如何祷告才更有功效 _睿知

如何祈祷作者：张天路神父
今天的《答唱》很好。“主啊，我一呼求你，你就必应允我” 。我们每个人的一生都有无奈的时候，无奈过后，我们都有无语的时候。无言以对之后，我们都有几种选择：第一种选择，放弃；第二种选择，破罐子破摔；第三种选择，学会委托。无奈，无语，放弃，破罐破摔，嘱托，都在眼前为我们准备好了。这是我们基督徒应该如何面对生活中的无助和无语。爸爸妈妈有时候会对孩子的教育，成绩优秀，成绩落后感到无奈。爸爸妈妈在孩子还没成家的时候就对孩子的年龄感到很无奈，就给孩子打电话说：“孩子，你该结婚了，该结婚了，该交朋友了。”因为没有交朋友，没有谈恋爱，没有成家，父母无奈，最后无言以对或者放弃，说：“你走你自己的独木桥，我走我的阳光大道。”这就是生活！每个人，无论是信徒还是非信徒，都要面对生活中的这一切。
一个孩子的家长告诉我，有人问孩子：“你的圣名是什么？”他告诉人们我的圣名是Mamamia 。他的父母问他，这是什么圣名，我们从来没有听说过？他说张神父在教堂经常说“Mamamia” 。我以为张神父说的是圣名，很美，就给自己起了这个圣名。意大利语“Mamamia”的意思是，当我们所有人，一个有限的自我，触碰到了无限的自我，跨越了自我和自然的能力，我们觉得自己的能力太小了，就说：“我的天哪！”哦，我的天啊！我的天啊。等等，这是人的有限性对神的有限性的呐喊。它叫‘mamamia’，不是圣名。
当我们中国人面对孩子、工作压力和挑战时，我们无法承受来自各方面的伤害，我们说“哎呀！”“哎呀”这个词是“无奈”的表达。“主啊，我一呼求你，你就必应允我。”呼唤上帝！所以今天教会告诉我们要通过“读经一”、“读经二”、“福音”来“呼救” 。换句话说，“祈祷”这个词的意思是，当我们所有的人类都意识到自己的有限，感受到上帝的无限时，我们会情不自禁地祈祷和呼救！1.什么是祈祷？第二，谁在祈祷？第三，你向谁祈祷？四、如何祈祷？5.祈祷的功效是什么？是我们今天理性的中心思想。
1.什么是祈祷？让我们看到，当我们在周日开车、乘地铁、骑自行车或乘公共汽车去教堂时，我们可能会看到路边盛开的玫瑰、杜娟花和绿色的草坪。在绿色的草坪上，树枝和美丽的鲜花盛开，有鸟儿啁啾。当鸟儿展开翅膀啁啾时，他们才是祈祷者。让我们看看布满红花的祭坛。花象征着植物世界以其本性、本能、自然生命和有生命的灵魂祈祷和赞美造物主的伟大。我们是万物之灵。我们是理性的、意志自由的、感性的、有选择性的、爱着和恨着的人。我们是神的形象和外貌。我们不应该经常祈祷吗？答案是“是的，你应该祈祷” 。祈祷是我们的人民与上帝之间思想和感情的交流，这是相互联系的。向上帝呼喊，向上帝呼喊！这是祈祷。
祈祷不是诵经。很多教友在施魔法忏悔的时候，第一条罪就是“神父，我念经的时候走神了”，十有八九是这样的。请问：在今天的圣经一读中，中亚巴兰在创世纪中祷告了多少次？数一数。你数过了吗？亚伦向上帝祈祷。第一次祈祷50，第二次祈祷45，第三次祈祷40，第四次祈祷30，第五次祈祷20，第六次祈祷10 。亚伯拉罕的信仰之父连续六次向上帝祷告，上帝仍然垂听他的祷告。让我们来看看这个。亚伯拉罕的信仰之父就是这样祈祷的。他祷告时说：“主啊，我是尘土和泥土。如果我的索多玛城有五十个义人，你们还会惩罚我的城市吗？”上帝说：“如果有50个正直善良的人，我就不惩罚所多玛。”结果这个索多玛城连50个好人都没有！于是亚伯拉罕又祈祷了一次，一连祈祷了六次。可见亚伯拉罕对神的祷告是发自内心的，是相互需要的祷告。那么，亚伯拉罕祷告的时候会分心吗？你觉得他会分心吗？他不会分心的。因为他代表所多玛数千万人向上帝祈祷，否则，上帝会惩罚这座城市。我确信亚伯拉罕不会分心。这是祈祷。
