如何让内心变平静?
方法:数息冥想法 。做法1 。找一个安静的地方坐下或躺下 , 双手交叉放在肚脐下 。闭上眼睛 , 深呼吸两次调整 , 努力保持内心的干净 , 3 。呼气时 , 用腹部的力量将肺部的废气排出 , 稍停片刻 。呼气时 , 双手能明显感觉到腹部放气 。4.吸气时 , 从腹部(不是胸部)通过小腹呼吸 , 停顿一小会儿 。1.注意利率数是禅定 , 禅定是利率数 。2.比如练完之后鼻子凉凉的像风一样 , 练完之后逐渐感觉到冰汁雪水入喉喉咙凉凉的 , 甚至练到八成或者百分之百左右的时候感觉全身像蚂蚁一样刺痛 。3.练习后 , 我需要注意我的胃对凉风的敏感性 , 冰冷的冰蛇进入我的胃和肠道 , 并在阵阵蠕动 , 引气下沉出谷道 。4.这种方法通过个人实践是真实有效的 , 但并不能保证对每个人都有效 , 如实践 , 懒惰就是
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人为什么活着这么累?
《人生的危机在哪里?》朋友:你好!我和你有同感 。我理解你的心情 。愿意回答你的问题 。许多现代人感到困惑、空虚、无助、孤独和疲惫.心理空虚 , 仿佛走到了人生的十字路口 , 进退两难 , 生不活死不活 。很难找到人生的出路和答案 。人生最痛苦的事情是什么?人生最痛苦的事是不知道人生的意义、方向和使命 。如果你找不到真相 , 你会慢慢的一生迷茫、空虚、痛苦;生命的躯体还在 , 心却死了!这才是最可悲最可悲最痛苦的人生!修远的路很长 , 我将上下而行 。有的迷茫 , 空虚 , 无助 , 直到生命的尽头 。真的好难过 , 好难过 , 好难过!很多人都在问:为什么?如果你真的想知道 , 我今天就给你一个明确的答案!这是由于人的心理消极因素 。人的负面心理有哪些?总结起来就是:贪、怨、昧、骄、疑 。这五个人生问题的解决方法是:贪婪是痛苦的根源 , 付出是幸福的种子;恨是痛苦的根源 , 爱是幸福的种子 。无知是痛苦的根源 , 理解是幸福的种子 。傲慢是痛苦的根源 , 谦逊是幸福的种子;怀疑是痛苦的根源 , 诚实是幸福的种子 。世界著名心理学基地——哈佛大学校长德里克伯克(DerekBurke)提到:很多人认为财富越多就会越幸福 , 但研究表明这基本上是不正确的 。还有一句哈佛的口头禅:“给予比接受更快乐 。”心理学家认为 , 在怨恨的情况下 , 理解和控制周围事物的能力明显降低 。甚至做出意想不到的事情 。哈佛大学有一句广为流传的格言:“忙着秋收 , 忙着秋种 , 学习 , 学习 , 再学习 。”你永远无法了解生活的真相 。骄傲使人落后 , 谦虚使人进步 。基于诚实 , 基于信用 。(参考《哈佛心理学大全》 。其实前者的五大毒素并不是天生的 , 而是日益严重和持续的污染造成的 。这些污染主要来自:遗传因素、家庭影响、社会干扰、自身言行 。只要找到病根 , 就会有好的解决办法 。这就需要增强对干扰和污染的免疫力 , 塑造健全完善的人格 , 不断提高人生的精神境界 。理想人格魅力的要素有哪些?《完美的人格魅力》 1.提高素质和人格;2.广泛阅读 , 储备知识;3.助人为乐;4.要文明礼貌;5.尊重他人 , 不骂人;6.胸怀宽广 , 兼容并蓄;7.知足感恩 , 理解他人;8.谦虚谨慎 , 不骄不躁;9.诚实守信 , 立人之本;10、不怕挫折 , 有毅力;11.既往不咎 , 宽容待人;12.乐观一点 , 笑对人生;13.当你闻到它的时候 , 你是快乐的 , 有自知之明的;14.接受批评 , 虚心接受指导;15.