌细胞可侵犯到周围脏器，如膈肌、网膜、胃、结肠等。肝癌转移的发生率与患者病程进展、癌细胞生物学特点、机体免疫力有关，分肝内转移和肝外转移，以肝内转移最为常见。3、活检穿刺会导致转移吗？穿刺活检的操作在肿瘤的诊断过程中起着非常重要的作用。因为穿刺是一种创伤性操作。病人和家属对穿刺了解不多，甚至存在一些诸如穿刺活检会引起肿瘤播散的担心和误解。实际上，穿刺活检是一个非常规范的医疗操作，医生会在权衡病人的获益和风险后进行。了解活检，以及活检是如何进行的、为什么需要接受活检可能有助于减少患者的焦虑。4、防止复发转移该怎么做？01肝癌术后继续巩固治疗肝癌患者经过重大手术创伤，自身免疫功能急剧下降，不利于术后恢复，所以肝癌术后的患者更不可掉以轻心，手术切除后应及时进行巩固治疗。02肝癌术后定期复查肝癌术后的患者一定要定期复查。1-2年内应每2-3个月复查一次，3年内应 3-6个月复查一次，3年以上应半年复查一次，专家建议肝癌术后患者至少在5年内都要定期复查。03肝癌术后注重饮食调理肝癌患者术后应以清淡、易消化、高营养的食物为主，少吃或不吃腌制、熏烤以及霉变的食品﹔多吃含蛋白质、维生素及微量元素丰富的食物，常吃水果、新鲜蔬菜等。此外，还要注意休息,生活规律。04肝癌术后心理护理肝癌术后患者的心理护理同样重要，鼓励患者保持良好的精神和心理状态，增强战胜疾病的勇气和信心，积极配合治疗，争取早日康复。05肝癌术后结合靶向分子免疫治疗靶向分子免疫治疗和手术治疗、化疗和放疗方法一起应用会有很强的互补作用。对病人受损的免疫系统能够起到恢复与重建的独特疗效:与手术治疗配合使用防止肿瘤的复发和转移，延长生命，改善患者生活质量。
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