第二，谁在祈祷？父亲张正在祈祷；我们即将第一次领受圣餐的34个孩子正在祷告；你在祈祷，我在祈祷，他也在祈祷。你没有祈祷，但我在祈祷。当我们意识到谁在祈祷，我也在祈祷，这就像亚伯拉罕，就像在今天的福音中，这个朋友敲另一个朋友的门，说：“当我的朋友问我要蛋糕时，我没有。我求你给我的朋友一个蛋糕。”想想吧。他祷告祈求的时候会分心吗？我不会分心。所以我们应该清楚自己在做什么。
第三，你向谁祈祷？不是向张神父祈祷。唱诗班的一个成员说我没有向张神父请假去参加周二的排练。对不起张神父。我说，不要对张神父说对不起，要对上帝说对不起。换句话说，我们向谁祈祷，不是向教皇、主教、牧师、修女或其他人，而是向全能的天父祈祷！所以今天耶稣基督教导我们，“你应该这样向我们的天父祈祷……”不是我们的牧师，是我们的教皇。“我们的天父，愿你的名得荣耀，愿你的国降临……”不是人的王国，而是上帝的王国。神的国是什么？这是正义、和平和圣灵的喜悦。这是对天父的祈祷。那么，向上帝祈祷的内容是什么呢？今天，耶稣基督教导我们两件关于祷告的事：第一件是关于天人关系的祷告。看“我们的天父，愿你的名得荣耀；愿你的王国降临；愿你的旨意行在地上，如同行在天上。”这难道不是为我们与上帝的关系祈祷吗？第二个祷告是什么？“求你今天赐给我们日用的食物”是我们的物质需要，
我们每天生活的必需品。是日用的食粮，而没有说“天主，求祢把明天我小孩儿上加拿大留学、澳大利亚留学、去香港留学的学费赐给我吧”，没有这样祈祷的。求天主请祢赐给我们今天日用的食粮，明天的事情由明天的重担来迎接我们。就求今天日用的食粮，不求明天。一求明天的食粮就是贪、就是欲望，就是利用天主，就是自我中心，就是内心里面有一种魔，这种魔就是要控制明天的时间和空间，把天主放在脑后边。所以我们祈祷的时候，要求天主，求祢今天赏给我今天日用的食粮，这是天人关系的一种祈祷。第二种祈祷的内容是什么呢？求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕那些得罪我的人，或得罪祢一样。告诉我们人人关系的和谐是我们祈祷的第二个内容——宽恕，人与人之间的和谐。别人得罪了我们，我们要宽恕别人；当我们得罪了别人，我们更应当宽恕。这是天人关系的祈祷，人人关系的祈祷。
最后说，“不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶”，指的是什么？是我们经常每天、每时、每分、每秒的生活在天主的恩宠当中，生活在天主的圣言当中，生活在基督的圣体宝血当中。这样的祈祷是“天主经”的第三个内容——我们应当如何祈祷。那在方式上应如当去祈祷呢？圣奥斯定在公元354年给我们定位是，好人、好事、好样子的去祈祷。这个人应当是个好人，在灵魂上处于宠爱的境界当中，处于在天主所爱的境界当中。“好事”是什么呢？我们不能祈求天主“惩罚那个人吧，让他一出教堂门，就栽死吧”，这不是“好事”，这是坏事，天主不会允我们的祈祷。“好事”是指对我们自己灵魂永生，对国家、对人民、对教会、对家庭有好处的事情，定位叫“好事” 。第三“好样子” 。有人说，神父啊，不是说要时时刻刻祈祷吗？我从早上7点到晚上12点是工作，为我公司工作挣钱，晚上睡觉时，我把我睡梦中的祈祷献给了天主。哎，这样挺好的，时刻祈祷。错了！“好样子”的祈祷是：在教堂里面坐有坐相，站有站相；在家里面关上门，走进自己的内室里，以虔诚敬畏的心态，向我们在天之父去祈祷。举头三尺有神明啊！所以说，这样才是“好样子” 。