不嫉妒地赞美别人;16.科学的财务管理与经济;17.心态平和 , 自我调节;18.自立、自尊、自强;19.刚柔并济 , 外秀外放;20、懂事 , 是非分明;21.乐于付出 , 不求回报 。这个世界上 , 最脆弱的是心理;最厉害的是心理学 。其实每个人都是上帝创造的杰作 , 拥有无限的光芒和巨大的宝藏 , 最珍贵的价值和展示生命的精彩舞台!信心和信念是灵魂中的阳光;信心和信念可以唤醒沉睡的生命;自信和信念是让生命起死回生的最好良药!人生是什么?波折就是人生;幸福就是生活;大起大落就是人生 。没有人能改变现实;没有人能改变自然规律 , 与其逃避 , 不如面对 。这个世界不缺少幸福 , 而是缺少寻找幸福 。这个世界并不缺少美 , 而是缺少发现美 。
生活是艺术的再现 , 艺术是生活的升华!人生是多彩的人生;生活是多彩的生活!生活不是想活或想死 , 而是像活着的动物一样活着!迷茫已经来了 , 光明还会远吗?空虚的体验 , 充实指日可待!人的一生中 , 最辉煌的一天不是成名的那一天 , 而是从悲痛和绝望中奋起 , 勇往直前的那一天 。(福楼拜)请朋友们和我一起高呼:我是最坚强、最勇敢、最自信、不屈不挠的精神 , 我能克服一切障碍!真心希望世间的每一个人都能打开自我封闭的心灵之窗 , 让明媚的阳光照进来 , 在快乐中享受烦恼;痛苦中的快乐 , 享受生活的美好和多样 。让我们像勇敢的海燕 , 迎着风暴飞翔歌唱;唱歌和飞翔!只有经历了严寒 , 才能享受美好的春天;只有经历过风雨 , 才能欣赏到绚烂的彩虹!世界因你而精彩;髡残只有拥有你才会辉煌!朋友们 , 请记住:看透红尘几万年 , 地狱天堂升天 。抛弃烦恼和快乐 , 改变人生 。换个思路 , 每天都是新的起点 , 每天都是新的开始!与红尘同乐 , 笑看人生世界!更深刻的原因请看:如来论坛《觉悟的起点》(网上有)
对付小人、无赖 , 最管用的方法?
我给你讲个故事 。我以前住在新会的垃圾堆里 。当地人非常排外和傲慢 , 但是
以说看你不顺 , 你住上十几年都不会跟你搭话 , 而且听你小话邻居还到处吹你什么 。自己住在一层 , 以前开店过 , 惹不少是非过去就算了 。没做生意了 , 门口那几张石凳就是我常年被全小人精干扰得场所 , 我自身不怕出糗骂那些小人N次了 , 后来垃圾地方人去留空 , 小人都少一半 。那些石凳就没什么人坐了 。后来居然邻居老头天天过来坐 , 而且惹堆小人一群 。早上还被吵醒 , 妈逼说一次 , 静一些 。再再后来这货居然惹对面楼一个白痴弱智不时打狗夫妻吵架狗又乱吠还是晚上生堆狗子还一整晚在叫的乡下鬼 。无辜和这垃圾吵几次 , 发觉就是个无赖朋友也不多 , 脑子也差 , 就像狗那样吠 。因为和这垃圾超过而且这死白痴还骂我什么加上常年晚上被这垃圾夫妻吵醒 , 对这货的声音真的一句也不想听 。看这老头惹这白痴几次在我门口附近 , 我就火一次去理论 , 对那老头说一堆闲人天天做人家门口开什么小人会 , 那老头居然说这地方一人一半 , 白痴啊 , 石凳不是你整的 , 外面是公众地方 , 你在人家门口滋事你面不红?当然这些话当时没说出口 , 毕竟和他没几句话过 。简直和路人吵一样 。现在才知他这么无赖 , 平时惹他那堆家人吵也算 。好 , 你们不走我拿水扑你 。他们才走 。那个狗叫的白痴 , 知道我也是在骂他 , 又狗叫骂我做的事 , 我知道这无赖也是不通人性 , 直接说几句+你个死弱智我都懒得你吵就关门 。这白痴还在说一堆白痴话在门口对面大叫 , 我无视他算了 。附近不少人知道这白痴不惹 , 我再断你一个朋友圈 , 算出气了 。想想不对 , 还是把那老头经常坐那张石凳也是唯一能移动的石板拿掉 , 当着他面移动100米外 。当然重死人 。无赖不要惹 , 也不怕去惹 , 反正无赖多是些穷鬼又无能力 , 也和你干一架都不敢 。吃你几次亏 , 他也怕惹你 。
