提高自己的思想面貌如何接受自己面貌，描写人物的面貌 _睿知

怎么接受自己外貌缺陷
对自己的长相极度不满意，觉得自己又丑又自卑，并不比有这种感觉的人强多少。是因为你还不成熟，还没有长大。那么如何说服自己接受自己的长相呢？首先你要明白，长得丑不是你的错。当然，这也不能怪父母。你应该正视这个现实。因为长得丑，打扰自己一会儿可以理解，但是打扰你很久就不值得了。有人说，上帝为他关上一扇门，就会为他打开一扇窗。所以，你不必因为对自己的外貌不满意而自卑。第二，你要活出自己的个性。一个人的价值不是体现在外表上，更多的是体现在她的内在修养和涵养上。外表是外在因素，精神美才是真正的美。所以你要正视自己的不足，然后加强自己的学习，加强自己的素质道德修养，提高自己的内在美。第三，如果没有好看的皮肤，那么你可以做一个有有趣灵魂的人，或者有价值的人。现在很多商业大亨，比如马云，经常被别人嘲笑他的长相，但是他的事业有多成功，还有谁在乎他的长相？而且他坦然接受别人对他外貌的调侃。娱乐圈也有黄波。他出众的才华和广博的知识也无形中增加了他的自信。他是一个真实的人，有着有趣的灵魂。这就是这个问题的答案。希望对你有帮助。

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怎么才能真正接受自己的外貌，自己的缺点，真正喜欢自己，变的自信
如果你想接受自己的缺点，首先要学会发现别人的优点。
怎样接纳自己红脸的外貌？
我也是。我是女生。我很容易脸红。我觉得自己好丑。我同桌更是直言恶心。啊，难过又自卑。但是有人说很可爱。我觉得接纳自己很重要。脸红怎么了？脸红意味着我们看起来气色好，气色红润。不要太介意。现在我一点都不为脸红而自卑。那很正常~没关系~记住，接纳自己最重要。加油~！

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【提高自己的思想面貌如何接受自己面貌，描写人物的面貌】怎样接受自己容貌变老
说明你有自卑感，你要学会欣赏自己，你不自信，不能接受自己，那么别人也不会接受你，所以你要多鼓励自己。
怎么知道自己真实外貌
镜中的自己：首先，要想知道自己真实的样子，只能通过借外之物来看自己。我们可以借镜子。你在镜子里的样子是一个参考。尽量多照镜子，因为镜子还是有一些区别的。其次，你需要多角度的看待自己。照片中的自己：我们也可以借助照片中的自己来观看，看看照片中的自己是什么样子。最好多找找照片，因为不同角度拍的照片效果往往不一样。别人眼中的自己：我们可以多找朋友，问问他们真实的样子是怎样的。别人眼中的自己往往是被客观评价的，因为自己总是理想化的，会美化自己。朋友，最好有同性和异性的朋友，这样比较客观。家人眼中的自己：不要忽视家人眼中的自己。虽然家人的评价比较感性一点，但是他们总能准确的告诉我们真实的样子。是很好的参考。照镜子时的注意事项：你要把自己放在场景中有空白的地方看整体的自己，要用整体的视角观察自己，这样才能客观的看到自己，才能认清自己真实的样子。照镜子要关注自己的姿势，人是一个整体，正确的做法是动态照镜子。照镜子的时候，动作要得当。这个时候你在镜子里的样子就是别人看你的样子，然后你才能认清自己的真实样子。照镜子的时候要观察自己在镜子里的身材比例，要正确认识自己身材的缺陷。人体美学的黄金分割是1: 0.618，可以用来对比你的身材。只有这样，你才能认清别人眼中的自己。建议身材比例不好的女生平时穿超长袖衬衫，配一条腰带突出腰线，会让你的手和长腿更长。别人看你的时候会觉得你会更有活力。当你对着镜子观察自己的缺点时，平时在外面散步的时候，要时刻提醒自己挺胸，收腹提臀，像在家里照镜子一样把肩膀和脖子分开。只有这样，才能有效改善自己的体型和气质，给别人留下好印象。