今天的神学家在定位两种方式；第一种方式，应当持之以恒的去祈祷。今天要祈祷，明天任然要祈祷，不要间断的去祈祷。不但要用口舌来祈祷，而且要用心、神、生命和真理去祈祷。这样的祈祷就是符合了我们今天亚巴郎信仰之父，以及今天“福音”中耶稣基督所教导我们的，这位朋友敲开了另外一个朋友的大门说“哎呀！看我们的朋友交情，请给我另一个朋友一个饼吧。”这样的祈祷天主最喜欢，祂一定会赐我们的。祂不赐给我们今天A的恩赐，会赐给我们超越A双倍恩赐的B的恩赐，只是我们感觉不到而已。“不识庐山真面目，只缘生在此山中”，不意识到天主对我们的祈祷的回应，是因为我们生活在天主赐给我们的恩赐当中。今天我们在这里相聚，参加感恩圣祭，用耳朵聆听天主圣言，难道不是一种奇迹吗？不是天主藉着我们的祈祷，所赐给我们的种种恩惠吗？健康的身体、生命就是天主对我们极大恩赐。
愿天主降福我们！（2010年常年期第十七主日弥撒讲道录音整理稿）

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祈祷有什么用?祈祷的作用是什么?《科学禅定》第014篇：解答：祈祷的作用是什么？对于一位居士问“在《金刚经》有句偈，若以色见我，以音声求我，是人行邪道，不能见如来。祈祷的作用是什么？”这一问题的回答如下：首先看“如来”是什么意思？如来也被称为性空、法界、法身、佛性、实相、本心等等，指万物的本质，即绝对不变的“永恒真理” 。这些名词都是在尽可能地形容一个用语言很难形容出来的东西。这一形容的形式也并不神秘。比如，假如你要向“外星人”形容食盐的“咸味”是个什么感觉时，你只能将如下内容发给他们：食盐化学名为氯化钠，白色立方晶体或细小的晶体粉末，比重为2.165（25/4℃），熔点801℃，沸点1442℃，PH值呈中性，易溶于水和甘油，难溶于乙醇。晶胞为面心立方结构，每个晶胞含有4个钠离子和4个氯离子。佛祖悟道的“如来”，由于非常难“说”出来，所以用了许多佛经来形容这个“东西”的特性。同时也非常明确地告诉世人，佛性、本心、如来最终是要去“亲证”体验的。佛祖说，若以三十二种面相及美妙声音等外在形式来寻求“如来”是什么，就是走入了邪道，是不能体悟到真实“如来”的，因为“真理”没有形式、大小、颜色等等。佛学的中心内容讲了一个“空”，空也就是本心，如来等等。很多人在概念上对“空”没有一个清晰的认识，所以会对许多佛经中涉及“空”的内容感到迷惑。在我即将出版的书中对“空”作了一个清晰的解释。循着这一解释的路线，相信你再去理解佛经内容会很轻松。如果问祈祷的作用是什么？不如问我们去祈祷、拜佛后，佛能给我们什么？首先我们看为什么会有佛法及佛法能给我们什么？很简单，佛法是解决人们“内心”痛苦而被佛祖“发明”出来的，所以有了四圣蒂：“苦、集、灭、道” 。在今天，当我们信奉某一个人的言行，就会将这个人的“相片”挂在自己家的墙上。比如，人们将孙中山的画像挂在自家墙上，人们信奉的是伟人的言行，而不是伟人有什么神力。佛像是在佛祖涅槃六百年后才出现的，所以人们是为了弘扬佛祖思想的需要而发明出了“拜佛像”和“祈祷”的形式，如果祈祷能够得金得银，就违背了佛法的中心理论“因果法则” 。所以祈祷的本质是“祈祷”佛思想对自己心灵及行为的指导，这样的指导让自己解脱痛苦获得快乐。想想自古以来的“大师”讲经说法的目的是什么？很简单，不是让人们如何得金得银，是让人们如何解脱现有的心灵上的痛苦。就算是成佛，最终也要靠自度。天下中所有的事情，要靠自己去努力才能获得，所以佛祖说：天上天下，唯我独尊，每一个人都是自己命运的主宰。一切都是自己所造“因缘”的结果。所以佛能够给我们的是他的思想，我们祈祷也只能得到“佛”的思想，一切的快乐及幸福还需要自己去努力。因为没有所谓的“神”，每一个人都是“佛”，每一个人都是“神” 。本质上，拜佛不是求佛，是求自己造因缘得果报。附录：我们在哪里？我们存在于一个像涡流一样不断旋转的银河星系中。而如果你能够像“太阳光”一样每秒钟奔跑30万公里的话，那么你要想横穿银河系，就需要10万年的时间(而你一秒钟可以横穿23个地球的距离）。这段时间内人类将经历20个“上下五千年” 。