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我真的看见鬼了!我该怎么办、是真的 。就算有鬼 他也没害你啊 。我家也有 我都习惯了 。因为他是好的 , 有一次还帮我关灯 。知道我害怕 就没把我房间的灯关掉 。是真的 , 那次就我一个人在家 , 其他人都回乡下了 。不要老想这个!!!记住
人这一辈子活着到底是为了什么回答
活着是为了什么 , 这个一个很难解释清楚的问题 , 我觉得活着是为了家人 , 为了我们的父母那么辛苦把我们带大 , 活着为了自己能去感受世界的美好 , 活着才有未来 , 活着的意义就在于我们有想守护人的和事 , 建议你去看余华的著作《活着》 , 你会有很深的感触的
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人有灵魂吗当然有的 。用现代话来理解 , 人是由物质(肉体)和精神(灵魂)组成 , 一旦去世 , 肉体渐渐腐烂 , 而灵魂则被生前的习性业力所牵引 , 继续去往下一个躯壳 , 由于没有经过修行 , 自己无法控制灵魂的走向 , 生生世世就会在六个不同的生命的空间反复投胎转世、然后死亡 , 然后又投胎转世 , 就叫做“六道轮回” 。这六道 , 分别叫做“天道、阿修罗道、人道、旁生道、地狱道和饿鬼道” 。其中:1、人去世 , 若非大忠大恶之人(善恶立判 , 直接进入轮回) , 都会在49天内投胎转世到六道轮回中 。2、若在该人临终一刻有助念阿弥陀佛 , 或在去世49天内持诵地藏经一至七遍 , 必能蒙阿弥陀佛或地藏菩萨之佛力加持 , 或带业往生西方极乐世界;或超生佛国净土 。3、如何知道死者去到哪里 , 在去世之后(最好有助念不断)24小时后再触摸死者身体 , 根据最后冷却的部位来判断(切记不可以提前摸 , 因为这段时间内灵魂离体 , 感觉超常敏锐 , 小小触碰如遭重击 , 容易心生烦恼 , 直接堕入三恶道去了):1)假如一个人死后 , 从脚下开始冷起 , 一直冷到头顶 , 最后只有头顶暖热 , 而其他地方都冰冷的 , 就可以知道他成了圣人 。2)假如一个人死后 , 从脚下开始冷起 , 一直冷到眼睛 , 最后只有两眼之间眉心部暖热 , 而其他地方都冰冷的 , 就可以知道他升天了 。3)假如一个人死后 , 从脚下开始冷起 , 一直冷到心窝 , 就是檀中穴的位置 , 最后只有心窝暖热 , 而其他地方都冰冷的 , 就可以知道他下一辈自还是做人 。4)假如一个人死后 , 从上面开始冷下来 , 一直冷到下腹部 , 最后只有下腹部暖热 , 即丹田穴的位置 , 而其他地方都冰冷的 , 就可以知道他去做饿鬼 。5)假如一个人死后 , 从上面开始冷下来 , 一直冷到膝盖 , 最后只剩下膝盖暖热 , 而其他地方都冰冷的 , 就可以知道他去做畜生了 。6)假如一个人死后 , 从上面开始冷下来 , 一直冷到脚下 , 最后只剩下脚底暖热 , 而其他地方都冰冷的 , 那么他就是到地狱受苦去了 。
【佛说人死后 如何画死人那种佛,哭绕棺佛】
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