如果把你能够用眼睛看得到的所有星系加起来比喻成“一饭勺精盐”的话，宇宙中看不到的星系，就会充满一个直径3000米圆球。此刻此刻，想想我们身体内的每一个原子，都是经过比太阳大上10到100倍的恒星，在不到一秒钟内释放了相当于1千亿个太阳的能量制造出来的“精品” 。否则，宇宙中只会游荡如：氢原子、氦原子等几个简单种类的原子。从另一个方面来说：如果没有“这么大的太阳”就不可能出现人类和岩石。而这些被制造了出来每秒钟转动几十亿次的原子，在飞奔冲撞中连成一段我们叫作基因（DNA）的东西。这些DNA又经几十亿年的复制、组合，最终变成为一个只有通过显微镜才可以看得到的人体细胞。如果把一个原子放大到豌豆大小的话，那么这个细胞就得被迫扩大成直径800米水球。而这个水球只需经过47次的加倍分裂，便成为一个可以感受快乐、产生思想、又蹦又跳，活生生的你和我——宇宙之灵。这些氢原子、碳原子、氧原子和其它一些原子的不同组构方式，决定了你是成为一块海边的岩石、山上的松树、天上的飞鸟或称霸地球的人类；这就像铁塔和火车都是由钢铁组成的，是其不同结构决定了“它是什么”一样。一个人所拥有的所有原子，你只需要花上几元钱就可在五金商品里全部买到。但在父母或情人眼里，你成为无价的宝贝。一年后你身体里有98%的原子被你所吃的食物替换掉。也就是说7年前的我们和今天的我们是完全不同的人，可是你现在还是会经常想起许多年前父母责骂和让你永生难以忘怀的初恋情人！你身体里至少有10亿颗碳原子，曾经属于佛祖释迦牟尼，圣人孔子或一万年前从你眼前这几平方米土地跑过去的一只老虎的眼睛。物质是永恒不灭的，生命是永恒不灭的。但是生命的表现形式是花开花谢转瞬即逝的。一切有为法，如梦幻泡影；如露亦如电，应作如是观！如果我们此刻分享关怀、轻松和爱，就会为彼此带来富裕和快乐，这样这短暂的一辈子就算没有虚度！！！
祈祷有什么好处？祈祷的确好处多多。比如有一位著名的濒死体验者安妮塔，她在自己的NDE之后奇迹般地从晚期癌症中完全康复。她就非常认同祈祷的作用，她说虔诚的祈祷可以给人带来莫大安慰，并帮助人们认识自我，而且由于在祈祷中卸下了心中的背负，心理上的释然也会对健康有益，精神会为之振奋。甚至不仅有益于自己的健康，也有益于周围人的健康，因为人与人是彼此相连、互为一体的，你一切的积极变化都会作用于周围的人甚至整个世界。”关于祈祷的详细论述，可参考灵性小说《灵界指南》的相关章节，第19章祈祷：网页链接
【如何祷告才更有功效】

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祈祷病人快点好的句子1、祝你早日康复!小感冒不要紧吧?2、注射吃药受罪，不能出门无味，心情我能领会，平心静气才对，当你生病的时候，你的朋友一直在挂念着你，为你默默祈祷:但愿你早日康复!3、这是一条关于幸福的短信，它源自一颗最真的心，一份最纯的情，每一个看到它的人都会将它传给最想祝福的人，于是我第一个传给了你，愿你早日康复!4、在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。5、运动，是健康的源泉，也是长寿的秘诀。盼您天天锻炼，益寿延年。6、愿你早日康复，没有我在你身边的日子，你要好好照顾自己!这是我最大的心愿。7、用坦然的胸怀面对，用灿烂的笑容支配，用快乐的氛围开胃，用清新的空气洗肺，用充足的时间入睡，用健康的心态回味，病魔就会主动后退。祝早日康复!8、以天然之道，养天然之身。一个人当他浑然忘却了自己春秋时，才是最健壮的时期。9、一句平淡如水的问候，引出一份久久不能释怀的牵挂;一声平常如风的祝福，送去一阵如影随形的感动;一条平常如雨的短信，带来一份透彻心扉的温暖!唯有祝愿你早日康复!
祈祷对健康的作用祈祷对健康的作用，祈祷时保佑身体健康，不得病不难受。祈祷就是保佑的意思。